ARTICULO Nº 23 – 2011
Psic. Javier Bautista Soto
· Docente Universidad del Centro del Perú
Facultad de Educación
· Clínica Psicológica “Volver a Vivir”
Jr. Arequipa Nº 655 El Tambo
· Hospital “Daniel A. Carrión”
Servicio de Psicología – Estrategia de Infecciones de Trasmisión sexual y VIH/SIDA
Email: jbautista225@hotmail.com
Teléfono: 964936008 - 064248237
Nota.
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http://volveravivir225.blogspot.com
LA UTOPIA DEL TRABAJO EN EQUIPO
· ¿Es posible el trabajo en equipo?...NO
· ¿Es mejor el trabajo en grupo o equipo? ….en el Perú grupo.
· Se podrá lograr trabajar en equipo en una institución pública?......Jamás.
Por más que haya objetivos claros y precisos, buena remuneración, buenos especialistas nunca se va a trabajar en equipo si primero no se trabaja con las taras y/ o complejos que cada persona tiene en particular.
Es difícil el trabajo en equipo entre personas de una misma profesión y/o capacidad técnica, ya que siempre se están observando y compitiendo tácitamente. (No me imagino un grupo de psicólogos trabajando en equipo. Es muy difícil que dejen su ego)
Probablemente, la discrepancia sea muy pronunciada a partir de este artículo, pero correré el riesgo. Si se entiende bien el presente escrito lo único que traerá como correlato es el beneficio para ciertas organizaciones ahorrándoles tiempo y dinero. El beneficio que quiero hacer llegar es el de entender bien qué es trabajar en equipo y qué es el trabajo en grupo. Los dos son importantes y los dos ayudan a obtener los objetivos y/o metas propuestos, si se encaminan bien. Es decir, el trabajo en grupo es muy bueno y exitoso si se plantean muy bien los objetivos de la organización y se distribuye bien las funciones de cada integrante de la misma. Distribuido los objetivos y funciones, lo único a que se procederá es a supervisar adecuadamente el cumplimiento de los mismos. Asimismo, desarrollar adecuadamente las relaciones interpersonales entre los miembros del grupo es vital y se debe trabajar constantemente en ello así como en la capacitación técnica constante de todos los trabajadores.
Por otro lado, quienes quisieran trabajar en equipo lo primero que tienen que hacer es no engañarse a sí mismo por que las frustraciones tardarán pero igual llegan.
El trabajo en equipo es muy eficaz, pero sólo en teoría. He leído y escuchado en capacitaciones y les aseguro que la teoría es muy buena pero no aplicable, al menos en el Perú. Y, esto último, lo reafirmo conociendo la idiosincrasia peruana que es absolutamente
egocentrista,
Intolerante
Narcisista (que se ama demasiado a sí misma)
Egoísta y envidiosa (pero la mala envidia.
Konosoke Matshusita decía: para que una organización sea eficiente y eficaz primero debemos trabajar en el hombre. Por tanto, todo lo demás es en vano.
Al igual que Matshusita, yo creo y me reafirmo en que sí, sino se trabaja primero en el hombre jamás se trabajará en equipo.
¿Cómo se pretende trabajar en equipo (grupo de personas que tiene objetivos comunes) si cada integrante es egocentrista? (toda persona se cree buena en lo que hace y mejor que el otro)
El trabajo en equipo exige SINERGIA.
La sinergia, así como lo entiendo yo, es desprenderse de mi ego para pasar a trabajar como un nosotros. Quienes integran un “equipo” se supone que son los mejores capacitados técnicamente, pero si no se toma en cuenta la calidad humana entonces no es equipo es grupo.
¿Se trabaja calidad humana en las organizaciones?
Calidad humana significa que una persona ha desarrollado
· La habilidad de relacionarse bien con los demás, siendo tolerante y paciente con las diferencias que manifiesta cada persona y la forma que tiene de desempeñarse en lo que hace. No fijarse en los defectos de los demás sino en sus virtudes. Y si alguna vez descubre algún defecto tendrá el buen tino de decírselo sin herirlo y más bien ayudarlo a salir de él. Esta es una persona asertiva.
· Capacidad empática, que le permite al individuo “sintonizar” con las emociones y sentimientos de los demás y a partir de ello entenderlo y comprenderlo, lejos de convertirse en su verdugo. Esta es una persona sensible y solidaria.
· habilidad para hacer sentir bien a los demás y, por ende, a sí mismo. Que sepa irradiar alegría y sea un desestresante para los demás contagiando sonrisas y risas. Esta persona es dinámica y jovial.
· Maña para no compararse y mucho menos comparar a los demás, teniendo el buen juicio diciéndose y aceptando que cada uno es diferente y que tiene habilidades diferentes. Esta es una persona con aceptación de sí mismo.
· Habilidad para entender que su llegada a este mundo es para realizarse y que va ser muy grande y trascender, pero que sea consciente que el camino no es fácil, que entienda que el camino por recorrer es largo y que tiene que desprenderse primero de las espinas que tiene en los pies para poder lograrse en la vida, que tenga un ambición natural y no mortal y que entienda que cada paso, cada tropiezo cada sufrimiento es una forma de ir creciendo y madurando. Esta es una persona Autorealizada.
· Habilidad para diferenciar la buena y mala envidia, que sepa distinguir en lo beneficioso y absurdo del dinero. Esta es una persona realista y objetiva.
· Habilidad para expresar gratitud por todo lo que la vida le ha dado con su esfuerzo y las oportunidades que le han dado los demás. Que sea reciproco y reconozca que si ha triunfado es gracias también al otro. Que sea leal y fiel a su empresa. Esta es una persona con valores de gratitud.
· Finalmente, que tenga adecuada y bien desarrollada inteligencia emocional, que le permita diferenciar y reconocer sus emociones, controlarlas y expresarlas oportunamente. Que siempre esté predispuesta a llevarse bien con los demás inclusive con los tóxicos. Esta es una persona equilibrada y ecuánime.
Finalmente, debe ser una persona que entienda y diferencie que: “solo puede lograr muchas cosas pero en conjunto se llega más lejos”
Sabes cómo me imagino un trabajo en equipo: UN TRABAJO EN ARMONÍA
Y la armonía la entiendo como : La BELLEZA y …..
La belleza no es más que la expresión de la armonía de un todo.
La armonía es la esencia de la belleza.
La belleza no es más que la expresión de la armonía de un todo.
La belleza se observa sólo a través de la percepción del todo, (la composición)
La armonía rompe los antagónicos, rompe la polaridad para surgir como belleza.
Nuestra identidad, nuestro ego se funde ante la belleza para poderla gozar.
La belleza en nuestros TRABAJOS , como EQUIPO , se manifiesta en su egregor.
Cuando se rompe el egregor del EQUIPO, creo que no son suficientes las disculpas
Reconstruir el egregor del EQUIPO , demorara un tiempo todavía.
Precisamente el egocentrismo tiene que tallar mucho en el logro de la sinergia
Quisiera seguir refiriéndome a la armonía para el logro del trabajo en equipo:
Se dice de la armonía a la conveniente proporción y correspondencia de una cosa con otras, o al equilibrio de las proporciones entre las distintas partes de un todo y que su resultado siempre connota belleza, pero más que esos conceptos me parece que armonía tiene que ver con el despliegue de ciertas fuerzas para que las cosas funcionen, tiene que ver con el logro de un resultado, con que cada componente de una cosa haga lo que debe hacer en el momento justo, pero sobre la base de ciertos principios o reglas, de modo que esa cosa funcione adecuadamente.
Veamos el ejemplo de una orquesta. Cada instrumento debe intervenir en el momento justo que su partitura lo requiera, ni antes ni después. Esa partitura se convierte para la orquesta en la regla que el músico debe respetar. Si un violinista quisiera interpretar unos acordes diferentes a su partitura, aunque como solista se le escuchara extraordinario, esa melodía extraordinaria se convertiría para los oyentes en una molestia, en un ruido, porque en ese momento se encuentran expectantes por escuchar el concierto para piano No. 1 de Tchaikovsky y no la novena sinfonía de Beethoven. Obviamente que si ese violinista insistiera terco en imponer su melodía y por más inspirado que pudiera encontrarse no habría otra opción que separarlo de la orquesta. Pero tocar una u otra melodía requiere esfuerzo, estudio, entrenamiento, tenacidad y tal vez maestría. A pesar de que cada instrumento suena diferente, en conjunto, como resultado, si una orquesta sabe interpretar armoniosamente una melodía, los oyentes la escucharán placenteramente.
El esfuerzo de los músicos para poder tocar sus instrumentos musicales y el respeto por la partitura garantizarán entonces la armonía de la orquesta, o en todo caso garantizarán que la orquesta funcione.
De este mismo modo tendría que suceder si se pretende trabajar en equipo. Para lograr los objetivos de la institución, y generar un buen clima de trabajo, cada uno de los miembros que la integran debe trabajar desde el lugar que le corresponde, pero cumpliendo con los principios y reglas que demanda la institución, o de otro modo, por carencia de armonía, o por el ruido y las notas altisonantes, sería bastante difícil que una organización funcione adecuadamente.
Gritar, tratar de imponer puntos de vistas y reglas personales, faltar al compañero de trabajo observando, comparándose y viendo su labor a diaria con el único propósito de criticar y saberse maravilloso, desarrollar subgrupos paralelos para ganar un cargo, callar opiniones opuestas, manipular o utilizar a los compañeros de trabajo, para beneficio personal, corregir una falta en público, son algunos tipos de ruido o notas altisonantes que suelen generar desarmonía en las organizaciones.
Trabajemos pues, primero, en todas esas taras y complejos que aun tenemos y que nos corresponde pulir.
Trabajemos PRIMERO EN EL EGOCENTRISMO del hombre y podemos lograr un trabajo en equipo.
PD.
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1. 2010 ARTICULO Nº 01 “EL HOMBRE ES INFELIZ, SE ENFERMA
Y MUERE POR QUE QUIERE” .
2. 2010 ARTICULO Nº 02. “QUE SE JUZGUE Y CASTIGUE MÁS
SEVERAMENTE LA INFIDELIDAD
FEMENINA QUE LA MASCULINA
3. 2010 ARTÍCULO Nº 03 “ES NEFASTO TRABAJAR SOLO PARA
GANAR DINERO”
4. 2010 ARTICULO Nº 04 “YA SÉ POR QUÉ TE VA MAL EN LA
VIDA”
5. 2010 ARTÍCULO Nº 05 “PARA SUPERAR TUS MIEDOS..PRIMERO
TIENES QUE AMARLOS”
6. 2010 ARTICULO Nº 06 “BENEFICIOS DE LA TERAPIA DEL
OLVIDO Y EL PERDÒN”
7. 2011 ARTÍCULO Nº 01 “LAS PERSONAS Y LAS MATEMÁTICAS”
8. 2011 ARTÍCULO Nº 02 “SOLO PARA LOS QUE AMAN Y QUIEREN
SER AMADOS”
9. 2011 ARTICULO Nº 03 “LA ACTIVIDAD Y LA MUERTE
INTELECTUAL Y FÍSICA “
10. 2011 ARTICULO Nº 04 “ESTRÉS Y APRENDIZAJE”
11. 2011 ARTICULO Nº 05 “HIJOS TRIUNFADORES O HIJOS
FRACASADOS”
12. 2011 ARTÍCULO Nº 06 “EN BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD”
13. 2011 ARTÍCULO Nº 07 “SUPREMA INDIFERENCIA PARA VIVIR
MEJOR”
14. 2011 ARTÍCULO Nº 08 “REGLAS PARA VIVIR MEJOR”
15. 2011 ARTICULO Nº 09 “TÚ ERES EL RESULTADO DE TI MISMO”
16. 2011 ARTÍCULO Nº 10 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE I”
17. 2011 ARTÍCULO Nº 11 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE II - LA EDUCACIÓN
HUMANISTA Y EL SIGNIFICADO DE LA
VIDA”
18. 2011 ARTÍCULO Nº 12 “EL TEMPERAMENTO COMO ARMA MORTAL”
19. 2011 ARTÍCULO Nº13 “EL CARÁCTER: INSTRUMENTO PARA
TRIUNFAR EN LA VIDA”.
20. 2011 ARTÍCULO Nº 14 “DESINTOXICÁNDOME DE GENTE TÓXICA”
21. 2011 ARTÍCULO Nº 15 “LA GENTE CON LA QUE ME GUSTARÍA
VIVIR Y MORIR”
22.2011 ARTÍCULO Nº 16 “ CÓMO DEJAR DE SER UN FUNESTO
EGOCENTRISTA A TRAVES DEL ACTO
DEL SERVIR”
22. 2011 ARTÍCULO Nº 17 “ LOS HIJOS DELINCUENTES,
ALCOHOLICOS Y DROGADICTOS QUE
NOS MERECEMOS”
23. 2011 ARTICULO Nº 18 “LA ESTAFA DE LA AUTOESTIMA Y LAS
LIMITACIONES DE LA PSICOLOGÍA”
24. 2011 ARTICULO Nº 19 NIÑOS NACIDOS PARA SUFRIR: LA
INDEFENSIÓN APRENDIDA
25. 2011 ARTICULO Nº 20 SINTI TAMBIEN PUEDO SER FELIZ Y
ENAMORATE DE UN GRAN HOMBRE
26. 2011 ARTICULO Nº 21 CÓMO VIVIR UN GRAN AMOR
27. 2011 ARTICULO Nº 22. EN FAMILIA: AMORES NEFASTOS,
HIPOCRITAS, SOBREPROTECTORES Y
SOBREPROTEGIDOS
LIBROS PUBLICADOS:
domingo, 11 de diciembre de 2011
EN FAMILIA: AMORES NEFASTOS, SOBREPROTECTORES, SOBREPOSESIVOS Y LA FORMA CONVENIDA DE AMAR
ARTICULO Nº 22 – 2011
Psic. Javier Bautista Soto
· Docente Universidad del Centro del Perú
Facultad de Educación
· Clínica Psicológica “Volver a Vivir”
Jr. Arequipa Nº 655 El Tambo
· Hospital “Daniel A. Carrión”
Servicio de Psicología – Estrategia de Infecciones de Trasmisión sexual y VIH/SIDA
Email: jbautista225@hotmail.com
Teléfono: 964936008 - 064248237
Nota.
Amigo lector si quieres agenciarte de todos los artículos que he escrito visita mi blog:
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EN FAMILIA: AMORES NEFASTOS, SOBREPROTECTORES Y SOBREPOSESIVOS.
Y
LA FORMA CONVENIDA DE AMAR.
Hoy quisiera salir de la rutina y escribir anécdotas respecto a lo cotidiano, a lo simple, a lo que esta “a la mano”, pero estamos tan ocupados y distraídos que olvidamos su mensaje paradójico y hasta risible. Si nos diésemos momentos para observar nuestro conducir en familia nos daríamos cuenta que hay circunstancias en que hacermos cosas sin querer y sin maldad pero que pueden hacer daños piadosos e inofensivos.
Quiero compartir con Uds. Una serie de historietas de circunstancias familiares que se dan diariamente.
Espero lo analicen y, sobretodo, entendamos su lado bueno y amable y en el buen sentido.
Anécdota 01.
No creas que todos tus familiares te quieren
Ramiro deseaba ardientemente renunciar al mundo, pero afirmaba que su familia le amaba demasiado como para permitirle que se fuera.
“¿Amarte?”, le dijo su maestro. “Eso no es amor en absoluto”… Escucha.... Y le reveló a Ramiro un secreto del yoga que le permitiría simular que estaba muerto. Al día siguiente, según todas las apariencias externas, Ramiro estaba muerto, y la casa se llenó de llantos y lamentaciones de parte de sus familiares.
Entonces se presentó el maestro y dijo a la desconsolada familia que él tenía poder para resucitarlo si había alguien que quisiera morir en su lugar. Y preguntó si había algún voluntario.
Para sorpresa del “cadáver”, todos los miembros de la familia comenzaron a aducir razones por las que debían seguir viviendo. Su propia mujer resumió los sentimientos de todos con estas palabras: “En realidad, no hay necesidad de que nadie ocupe su lugar. Ya nos las arreglaremos sin él”.
ANÉCDOTA 02
A veces los padres son simples mortales
José, Froylan, Ana y Rossy estaban tomando un café en la cocina mientras los niños andaban jugando por el suelo. La conversación versaba sobre lo que harían en caso de peligro, y cada uno de los cuatro dijo que lo primero que haría sería poner a salvo a los niños.
De pronto reventó la válvula de seguridad de la olla a presión, y toda la cocina se llenó al instante de vapor. En cuestión de segundos, todos estaban fuera de la cocina... excepto los niños, que seguían jugando en el suelo.
ANÉCDOTA 03
El llanto de cocodrilo siempre tiene un precio
Estaba ardiendo una fábrica, y el anciano propietario lloraba desconsolado su pérdida.
- “¿Por qué lloras, papá?”, le pregunto su hijo. “¿Has olvidado que hemos vendido la fábrica hace cuatro días?”.
Y el anciano dejó inmediatamente de llorar.
ANÉCDOTA 04
Lo patán y vanidoso también de aprende en familia
La madre:
- “¿Qué es lo que le gusta a tu novia de tí?”
El hijo:
- “Piensa que soy guapo, inteligente y simpático y que bailo muy bien”.
- “¿Y qué es lo que te gusta a ti de ella?
- “Que piensa que soy guapo, inteligente y simpático y que bailo muy bien”.
ANÉCDOTA 05
Nunca preguntes a una madre cómo le va a su hijo
Dos amigas se encuentran al cabo de muchos años.
- “Cuéntame”, dice una de ellas, “¿qué fue de tu hijo?”.
- “¿Mi hijo?”, responde la otra suspirando. “¡Pobre hijo mío...! ¡Qué mala suerte ha tenido...! Se casó con una chica que no es hacendosa en su casa. No quiere cocinar, ni coser, ni lavar, ni limpiar... Se pasa el día en la cama holgazaneando, leyendo o durmiendo. ¿Querrás creer que el pobre muchacho tiene incluso que llevarle el desayuno a la cama?”.
- “¡Es espantoso! ¿Y qué ha sido de tu hija?”
- “¡Ah, ésa sí que ha tenido suerte! Se casó con un verdadero ángel. Figúrate que no permite que ella se moleste para nada. Tiene criados que cocinan, cosen, lavan, limpian y lo hacen todo. ¿Y querrás creer que él le lleva todas las mañanas el desayuno a la cama? Todo lo que hace es dormir cuanto quiere, y el resto del día lo emplea en descansar y leer en la cama”.
ANÉCDOTA 06
Un petulante y un convenido una buena sociedad
- “¿Cree usted que podrá darle a mi hija todo cuanto desee?”, le preguntó José Luis a un pretendiente.
- “Estoy seguro de que sí, señor. Ella dice que todo lo que desea es a mí.
Nadie lo llamaría amor si todo lo que ella deseara fuera dinero. ¿Por qué es amor si todo lo que ella desea eres tú?
ANÉCDOTA 07
Un amor inofensivo y convenido
Un niño sintió que se le rompía el corazón cuando encontró, junto al estanque, a su querida tortuga patas arriba, inmóvil y sin vida.
Su padre hizo cuanto pudo por consolarlo:
- “No llores, hijo. Vamos a organizar un precioso funeral por el señor Tortuga. Le haremos un pequeño ataúd forrado en seda y encargaremos una lápida para su tumba con su nombre grabado. Luego le pondremos flores todos los días y rodearemos la tumba con una cerca”.
El niño se secó las lágrimas y se entusiasmó con el proyecto. Cuando todo estuvo dispuesto, se formó el cortejo -el padre, la madre, la criada y, delante de todos, el niño- y empezaron a avanzar solemnemente hacia el estanque para llevarse el cuerpo, pero éste había desaparecido.
De pronto, vieron cómo el señor Tortuga emergía del fondo del estanque y nadaba tranquila y gozosamente. El niño, profundamente decepcionado, se quedó mirando fijamente al animal y, al cabo de unos instantes, dijo:
- “Vamos a matarlo”.
ANÉCDOTA 08
Amarse no es atarse
Tras una acalorada discusión con su mujer, el hombre acabó diciendo:
- “¿Por qué no podemos vivir en paz como nuestros dos perros, que nunca se pelean?”.
- “Claro que no se pelean”, reconoció la mujer. “¡Pero átalos juntos, y verás lo que ocurre!”.
HISTORIETA 09
No te opongas a los caprichos de tus hijos
Una princesa árabe se había empeñado en casarse con uno de sus esclavos. Todos los esfuerzos del rey por disuadirla de su propósito resultaban inútiles, y ninguno de sus consejeros era capaz de darle una solución.
Al fin, se presentó en la corte un sabio y anciano médico que, al enterarse del apuro del rey, le dijo:
- “Su Majestad está mal aconsejada, porque, si prohíbe casarse a la princesa, lo que ocurrirá es que ella se enojará con Su Majestad y se sentirá aún más atraída por el esclavo”.
- “¡Entonces dime lo que debo hacer!”, gritó el rey.
Y el médico sugirió un plan de acción.
El rey se sentía un tanto escéptico acerca del plan, pero decidió intentarlo. Mandó que llevaran a la joven a su presencia y le dijo: "Voy a someter a una prueba a tu amor por ese hombre: vas a ser encerrada con él durante 30 días y 30 noches en una celda. Si al final sigues queriendo casarte con él, tendrás mi consentimiento".
La princesa, loca de alegría le dio un abrazo a su padre y aceptó encantada someterse a la prueba. Todo marchó perfectamente durante unos días, pero no tardó en presentarse el aburrimiento. Antes de que pasara una semana, ya estaba la princesa suspirando por otro tipo de compañía y la exasperaba todo cuanto dijera o hiciera su amante. Al cabo de dos semanas estaba tan harta de aquel hombre que se puso a chillar y a aporrear la puerta de la celda. Cuando, al fin, consiguió salir, se echó en brazos de su padre, agradecida de que la hubiera librado de aquel hombre al que había llegado a aborrecer.
La separación facilita en común.
Cuando no hay distancia, no es posible establecer relación.
ANÉCDOTA 10
Enséñales como buitres y serán buitres
Una Profesora observó que uno de los niños de su clase estaba extrañamente triste y pensativo.
“¿Qué es lo que te preocupa?”, le preguntó.
- “Mis padres”, contestó él. “Papá se pasa el día trabajando para que yo pueda vestirme, alimentarme y venir a la mejor escuela de la ciudad. Además, hace horas extra para poder enviarme algún día a la universidad. Y mamá se pasa el día cocinando, lavando, planchando y haciendo compras para que yo no tenga por qué preocuparme”.
- “Entonces, ¿por qué estás preocupado?”
- “Porque tengo miedo de que traten de escaparse”.
ANÉCDOTA 11
Sino lloras no mamas
Cuando una joven de dieciocho años gastó todos sus ahorros en comprar un regalo para su madre, ésta se sintió agradecidísima y verdaderamente feliz, porque una madre y ama de casa suele tener mucho trabajo y no es frecuente que se lo reconozcan.
La joven parecía haber comprendido esto, porque le dijo a su madre:
- “Esto es porque te matas a trabajar, madre, y nadie lo aprecia”.
Y la madre le dijo:
- “También tu padre se mata a trabajar...”
- “Sí”, replicó la joven, “pero él no anda pregonándolo a todas horas”.
ANÉCDOTA 12
Si consultas a tu familia nunca te vas casar
La familia se había reunido para cenar, y el hijo mayor anunció que iba a casarse con la vecina de enfrente.
- “¡Pero si su familia no le dejó una perra y ni una casa..!”, objetó el padre.
- “¡Ni ella ha sido capaz de ahorrar un céntimo!”, añadió la madre.
- “¡Y no sabe una palabra de fútbol!”, dijo el hermano pequeño.
- “¡Jamás he visto a una chica tan cursi!”, dijo la hermana.
- “¡No sabe más que leer novelas!”, dijo el tío.
- “¡No tiene gusto para vestir!”, dijo la tía.
- “¡Se lo gasta todo en maquillaje!”, dijo la abuela.
- “Todo eso es verdad”, dijo el muchacho. “Pero tiene una enorme ventaja sobre todos nosotros”.
- “¿Cuál?”, exclamaron todos.
- “Que no tiene familia”.
PD.
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1. 2010 ARTICULO Nº 01 “EL HOMBRE ES INFELIZ, SE ENFERMA
Y MUERE POR QUE QUIERE” .
2. 2010 ARTICULO Nº 02. “QUE SE JUZGUE Y CASTIGUE MÁS
SEVERAMENTE LA INFIDELIDAD
FEMENINA QUE LA MASCULINA
3. 2010 ARTÍCULO Nº 03 “ES NEFASTO TRABAJAR SOLO PARA
GANAR DINERO”
4. 2010 ARTICULO Nº 04 “YA SÉ POR QUÉ TE VA MAL EN LA
VIDA”
5. 2010 ARTÍCULO Nº 05 “PARA SUPERAR TUS MIEDOS..PRIMERO
TIENES QUE AMARLOS”
6. 2010 ARTICULO Nº 06 “BENEFICIOS DE LA TERAPIA DEL
OLVIDO Y EL PERDÒN”
7. 2011 ARTÍCULO Nº 01 “LAS PERSONAS Y LAS MATEMÁTICAS”
8. 2011 ARTÍCULO Nº 02 “SOLO PARA LOS QUE AMAN Y QUIEREN
SER AMADOS”
9. 2011 ARTICULO Nº 03 “LA ACTIVIDAD Y LA MUERTE
INTELECTUAL Y FÍSICA “
10. 2011 ARTICULO Nº 04 “ESTRÉS Y APRENDIZAJE”
11. 2011 ARTICULO Nº 05 “HIJOS TRIUNFADORES O HIJOS
FRACASADOS”
12. 2011 ARTÍCULO Nº 06 “EN BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD”
13. 2011 ARTÍCULO Nº 07 “SUPREMA INDIFERENCIA PARA VIVIR
MEJOR”
14. 2011 ARTÍCULO Nº 08 “REGLAS PARA VIVIR MEJOR”
15. 2011 ARTICULO Nº 09 “TÚ ERES EL RESULTADO DE TI MISMO”
16. 2011 ARTÍCULO Nº 10 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE I”
17. 2011 ARTÍCULO Nº 11 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE II - LA EDUCACIÓN
HUMANISTA Y EL SIGNIFICADO DE LA
VIDA”
18. 2011 ARTÍCULO Nº 12 “EL TEMPERAMENTO COMO ARMA MORTAL”
19. 2011 ARTÍCULO Nº13 “EL CARÁCTER: INSTRUMENTO PARA
TRIUNFAR EN LA VIDA”.
20. 2011 ARTÍCULO Nº 14 “DESINTOXICÁNDOME DE GENTE TÓXICA”
21. 2011 ARTÍCULO Nº 15 “LA GENTE CON LA QUE ME GUSTARÍA
VIVIR Y MORIR”
22.2011 ARTÍCULO Nº 16 “ CÓMO DEJAR DE SER UN FUNESTO
EGOCENTRISTA A TRAVES DEL ACTO
DEL SERVIR”
22. 2011 ARTÍCULO Nº 17 “ LOS HIJOS DELINCUENTES,
ALCOHOLICOS Y DROGADICTOS QUE
NOS MERECEMOS”
23. 2011 ARTICULO Nº 18 “LA ESTAFA DE LA AUTOESTIMA Y LAS
LIMITACIONES DE LA PSICOLOGÍA”
24. 2011 ARTICULO Nº 19 NIÑOS NACIDOS PARA SUFRIR: LA
INDEFENSIÓN APRENDIDA
25. 2011 ARTICULO Nº 20 SINTI TAMBIEN PUEDO SER FELIZ Y
ENAMORATE DE UN GRAN HOMBRE
26. 2011 ARTICULO Nº 21 CÓMO VIVIR UN GRAN AMOR
LIBROS PUBLICADOS:
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EN FAMILIA: AMORES NEFASTOS, SOBREPROTECTORES Y SOBREPOSESIVOS.
Y
LA FORMA CONVENIDA DE AMAR.
Hoy quisiera salir de la rutina y escribir anécdotas respecto a lo cotidiano, a lo simple, a lo que esta “a la mano”, pero estamos tan ocupados y distraídos que olvidamos su mensaje paradójico y hasta risible. Si nos diésemos momentos para observar nuestro conducir en familia nos daríamos cuenta que hay circunstancias en que hacermos cosas sin querer y sin maldad pero que pueden hacer daños piadosos e inofensivos.
Quiero compartir con Uds. Una serie de historietas de circunstancias familiares que se dan diariamente.
Espero lo analicen y, sobretodo, entendamos su lado bueno y amable y en el buen sentido.
Anécdota 01.
No creas que todos tus familiares te quieren
Ramiro deseaba ardientemente renunciar al mundo, pero afirmaba que su familia le amaba demasiado como para permitirle que se fuera.
“¿Amarte?”, le dijo su maestro. “Eso no es amor en absoluto”… Escucha.... Y le reveló a Ramiro un secreto del yoga que le permitiría simular que estaba muerto. Al día siguiente, según todas las apariencias externas, Ramiro estaba muerto, y la casa se llenó de llantos y lamentaciones de parte de sus familiares.
Entonces se presentó el maestro y dijo a la desconsolada familia que él tenía poder para resucitarlo si había alguien que quisiera morir en su lugar. Y preguntó si había algún voluntario.
Para sorpresa del “cadáver”, todos los miembros de la familia comenzaron a aducir razones por las que debían seguir viviendo. Su propia mujer resumió los sentimientos de todos con estas palabras: “En realidad, no hay necesidad de que nadie ocupe su lugar. Ya nos las arreglaremos sin él”.
ANÉCDOTA 02
A veces los padres son simples mortales
José, Froylan, Ana y Rossy estaban tomando un café en la cocina mientras los niños andaban jugando por el suelo. La conversación versaba sobre lo que harían en caso de peligro, y cada uno de los cuatro dijo que lo primero que haría sería poner a salvo a los niños.
De pronto reventó la válvula de seguridad de la olla a presión, y toda la cocina se llenó al instante de vapor. En cuestión de segundos, todos estaban fuera de la cocina... excepto los niños, que seguían jugando en el suelo.
ANÉCDOTA 03
El llanto de cocodrilo siempre tiene un precio
Estaba ardiendo una fábrica, y el anciano propietario lloraba desconsolado su pérdida.
- “¿Por qué lloras, papá?”, le pregunto su hijo. “¿Has olvidado que hemos vendido la fábrica hace cuatro días?”.
Y el anciano dejó inmediatamente de llorar.
ANÉCDOTA 04
Lo patán y vanidoso también de aprende en familia
La madre:
- “¿Qué es lo que le gusta a tu novia de tí?”
El hijo:
- “Piensa que soy guapo, inteligente y simpático y que bailo muy bien”.
- “¿Y qué es lo que te gusta a ti de ella?
- “Que piensa que soy guapo, inteligente y simpático y que bailo muy bien”.
ANÉCDOTA 05
Nunca preguntes a una madre cómo le va a su hijo
Dos amigas se encuentran al cabo de muchos años.
- “Cuéntame”, dice una de ellas, “¿qué fue de tu hijo?”.
- “¿Mi hijo?”, responde la otra suspirando. “¡Pobre hijo mío...! ¡Qué mala suerte ha tenido...! Se casó con una chica que no es hacendosa en su casa. No quiere cocinar, ni coser, ni lavar, ni limpiar... Se pasa el día en la cama holgazaneando, leyendo o durmiendo. ¿Querrás creer que el pobre muchacho tiene incluso que llevarle el desayuno a la cama?”.
- “¡Es espantoso! ¿Y qué ha sido de tu hija?”
- “¡Ah, ésa sí que ha tenido suerte! Se casó con un verdadero ángel. Figúrate que no permite que ella se moleste para nada. Tiene criados que cocinan, cosen, lavan, limpian y lo hacen todo. ¿Y querrás creer que él le lleva todas las mañanas el desayuno a la cama? Todo lo que hace es dormir cuanto quiere, y el resto del día lo emplea en descansar y leer en la cama”.
ANÉCDOTA 06
Un petulante y un convenido una buena sociedad
- “¿Cree usted que podrá darle a mi hija todo cuanto desee?”, le preguntó José Luis a un pretendiente.
- “Estoy seguro de que sí, señor. Ella dice que todo lo que desea es a mí.
Nadie lo llamaría amor si todo lo que ella deseara fuera dinero. ¿Por qué es amor si todo lo que ella desea eres tú?
ANÉCDOTA 07
Un amor inofensivo y convenido
Un niño sintió que se le rompía el corazón cuando encontró, junto al estanque, a su querida tortuga patas arriba, inmóvil y sin vida.
Su padre hizo cuanto pudo por consolarlo:
- “No llores, hijo. Vamos a organizar un precioso funeral por el señor Tortuga. Le haremos un pequeño ataúd forrado en seda y encargaremos una lápida para su tumba con su nombre grabado. Luego le pondremos flores todos los días y rodearemos la tumba con una cerca”.
El niño se secó las lágrimas y se entusiasmó con el proyecto. Cuando todo estuvo dispuesto, se formó el cortejo -el padre, la madre, la criada y, delante de todos, el niño- y empezaron a avanzar solemnemente hacia el estanque para llevarse el cuerpo, pero éste había desaparecido.
De pronto, vieron cómo el señor Tortuga emergía del fondo del estanque y nadaba tranquila y gozosamente. El niño, profundamente decepcionado, se quedó mirando fijamente al animal y, al cabo de unos instantes, dijo:
- “Vamos a matarlo”.
ANÉCDOTA 08
Amarse no es atarse
Tras una acalorada discusión con su mujer, el hombre acabó diciendo:
- “¿Por qué no podemos vivir en paz como nuestros dos perros, que nunca se pelean?”.
- “Claro que no se pelean”, reconoció la mujer. “¡Pero átalos juntos, y verás lo que ocurre!”.
HISTORIETA 09
No te opongas a los caprichos de tus hijos
Una princesa árabe se había empeñado en casarse con uno de sus esclavos. Todos los esfuerzos del rey por disuadirla de su propósito resultaban inútiles, y ninguno de sus consejeros era capaz de darle una solución.
Al fin, se presentó en la corte un sabio y anciano médico que, al enterarse del apuro del rey, le dijo:
- “Su Majestad está mal aconsejada, porque, si prohíbe casarse a la princesa, lo que ocurrirá es que ella se enojará con Su Majestad y se sentirá aún más atraída por el esclavo”.
- “¡Entonces dime lo que debo hacer!”, gritó el rey.
Y el médico sugirió un plan de acción.
El rey se sentía un tanto escéptico acerca del plan, pero decidió intentarlo. Mandó que llevaran a la joven a su presencia y le dijo: "Voy a someter a una prueba a tu amor por ese hombre: vas a ser encerrada con él durante 30 días y 30 noches en una celda. Si al final sigues queriendo casarte con él, tendrás mi consentimiento".
La princesa, loca de alegría le dio un abrazo a su padre y aceptó encantada someterse a la prueba. Todo marchó perfectamente durante unos días, pero no tardó en presentarse el aburrimiento. Antes de que pasara una semana, ya estaba la princesa suspirando por otro tipo de compañía y la exasperaba todo cuanto dijera o hiciera su amante. Al cabo de dos semanas estaba tan harta de aquel hombre que se puso a chillar y a aporrear la puerta de la celda. Cuando, al fin, consiguió salir, se echó en brazos de su padre, agradecida de que la hubiera librado de aquel hombre al que había llegado a aborrecer.
La separación facilita en común.
Cuando no hay distancia, no es posible establecer relación.
ANÉCDOTA 10
Enséñales como buitres y serán buitres
Una Profesora observó que uno de los niños de su clase estaba extrañamente triste y pensativo.
“¿Qué es lo que te preocupa?”, le preguntó.
- “Mis padres”, contestó él. “Papá se pasa el día trabajando para que yo pueda vestirme, alimentarme y venir a la mejor escuela de la ciudad. Además, hace horas extra para poder enviarme algún día a la universidad. Y mamá se pasa el día cocinando, lavando, planchando y haciendo compras para que yo no tenga por qué preocuparme”.
- “Entonces, ¿por qué estás preocupado?”
- “Porque tengo miedo de que traten de escaparse”.
ANÉCDOTA 11
Sino lloras no mamas
Cuando una joven de dieciocho años gastó todos sus ahorros en comprar un regalo para su madre, ésta se sintió agradecidísima y verdaderamente feliz, porque una madre y ama de casa suele tener mucho trabajo y no es frecuente que se lo reconozcan.
La joven parecía haber comprendido esto, porque le dijo a su madre:
- “Esto es porque te matas a trabajar, madre, y nadie lo aprecia”.
Y la madre le dijo:
- “También tu padre se mata a trabajar...”
- “Sí”, replicó la joven, “pero él no anda pregonándolo a todas horas”.
ANÉCDOTA 12
Si consultas a tu familia nunca te vas casar
La familia se había reunido para cenar, y el hijo mayor anunció que iba a casarse con la vecina de enfrente.
- “¡Pero si su familia no le dejó una perra y ni una casa..!”, objetó el padre.
- “¡Ni ella ha sido capaz de ahorrar un céntimo!”, añadió la madre.
- “¡Y no sabe una palabra de fútbol!”, dijo el hermano pequeño.
- “¡Jamás he visto a una chica tan cursi!”, dijo la hermana.
- “¡No sabe más que leer novelas!”, dijo el tío.
- “¡No tiene gusto para vestir!”, dijo la tía.
- “¡Se lo gasta todo en maquillaje!”, dijo la abuela.
- “Todo eso es verdad”, dijo el muchacho. “Pero tiene una enorme ventaja sobre todos nosotros”.
- “¿Cuál?”, exclamaron todos.
- “Que no tiene familia”.
PD.
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1. 2010 ARTICULO Nº 01 “EL HOMBRE ES INFELIZ, SE ENFERMA
Y MUERE POR QUE QUIERE” .
2. 2010 ARTICULO Nº 02. “QUE SE JUZGUE Y CASTIGUE MÁS
SEVERAMENTE LA INFIDELIDAD
FEMENINA QUE LA MASCULINA
3. 2010 ARTÍCULO Nº 03 “ES NEFASTO TRABAJAR SOLO PARA
GANAR DINERO”
4. 2010 ARTICULO Nº 04 “YA SÉ POR QUÉ TE VA MAL EN LA
VIDA”
5. 2010 ARTÍCULO Nº 05 “PARA SUPERAR TUS MIEDOS..PRIMERO
TIENES QUE AMARLOS”
6. 2010 ARTICULO Nº 06 “BENEFICIOS DE LA TERAPIA DEL
OLVIDO Y EL PERDÒN”
7. 2011 ARTÍCULO Nº 01 “LAS PERSONAS Y LAS MATEMÁTICAS”
8. 2011 ARTÍCULO Nº 02 “SOLO PARA LOS QUE AMAN Y QUIEREN
SER AMADOS”
9. 2011 ARTICULO Nº 03 “LA ACTIVIDAD Y LA MUERTE
INTELECTUAL Y FÍSICA “
10. 2011 ARTICULO Nº 04 “ESTRÉS Y APRENDIZAJE”
11. 2011 ARTICULO Nº 05 “HIJOS TRIUNFADORES O HIJOS
FRACASADOS”
12. 2011 ARTÍCULO Nº 06 “EN BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD”
13. 2011 ARTÍCULO Nº 07 “SUPREMA INDIFERENCIA PARA VIVIR
MEJOR”
14. 2011 ARTÍCULO Nº 08 “REGLAS PARA VIVIR MEJOR”
15. 2011 ARTICULO Nº 09 “TÚ ERES EL RESULTADO DE TI MISMO”
16. 2011 ARTÍCULO Nº 10 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE I”
17. 2011 ARTÍCULO Nº 11 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE II - LA EDUCACIÓN
HUMANISTA Y EL SIGNIFICADO DE LA
VIDA”
18. 2011 ARTÍCULO Nº 12 “EL TEMPERAMENTO COMO ARMA MORTAL”
19. 2011 ARTÍCULO Nº13 “EL CARÁCTER: INSTRUMENTO PARA
TRIUNFAR EN LA VIDA”.
20. 2011 ARTÍCULO Nº 14 “DESINTOXICÁNDOME DE GENTE TÓXICA”
21. 2011 ARTÍCULO Nº 15 “LA GENTE CON LA QUE ME GUSTARÍA
VIVIR Y MORIR”
22.2011 ARTÍCULO Nº 16 “ CÓMO DEJAR DE SER UN FUNESTO
EGOCENTRISTA A TRAVES DEL ACTO
DEL SERVIR”
22. 2011 ARTÍCULO Nº 17 “ LOS HIJOS DELINCUENTES,
ALCOHOLICOS Y DROGADICTOS QUE
NOS MERECEMOS”
23. 2011 ARTICULO Nº 18 “LA ESTAFA DE LA AUTOESTIMA Y LAS
LIMITACIONES DE LA PSICOLOGÍA”
24. 2011 ARTICULO Nº 19 NIÑOS NACIDOS PARA SUFRIR: LA
INDEFENSIÓN APRENDIDA
25. 2011 ARTICULO Nº 20 SINTI TAMBIEN PUEDO SER FELIZ Y
ENAMORATE DE UN GRAN HOMBRE
26. 2011 ARTICULO Nº 21 CÓMO VIVIR UN GRAN AMOR
LIBROS PUBLICADOS:
COMO VIVIR UN GRAN AMOR
ARTICULO Nº 21 – 2011
Psic. Javier Bautista Soto
· Docente Universidad del Centro del Perú
Facultad de Educación
· Clínica Psicológica “Volver a Vivir”
Jr. Arequipa Nº 655 El Tambo
· Hospital “Daniel A. Carrión”
Servicio de Psicología – Estrategia de Infecciones de Trasmisión sexual y VIH/SIDA
Email: jbautista225@hotmail.com
Teléfono: 964936008 - 064248237
Nota.
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“COMO VIVIR UN GRAN AMOR”
La verdad no lo sé……
Solo sé que cuando dos personas se aman y se juntan sus egos se convierten en un nosotros.
Un hombre va a buscar a su pareja a la habitación. Toca la puerta y de adentro le preguntan..
- ¿quién es?
- ¡Soy yo!- responde el hombre
- No estoy – responde la mujer.
El hombre nuevamente toca la puerta.
- ¿quién es?- pregunta nuevamente la mujer
- ¡Soy yo! - responde el hombre.
- No estoy – replica la mujer.
Entonces al hombre se le ocurre una idea y toca la puerta de nuevo.
- ¿quién es?
- Soy tú.
- Abre la puerta y pasa – le exhortó la mujer
-
Si no estás dispuesto a compartir entonces no estás preparado para el amor.
- ¿ El amor trae la felicidad y la paz a quienes se aman?
- No necesariamente. La felicidad no es una meta que viene con el matrimonio y el amor no la garantiza, necesariamente.
- Si buscas la paz, entonces buscas trastornarte. No me imagino una vida donde no haya problemas por resolver y, más aún, en pareja. Los problemas en pareja ayudan a medir cómo están cada uno en su personalidad. Los problemas miden que tan dispuestos están cada uno a dar para la resolución de los mismos. Los problemas ayudan a crecer y madurar juntos.
- Por tanto, les deseo a los dos: “ que la paz de Dios os inquiete siempre”
Cada pareja hace, finalmente, su propia simbiosis y a su manera tratan de ser felices. Pero si no pueden, simplemente busquen consejería a nivel de pareja.
No existen relaciones afectivas perfectas, las relaciones humanas, y más la de pareja, son herramientas muy valiosas y fuentes de evolución que te puede hacer la vida feliz o infeliz, dependiendo como lo llevas.
Siempre vamos a compartir con personas que nos dan la posibilidad de aprender algo y crecer; de nosotros dependerá elegir entre personas y parejas “cariñosas o violentas”.
Eso de ‘mala suerte en lo afectivo’ es una inmensa mentira, existen muchas herramientas para buscar la felicidad.
Si ya tienes pareja y las cosas van de mal en peor , recuerda:
“TIENE SENTIDO” que esa persona esté en tu vida
¡Hay algo que debes aprender!
Para empezar distingue si es amor, pues nos enseñaron a ponerle ese título a situaciones conflictivas y neuróticas causantes de dolor, frustración y resentimiento.
NADIE SUFRE POR AMOR.
Es absolutamente imposible sufrir por amor, se sufre por carencias y heridas emocionales de la infancia.
Muchos creen que están viviendo “el amor de su vida” porque se sacrifican y dejan de lado sus vidas.
El amor es sinónimo de FELICIDAD; es estímulo, estar bien, entusiasta, progresar, ser creativos e imaginativos, reír y estar siempre a gusto a su lado.
Decir que se sufre por amor es una contradicción total, no se sufre por ser feliz.
Si estás en una relación y no te dan el amor que quieres y mereces, debes comenzar a buscar una solución, pero no en el otro, sino dentro de ti.
Si alguien no te quiere como tu mereces entonces déjalo no es para ti.
TU PAREJA ES TU REFLEJO.
Si tu cónyuge es una persona linda y exitosa te encantara saber esto, pero si es infiel y fría, no te gustara la idea.
Pues es cierto, tu pareja refleja un estado interno tuyo, que no manejas a escala consciente.
Muchas veces le echamos la culpa a la pareja de lo mal que va la relación y queremos que cambie, nos aliviamos pensando que tiene más defectos que nosotros y ‘tapamos’ el verdadero problema: Un nivel bajo de autoestima, y no te das el amor que requieres tu mismo.
Lo positivo es saber que el poder y la solución están en tus manos: para tener pareja y ser feliz tienes que trabajar contigo mismo,
¡¡¡ Qué suerte que no hay que esforzarse para que el otro cambie!!!
EL REFLEJO NO ES LITERAL
No queremos decir que tú haces lo mismo que tu pareja, sino que su inadecuado comportamiento de infidelidad, maltrato, indiferencia, etc. Reflejan algo que tu cuerpo emocional cree; inconscientemente pensamos que merecemos lo inaceptable,(es mejor estar con él a afrontar la soledad) desviamos la atención en ‘lo malo’ que es el otro y mantenemos la neurosis.
Caemos en estas situaciones repitiendo con sus particularidades los modelos de papá y mamá.
CONDICIONES OBLIGATORIAS PARA QUE HAYA PAREJA
La primera es la química, tiene que haber algo en el otro que te atraiga, (y la química tiene que ver, también, con el físico)
La segunda es la compatibilidad, debe haber como mínimo un 60% de elementos compatibles y
La tercera, es compromiso, ambos han de decidir conscientemente compartir sus vidas para estar mejor.
¡¡Si hay presión y uno está detrás del otro insistiendo, no hay pareja!!
Esa es una señal muy clara.
Recordemos que la relación de pareja es el amor del uno por el otro, no la absorción del uno por el otro.
No lo olvides, quien no está preparado para el compromiso puedes ser tú, y el otro es tu reflejo.
La pareja que nos maltrata y humilla nos están haciendo el favor de recordarnos que tenemos un montón de heridas internas, busca como mejorarte, agradécele y déjale partir.
El ego nos hace creer que aguantamos por amor.
Y ¡eso no es cierto!
Soportar, luchar, permitir lo insoportable, y aguantar maltratos no es amor.
Ten cuidado con:
Tratar a tu pareja como una criatura, porque entonces tu contraparte se comportará como una criatura.
Toda sobreprotección indica esta situación, y lo más seguro es que surja la infidelidad, pues a nadie le gusta hacer el amor con su madre o padre.
OJO.
No uses apodos infantiles: Mami, papi,
mi bebe, nene, mi florcita, etc.,
suenan lindos pero perjudican.
Prefiere: Amor, mi cielo, cariño.
Cuando una pareja incompatible permanece unida ‘por los niños’, les hace un gran daño.
Ellos viven procesos de separación agónicos, tormentosos. Si realmente amas a tus hijos, enséñales con tu ejemplo a decidir y hacer lo que realmente quieren.
¿POR QUE ME TOCAN PAREJAS DIFÍCILES?
Porque internamente tenemos una programación que nos conduce a elegir personas difíciles, no estamos preparados para ser felices y gozar del amor.
Además el peor motivo para buscar pareja es por estar solos, si nos desesperamos elegiremos lo peor.
Cuando tenemos demasiada hambre comemos cualquier cosa, no elegimos.
Si estamos hambrientos emocionalmente hacemos igual, y en cuanto a pareja hay que seleccionar, sin apuro ni presión el ‘menú principal’
Soluciones:
1. DEJAR DE VER TELENOVELAS. Sobre todo las nefastas mexicanas. Son la peor fuente para programar el subconsciente, es drama puro lo que ponen en mente y por muy analíticos que seamos siempre afectan.
2. REVIERTE TU PROGRAMACIÓN NEGATIVA INFANTIL. Focaliza y elige modelos externos que fortalezcan tu idea de felicidad. Usa la técnica del anclaje, al reconocer un modelo positivo de pareja en la calle, la TV o un libro piensa: ¿Es esto lo que quiero para mí? . Selecciona parejas que son modelos sólidos (a pesar de los problemas que también tiene y saben solucionar) y comparte con ellos.
También es bueno habituarse a poner la atención en las virtudes del otro y no en los defectos, pues en lo que ponemos pensamiento y atención se reproduce (si creo y pienso que mi pareja es infiel, crearé las condiciones para que lo sea).
3. HABLAR CON PAREJAS AMIGAS QUE SEAN FELICES Y PREGUNTARLES COMO LO LOGRARON. Ellas tienen una información que tú ignoras, busca conocerlas. Nuestro ego nos invita a envidiar, porque maneja un concepto estrecho de escasez, hay que hacer caso al espíritu, quien sabe que hay amor para todos; Entonces intentemos, copiemos, creemos y no envidiemos.
4. BUSCA ASESORÍA PSICOLÓGICA Y DE PAREJAS. Siempre es bueno recibir información de los profesionales que con su experiencia te orientan de forma individual y conjunta. Trata de buscar un psicólog@ que se casado por la experiencia que tiene.
EL PLAN PARA ENCONTRAR A TU PAREJA
La mayoría cree que el amor cae del cielo y no se puede planear, nos toca o no nos toca. Eso es falso, si no hemos logrado una vida afectiva placentera podemos entrar en acción, movernos y hacer un plan tal como si fuéramos de vacaciones.
Elabora una lista de compatibilidades. Hay que elegir un tipo de pareja. Haz una lista de todas las características y los aspectos que te gustaría que tuviera tu pareja, cubriendo cada detalle: Descripción física, edad, nivel sociocultural, económico, espiritual, etc., de manera muy específica.
2. Al encontrar candidatos checa la compatibilidad:
50% o menos, la proyección es drama.
de 60% para arriba, se pronostica éxito.
Y 80% es un muy buen nivel.
3. ¿Dónde buscarla?
Visita los lugares afines al tipo de gente que buscas, donde haya menos competencia y se compartan afinidades.
Si lo quieres deportista, acude a gimnasios , y si te desagradan los parranderos y probables infieles no vayas a buscar novio en las discotecas. También puedes correr la voz hazte publicidad, dile a tus amistades que buscas pareja.
4. Trabaja contigo mism@. La principal fuente de frustración al nivel
pareja es querer cambiar al otro, olvídate del otro. (empieza primero por
ti y después si puedes lo ayudas a él)
Comienza a buscar todo lo que puedas hacer para ayudarte, a sanar las heridas de tu niño interior y alimentar bien a tu mente subconsciente, pues ella siempre ejecuta lo que lleva dentro.
5. Si tienes pareja y las cosas no van bien, haz lo mismo; pues al mejorar tú mejora el otro. Ahora, si hay muchas cosas que te molestan del otro, inconscientemente te estás diciendo que es la persona errónea y quieres cambiarla. El trabajo personal te dará dos alternativas:
a. ) Si la persona con la que estás es quien mereces, comenzará a darte
el amor que esperas.
b.) Si no es la que te conviene, se correrá y vendrá otra como la que
quieres.Si la incomodidad es muy grande, no duermes, estás sufriendo, perdiste el apetito, estás preocupado, del cuanto antes salir de allí. Haz caso, después vienen cosas peores, enfermedades graves, grandes conflictos y violencia. Cuesta, es muy difícil, el cuerpo emocional siente un gran vacío, pero hay que abandonar la relación, parece broma pero pueden caer en el estado que escribe la canción de Shakira: Sorda, ciega, loca, muda… y además la parte psicológica no tiene cirugía que la repare, una vez se pierde la salud.
Un lema para todos:
UNA RELACIÓN DE PAREJA ES SIEMPRE PARA ESTAR MEJOR.
Una buena relación es un contrato entre dos, donde ambos hacen lo que está a su alcance para hacerse mejor la vida. Si no, no hay relación, pues tener pareja no es para competir, cambiar al otro o descargar las neurosis que padecemos.
¿CÓMO ATRAER UN BUEN AMOR?
Actúa, haz el plan, ponle fecha, si no se cumple, no te desanimes, se perseverante. Prepárate con tiempo y disponte a darle la bienvenida, recuerda que una relación comienza mucho antes de encontrarse con esa persona, pues comienza contigo.
honor
“Empieza a sembrar en ti para que más adelante puedas ofrecer: siembra valores, conocimientos, madurez, estabilidad emocional e inteligencia. Haz que cuando alguien llegue a tu vida se sienta orgulloso y honrado de tenerte como pareja. Trabaja tus Taras y conflictos personales mientras estés sola”
Decide cuánto quieres pagar, pide una persona que traiga lecciones a tu vida, pero de un modo que puedas digerirlas fácilmente, sin traumas, ni dolor; pide un maestro cariñoso.
Invierte tiempo y esfuerzo en quitarte tu dolor emocional del pasado y fórmate una nueva conciencia, lee libros, busca consejos de profesionales, busca ayuda de personas con experiencia, pero ante todo trabaja tú interior contigo mismo, reconcíliate con tu pasado y con tu presente.
Toma modelos externos que alimenten lo que has elegido. Remueve de tu casa todos los objetos de relaciones anteriores, sobre todo si fueron malas; regala, vende, quema, dona, bota, sácalos de tu vida.
Si te cuesta trabajo hazlo poco a poco, pero hazlo.
Las fotos, las joyas, la ropa, los muebles te recuerdan inconscientemente el pasado. Todos estos objetos están cargados de “heridas del pasado”.
Si la relación fue buena y terminó adultamente, puedes conservarlos. La persona que estás esperando ya existe, en lugar de gastar energías sintiéndote solo y triste, lo cual aleja al otro, háblale, dile:
‘Te doy la bienvenida, estoy preparándome, tengo muchas cosas bellas que ofrecerte’. Este mensaje hará eco en el universo y le llegará de algún modo a esa persona que será para ti…….”NO TE DESESPERES”
Si te llega la angustia, cierra los ojos e imagina lo bonito que será estar juntos con tu nueva pareja sin ponerle rostro. Es difícil creer y permanecer en la incertidumbre, pero quien tiene fe recibe; sólo los débiles terminan una relación y pasan de una a otra buscando paracaídas que les alivien el dolor del golpe.
Si tienes dudas busca como eliminarlas, sólo tenemos éxito en aquello en lo que estamos convencidos. Pide ayuda al: Psicólogo, psiquiatra, consejero, etc. Y también en el ámbito espiritual. Renuncia a sufrir, decrétalo, grítalo, escríbelo, comprométete contigo mismo a respetarte y darte amor. Primero renuncia a lo que no quieres, luego elige y afirma lo que deseas para ti.
Ámate a ti mismo, no vivas la fantasía de creer que si llega alguien que te ame todo se resolverá. Si tú generas amor, atraerás amor; el gran secreto de oro para vivir una gran relación es amarse a uno mismo a través del otro, no te “destruyas” por nadie (nadie realmente vale la pena), pues te desequilibrarás, siempre tú en primer plano.
No estamos llamados a vivir desdichados, sino a vivir en Amor y desde el Amor.
OLVIDA Y PERDONA, lo que te tocó vivir tenía un sentido, aunque por el momento no lo comprendas.
¡¡¡Que tengas un Divino día con el Amor Incondicional!!!
¡Hoy es el primer día, del resto de nuestra vida!
Entonces, A VIVIRLO, exprimirlo, amarlo, hacerlo…
Yo Soy Perfectamente Plen@; y totalmente amad@, dign@, y complet@.
Sólo por hoy YO SOY feliz!
Vive tu vida sin miedos, enfrenta todos los obstáculos y demuestra que puedes superarlos.
“FINALMENTE, BUSCA A UN HOMBRE TAN BELLAMENTE IMPERFECTO PERO QUE SIEMPRE SE PREOCUPE DE HACERTE FELIZ”
PD.
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1. 2010 ARTICULO Nº 01 “EL HOMBRE ES INFELIZ, SE ENFERMA
Y MUERE POR QUE QUIERE” .
2. 2010 ARTICULO Nº 02. “QUE SE JUZGUE Y CASTIGUE MÁS
SEVERAMENTE LA INFIDELIDAD
FEMENINA QUE LA MASCULINA
3. 2010 ARTÍCULO Nº 03 “ES NEFASTO TRABAJAR SOLO PARA
GANAR DINERO”
4. 2010 ARTICULO Nº 04 “YA SÉ POR QUÉ TE VA MAL EN LA
VIDA”
5. 2010 ARTÍCULO Nº 05 “PARA SUPERAR TUS MIEDOS..PRIMERO
TIENES QUE AMARLOS”
6. 2010 ARTICULO Nº 06 “BENEFICIOS DE LA TERAPIA DEL
OLVIDO Y EL PERDÒN”
7. 2011 ARTÍCULO Nº 01 “LAS PERSONAS Y LAS MATEMÁTICAS”
8. 2011 ARTÍCULO Nº 02 “SOLO PARA LOS QUE AMAN Y QUIEREN
SER AMADOS”
9. 2011 ARTICULO Nº 03 “LA ACTIVIDAD Y LA MUERTE
INTELECTUAL Y FÍSICA “
10. 2011 ARTICULO Nº 04 “ESTRÉS Y APRENDIZAJE”
11. 2011 ARTICULO Nº 05 “HIJOS TRIUNFADORES O HIJOS
FRACASADOS”
12. 2011 ARTÍCULO Nº 06 “EN BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD”
13. 2011 ARTÍCULO Nº 07 “SUPREMA INDIFERENCIA PARA VIVIR
MEJOR”
14. 2011 ARTÍCULO Nº 08 “REGLAS PARA VIVIR MEJOR”
15. 2011 ARTICULO Nº 09 “TÚ ERES EL RESULTADO DE TI MISMO”
16. 2011 ARTÍCULO Nº 10 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE I”
17. 2011 ARTÍCULO Nº 11 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE II - LA EDUCACIÓN
HUMANISTA Y EL SIGNIFICADO DE LA
VIDA”
18. 2011 ARTÍCULO Nº 12 “EL TEMPERAMENTO COMO ARMA MORTAL”
19. 2011 ARTÍCULO Nº13 “EL CARÁCTER: INSTRUMENTO PARA
TRIUNFAR EN LA VIDA”.
20. 2011 ARTÍCULO Nº 14 “DESINTOXICÁNDOME DE GENTE TÓXICA”
21. 2011 ARTÍCULO Nº 15 “LA GENTE CON LA QUE ME GUSTARÍA
VIVIR Y MORIR”
22.2011 ARTÍCULO Nº 16 “ CÓMO DEJAR DE SER UN FUNESTO
EGOCENTRISTA A TRAVES DEL ACTO
DEL SERVIR”
22. 2011 ARTÍCULO Nº 17 “ LOS HIJOS DELINCUENTES,
ALCOHOLICOS Y DROGADICTOS QUE
NOS MERECEMOS”
23. 2011 ARTICULO Nº 18 “LA ESTAFA DE LA AUTOESTIMA Y LAS
LIMITACIONES DE LA PSICOLOGÍA”
24. 2011 ARTICULO Nº 19 NIÑOS NACIDOS PARA SUFRIR: LA
INDEFENSIÓN APRENDIDA
25. 2011 ARTICULO Nº 20 SINTI TAMBIEN PUEDO SER FELIZ Y
ENAMORATE DE UN GRAN HOMBRE
LIBROS PUBLICADOS:
Psic. Javier Bautista Soto
· Docente Universidad del Centro del Perú
Facultad de Educación
· Clínica Psicológica “Volver a Vivir”
Jr. Arequipa Nº 655 El Tambo
· Hospital “Daniel A. Carrión”
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“COMO VIVIR UN GRAN AMOR”
La verdad no lo sé……
Solo sé que cuando dos personas se aman y se juntan sus egos se convierten en un nosotros.
Un hombre va a buscar a su pareja a la habitación. Toca la puerta y de adentro le preguntan..
- ¿quién es?
- ¡Soy yo!- responde el hombre
- No estoy – responde la mujer.
El hombre nuevamente toca la puerta.
- ¿quién es?- pregunta nuevamente la mujer
- ¡Soy yo! - responde el hombre.
- No estoy – replica la mujer.
Entonces al hombre se le ocurre una idea y toca la puerta de nuevo.
- ¿quién es?
- Soy tú.
- Abre la puerta y pasa – le exhortó la mujer
-
Si no estás dispuesto a compartir entonces no estás preparado para el amor.
- ¿ El amor trae la felicidad y la paz a quienes se aman?
- No necesariamente. La felicidad no es una meta que viene con el matrimonio y el amor no la garantiza, necesariamente.
- Si buscas la paz, entonces buscas trastornarte. No me imagino una vida donde no haya problemas por resolver y, más aún, en pareja. Los problemas en pareja ayudan a medir cómo están cada uno en su personalidad. Los problemas miden que tan dispuestos están cada uno a dar para la resolución de los mismos. Los problemas ayudan a crecer y madurar juntos.
- Por tanto, les deseo a los dos: “ que la paz de Dios os inquiete siempre”
Cada pareja hace, finalmente, su propia simbiosis y a su manera tratan de ser felices. Pero si no pueden, simplemente busquen consejería a nivel de pareja.
No existen relaciones afectivas perfectas, las relaciones humanas, y más la de pareja, son herramientas muy valiosas y fuentes de evolución que te puede hacer la vida feliz o infeliz, dependiendo como lo llevas.
Siempre vamos a compartir con personas que nos dan la posibilidad de aprender algo y crecer; de nosotros dependerá elegir entre personas y parejas “cariñosas o violentas”.
Eso de ‘mala suerte en lo afectivo’ es una inmensa mentira, existen muchas herramientas para buscar la felicidad.
Si ya tienes pareja y las cosas van de mal en peor , recuerda:
“TIENE SENTIDO” que esa persona esté en tu vida
¡Hay algo que debes aprender!
Para empezar distingue si es amor, pues nos enseñaron a ponerle ese título a situaciones conflictivas y neuróticas causantes de dolor, frustración y resentimiento.
NADIE SUFRE POR AMOR.
Es absolutamente imposible sufrir por amor, se sufre por carencias y heridas emocionales de la infancia.
Muchos creen que están viviendo “el amor de su vida” porque se sacrifican y dejan de lado sus vidas.
El amor es sinónimo de FELICIDAD; es estímulo, estar bien, entusiasta, progresar, ser creativos e imaginativos, reír y estar siempre a gusto a su lado.
Decir que se sufre por amor es una contradicción total, no se sufre por ser feliz.
Si estás en una relación y no te dan el amor que quieres y mereces, debes comenzar a buscar una solución, pero no en el otro, sino dentro de ti.
Si alguien no te quiere como tu mereces entonces déjalo no es para ti.
TU PAREJA ES TU REFLEJO.
Si tu cónyuge es una persona linda y exitosa te encantara saber esto, pero si es infiel y fría, no te gustara la idea.
Pues es cierto, tu pareja refleja un estado interno tuyo, que no manejas a escala consciente.
Muchas veces le echamos la culpa a la pareja de lo mal que va la relación y queremos que cambie, nos aliviamos pensando que tiene más defectos que nosotros y ‘tapamos’ el verdadero problema: Un nivel bajo de autoestima, y no te das el amor que requieres tu mismo.
Lo positivo es saber que el poder y la solución están en tus manos: para tener pareja y ser feliz tienes que trabajar contigo mismo,
¡¡¡ Qué suerte que no hay que esforzarse para que el otro cambie!!!
EL REFLEJO NO ES LITERAL
No queremos decir que tú haces lo mismo que tu pareja, sino que su inadecuado comportamiento de infidelidad, maltrato, indiferencia, etc. Reflejan algo que tu cuerpo emocional cree; inconscientemente pensamos que merecemos lo inaceptable,(es mejor estar con él a afrontar la soledad) desviamos la atención en ‘lo malo’ que es el otro y mantenemos la neurosis.
Caemos en estas situaciones repitiendo con sus particularidades los modelos de papá y mamá.
CONDICIONES OBLIGATORIAS PARA QUE HAYA PAREJA
La primera es la química, tiene que haber algo en el otro que te atraiga, (y la química tiene que ver, también, con el físico)
La segunda es la compatibilidad, debe haber como mínimo un 60% de elementos compatibles y
La tercera, es compromiso, ambos han de decidir conscientemente compartir sus vidas para estar mejor.
¡¡Si hay presión y uno está detrás del otro insistiendo, no hay pareja!!
Esa es una señal muy clara.
Recordemos que la relación de pareja es el amor del uno por el otro, no la absorción del uno por el otro.
No lo olvides, quien no está preparado para el compromiso puedes ser tú, y el otro es tu reflejo.
La pareja que nos maltrata y humilla nos están haciendo el favor de recordarnos que tenemos un montón de heridas internas, busca como mejorarte, agradécele y déjale partir.
El ego nos hace creer que aguantamos por amor.
Y ¡eso no es cierto!
Soportar, luchar, permitir lo insoportable, y aguantar maltratos no es amor.
Ten cuidado con:
Tratar a tu pareja como una criatura, porque entonces tu contraparte se comportará como una criatura.
Toda sobreprotección indica esta situación, y lo más seguro es que surja la infidelidad, pues a nadie le gusta hacer el amor con su madre o padre.
OJO.
No uses apodos infantiles: Mami, papi,
mi bebe, nene, mi florcita, etc.,
suenan lindos pero perjudican.
Prefiere: Amor, mi cielo, cariño.
Cuando una pareja incompatible permanece unida ‘por los niños’, les hace un gran daño.
Ellos viven procesos de separación agónicos, tormentosos. Si realmente amas a tus hijos, enséñales con tu ejemplo a decidir y hacer lo que realmente quieren.
¿POR QUE ME TOCAN PAREJAS DIFÍCILES?
Porque internamente tenemos una programación que nos conduce a elegir personas difíciles, no estamos preparados para ser felices y gozar del amor.
Además el peor motivo para buscar pareja es por estar solos, si nos desesperamos elegiremos lo peor.
Cuando tenemos demasiada hambre comemos cualquier cosa, no elegimos.
Si estamos hambrientos emocionalmente hacemos igual, y en cuanto a pareja hay que seleccionar, sin apuro ni presión el ‘menú principal’
Soluciones:
1. DEJAR DE VER TELENOVELAS. Sobre todo las nefastas mexicanas. Son la peor fuente para programar el subconsciente, es drama puro lo que ponen en mente y por muy analíticos que seamos siempre afectan.
2. REVIERTE TU PROGRAMACIÓN NEGATIVA INFANTIL. Focaliza y elige modelos externos que fortalezcan tu idea de felicidad. Usa la técnica del anclaje, al reconocer un modelo positivo de pareja en la calle, la TV o un libro piensa: ¿Es esto lo que quiero para mí? . Selecciona parejas que son modelos sólidos (a pesar de los problemas que también tiene y saben solucionar) y comparte con ellos.
También es bueno habituarse a poner la atención en las virtudes del otro y no en los defectos, pues en lo que ponemos pensamiento y atención se reproduce (si creo y pienso que mi pareja es infiel, crearé las condiciones para que lo sea).
3. HABLAR CON PAREJAS AMIGAS QUE SEAN FELICES Y PREGUNTARLES COMO LO LOGRARON. Ellas tienen una información que tú ignoras, busca conocerlas. Nuestro ego nos invita a envidiar, porque maneja un concepto estrecho de escasez, hay que hacer caso al espíritu, quien sabe que hay amor para todos; Entonces intentemos, copiemos, creemos y no envidiemos.
4. BUSCA ASESORÍA PSICOLÓGICA Y DE PAREJAS. Siempre es bueno recibir información de los profesionales que con su experiencia te orientan de forma individual y conjunta. Trata de buscar un psicólog@ que se casado por la experiencia que tiene.
EL PLAN PARA ENCONTRAR A TU PAREJA
La mayoría cree que el amor cae del cielo y no se puede planear, nos toca o no nos toca. Eso es falso, si no hemos logrado una vida afectiva placentera podemos entrar en acción, movernos y hacer un plan tal como si fuéramos de vacaciones.
Elabora una lista de compatibilidades. Hay que elegir un tipo de pareja. Haz una lista de todas las características y los aspectos que te gustaría que tuviera tu pareja, cubriendo cada detalle: Descripción física, edad, nivel sociocultural, económico, espiritual, etc., de manera muy específica.
2. Al encontrar candidatos checa la compatibilidad:
50% o menos, la proyección es drama.
de 60% para arriba, se pronostica éxito.
Y 80% es un muy buen nivel.
3. ¿Dónde buscarla?
Visita los lugares afines al tipo de gente que buscas, donde haya menos competencia y se compartan afinidades.
Si lo quieres deportista, acude a gimnasios , y si te desagradan los parranderos y probables infieles no vayas a buscar novio en las discotecas. También puedes correr la voz hazte publicidad, dile a tus amistades que buscas pareja.
4. Trabaja contigo mism@. La principal fuente de frustración al nivel
pareja es querer cambiar al otro, olvídate del otro. (empieza primero por
ti y después si puedes lo ayudas a él)
Comienza a buscar todo lo que puedas hacer para ayudarte, a sanar las heridas de tu niño interior y alimentar bien a tu mente subconsciente, pues ella siempre ejecuta lo que lleva dentro.
5. Si tienes pareja y las cosas no van bien, haz lo mismo; pues al mejorar tú mejora el otro. Ahora, si hay muchas cosas que te molestan del otro, inconscientemente te estás diciendo que es la persona errónea y quieres cambiarla. El trabajo personal te dará dos alternativas:
a. ) Si la persona con la que estás es quien mereces, comenzará a darte
el amor que esperas.
b.) Si no es la que te conviene, se correrá y vendrá otra como la que
quieres.Si la incomodidad es muy grande, no duermes, estás sufriendo, perdiste el apetito, estás preocupado, del cuanto antes salir de allí. Haz caso, después vienen cosas peores, enfermedades graves, grandes conflictos y violencia. Cuesta, es muy difícil, el cuerpo emocional siente un gran vacío, pero hay que abandonar la relación, parece broma pero pueden caer en el estado que escribe la canción de Shakira: Sorda, ciega, loca, muda… y además la parte psicológica no tiene cirugía que la repare, una vez se pierde la salud.
Un lema para todos:
UNA RELACIÓN DE PAREJA ES SIEMPRE PARA ESTAR MEJOR.
Una buena relación es un contrato entre dos, donde ambos hacen lo que está a su alcance para hacerse mejor la vida. Si no, no hay relación, pues tener pareja no es para competir, cambiar al otro o descargar las neurosis que padecemos.
¿CÓMO ATRAER UN BUEN AMOR?
Actúa, haz el plan, ponle fecha, si no se cumple, no te desanimes, se perseverante. Prepárate con tiempo y disponte a darle la bienvenida, recuerda que una relación comienza mucho antes de encontrarse con esa persona, pues comienza contigo.
honor
“Empieza a sembrar en ti para que más adelante puedas ofrecer: siembra valores, conocimientos, madurez, estabilidad emocional e inteligencia. Haz que cuando alguien llegue a tu vida se sienta orgulloso y honrado de tenerte como pareja. Trabaja tus Taras y conflictos personales mientras estés sola”
Decide cuánto quieres pagar, pide una persona que traiga lecciones a tu vida, pero de un modo que puedas digerirlas fácilmente, sin traumas, ni dolor; pide un maestro cariñoso.
Invierte tiempo y esfuerzo en quitarte tu dolor emocional del pasado y fórmate una nueva conciencia, lee libros, busca consejos de profesionales, busca ayuda de personas con experiencia, pero ante todo trabaja tú interior contigo mismo, reconcíliate con tu pasado y con tu presente.
Toma modelos externos que alimenten lo que has elegido. Remueve de tu casa todos los objetos de relaciones anteriores, sobre todo si fueron malas; regala, vende, quema, dona, bota, sácalos de tu vida.
Si te cuesta trabajo hazlo poco a poco, pero hazlo.
Las fotos, las joyas, la ropa, los muebles te recuerdan inconscientemente el pasado. Todos estos objetos están cargados de “heridas del pasado”.
Si la relación fue buena y terminó adultamente, puedes conservarlos. La persona que estás esperando ya existe, en lugar de gastar energías sintiéndote solo y triste, lo cual aleja al otro, háblale, dile:
‘Te doy la bienvenida, estoy preparándome, tengo muchas cosas bellas que ofrecerte’. Este mensaje hará eco en el universo y le llegará de algún modo a esa persona que será para ti…….”NO TE DESESPERES”
Si te llega la angustia, cierra los ojos e imagina lo bonito que será estar juntos con tu nueva pareja sin ponerle rostro. Es difícil creer y permanecer en la incertidumbre, pero quien tiene fe recibe; sólo los débiles terminan una relación y pasan de una a otra buscando paracaídas que les alivien el dolor del golpe.
Si tienes dudas busca como eliminarlas, sólo tenemos éxito en aquello en lo que estamos convencidos. Pide ayuda al: Psicólogo, psiquiatra, consejero, etc. Y también en el ámbito espiritual. Renuncia a sufrir, decrétalo, grítalo, escríbelo, comprométete contigo mismo a respetarte y darte amor. Primero renuncia a lo que no quieres, luego elige y afirma lo que deseas para ti.
Ámate a ti mismo, no vivas la fantasía de creer que si llega alguien que te ame todo se resolverá. Si tú generas amor, atraerás amor; el gran secreto de oro para vivir una gran relación es amarse a uno mismo a través del otro, no te “destruyas” por nadie (nadie realmente vale la pena), pues te desequilibrarás, siempre tú en primer plano.
No estamos llamados a vivir desdichados, sino a vivir en Amor y desde el Amor.
OLVIDA Y PERDONA, lo que te tocó vivir tenía un sentido, aunque por el momento no lo comprendas.
¡¡¡Que tengas un Divino día con el Amor Incondicional!!!
¡Hoy es el primer día, del resto de nuestra vida!
Entonces, A VIVIRLO, exprimirlo, amarlo, hacerlo…
Yo Soy Perfectamente Plen@; y totalmente amad@, dign@, y complet@.
Sólo por hoy YO SOY feliz!
Vive tu vida sin miedos, enfrenta todos los obstáculos y demuestra que puedes superarlos.
“FINALMENTE, BUSCA A UN HOMBRE TAN BELLAMENTE IMPERFECTO PERO QUE SIEMPRE SE PREOCUPE DE HACERTE FELIZ”
PD.
Artículos publicados anteriormente. Si algunos de Uds. Amigos quisiera obtenerlos solo solicítenlas al siguiente email.
Jbautista225@hotmail.com
· IR A MI BLOG DONDE ENCONTRARÁS TODOS LOS ARTÍCULOS:
http://volveravivir225.blogspot.com
1. 2010 ARTICULO Nº 01 “EL HOMBRE ES INFELIZ, SE ENFERMA
Y MUERE POR QUE QUIERE” .
2. 2010 ARTICULO Nº 02. “QUE SE JUZGUE Y CASTIGUE MÁS
SEVERAMENTE LA INFIDELIDAD
FEMENINA QUE LA MASCULINA
3. 2010 ARTÍCULO Nº 03 “ES NEFASTO TRABAJAR SOLO PARA
GANAR DINERO”
4. 2010 ARTICULO Nº 04 “YA SÉ POR QUÉ TE VA MAL EN LA
VIDA”
5. 2010 ARTÍCULO Nº 05 “PARA SUPERAR TUS MIEDOS..PRIMERO
TIENES QUE AMARLOS”
6. 2010 ARTICULO Nº 06 “BENEFICIOS DE LA TERAPIA DEL
OLVIDO Y EL PERDÒN”
7. 2011 ARTÍCULO Nº 01 “LAS PERSONAS Y LAS MATEMÁTICAS”
8. 2011 ARTÍCULO Nº 02 “SOLO PARA LOS QUE AMAN Y QUIEREN
SER AMADOS”
9. 2011 ARTICULO Nº 03 “LA ACTIVIDAD Y LA MUERTE
INTELECTUAL Y FÍSICA “
10. 2011 ARTICULO Nº 04 “ESTRÉS Y APRENDIZAJE”
11. 2011 ARTICULO Nº 05 “HIJOS TRIUNFADORES O HIJOS
FRACASADOS”
12. 2011 ARTÍCULO Nº 06 “EN BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD”
13. 2011 ARTÍCULO Nº 07 “SUPREMA INDIFERENCIA PARA VIVIR
MEJOR”
14. 2011 ARTÍCULO Nº 08 “REGLAS PARA VIVIR MEJOR”
15. 2011 ARTICULO Nº 09 “TÚ ERES EL RESULTADO DE TI MISMO”
16. 2011 ARTÍCULO Nº 10 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE I”
17. 2011 ARTÍCULO Nº 11 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE II - LA EDUCACIÓN
HUMANISTA Y EL SIGNIFICADO DE LA
VIDA”
18. 2011 ARTÍCULO Nº 12 “EL TEMPERAMENTO COMO ARMA MORTAL”
19. 2011 ARTÍCULO Nº13 “EL CARÁCTER: INSTRUMENTO PARA
TRIUNFAR EN LA VIDA”.
20. 2011 ARTÍCULO Nº 14 “DESINTOXICÁNDOME DE GENTE TÓXICA”
21. 2011 ARTÍCULO Nº 15 “LA GENTE CON LA QUE ME GUSTARÍA
VIVIR Y MORIR”
22.2011 ARTÍCULO Nº 16 “ CÓMO DEJAR DE SER UN FUNESTO
EGOCENTRISTA A TRAVES DEL ACTO
DEL SERVIR”
22. 2011 ARTÍCULO Nº 17 “ LOS HIJOS DELINCUENTES,
ALCOHOLICOS Y DROGADICTOS QUE
NOS MERECEMOS”
23. 2011 ARTICULO Nº 18 “LA ESTAFA DE LA AUTOESTIMA Y LAS
LIMITACIONES DE LA PSICOLOGÍA”
24. 2011 ARTICULO Nº 19 NIÑOS NACIDOS PARA SUFRIR: LA
INDEFENSIÓN APRENDIDA
25. 2011 ARTICULO Nº 20 SINTI TAMBIEN PUEDO SER FELIZ Y
ENAMORATE DE UN GRAN HOMBRE
LIBROS PUBLICADOS:
SIN TI TAMBIEN PUEDO SER FELIZ Y ENAMORATE DE UN GRAN HOMBRE
ARTICULO Nº 20 – 2011
Psic. Javier Bautista Soto
· Docente Universidad del Centro del Perú
Facultad de Educación
· Clínica Psicológica “Volver a Vivir”
Jr. Arequipa Nº 655 El Tambo
· Hospital “Daniel A. Carrión”
Servicio de Psicología – Estrategia de Infecciones de Trasmisión sexual y VIH/SIDA
Email: jbautista225@hotmail.com
Teléfono: 964936008 - 064248237
Nota.
Amigo lector si quieres agenciarte de todos los artículos que he escrito visita mi blog:
http://volveravivir225.blogspot.com
SIN TI TAMBIÉN PUEDO SER FELIZ
Y
ENAMÓRATE DE UN GRAN HOMBRE
Muchas veces nos preguntamos si podemos ser felices a pesar de tantos sufrimientos, de tanta deslealtad por parte de aquellos que en su momento fueron parte importante en nuestras vidas…
Y vienen a nosotros los recuerdos, aquellos que tanto duelen, que ves pasar el tiempo y pensar que jamás volverás a ser feliz, o que jamás volverás a amar como lo hiciste aquella vez.
Gracias a Dios, siempre hay vendas de amor para curar nuestras heridas. El amor, si bien es lo más hermoso también puede llegar a ser el dolor más profundo en tú corazón.
“El amor a veces es como un hermosa rosa llena de espinas”
Hay que saber levantarse, hay que preparar la mente para una nueva vida, ya no puedes estar pensando qué será tu vida sin esa persona,
Te aseguro que tu vida será mejor sin él. No puedes mendigar amor, ni mucho menos suplicar por ello. Recuerda que si alguien se va de tu vida es porque no ha sabido apreciar lo buena que eres y te aseguro que algo mejor viene.
debes enfrentarte a esos fantasmas que aparecen cuando piensas que ya se han ido. Siempre pasa lo mismo:
- Vuelves a caminar por el pasillo del dolor.
- vuelves a no querer saber nada de la vida…
- Quieres matarte por él….me gustaría saber que ganarías si mueres por él….te aseguro que nada ni siquiera culpa vas a despertar en él…..pues
¡Basta!
No sigas con eso, levántate,
……Mira tú espejo y dime si acaso no ves una mujer mucho más valiente, más decidida hacer las cosas de forma diferente, una mujer dispuesta a empezar una nueva vida, a quererse más y a tener más confianza en sí misma…
……Mírate al espejo y convéncete de que vas a salir adelante a pesar de los obstáculos que la vida te presente.
- ¿Pero por qué los hombres son malos?
- No. Los hombres no son malos. El problema es que hay muchos hombres que son inmaduros, egocéntricos, ambivalentes emocionalmente, egoístas, conformistas y poco ambiciosos. Hay hombre que han sido criados por una madre nefasta, no sólo sobreprotectora, sino sobreposesiva y que no le han permitido independizarse y hasta ahora siguen sin cortar su cordón umbilical. También están los peores, los hombres psicópatas manipuladores que no tienen la mas mínima capacidad de empatía y no generan culpa en nada y se burlan de los sentimientos de los demás.
- ¿Y qué me pasó entonces?
- Simplemente escogiste mal. Pero, si en algo te hace feliz, es bueno que sepas que una vez una dama dijo algo muy lindo….. “para amar a un hombre de verdad y como se merece tengo que pasar por estas experiencias desagradables y madurar”
- ¿puedo volver a ser feliz?....
- Claro que puedes volver a ser feliz sin él, no es el centro de tu universo. Seguro que en tu vida hay más de un hombre dispuesto a hacerte feliz, y están los hijos, los padres, la familia, los amigos que de por sí son ángeles que Dios te envía para recoger los pedazos que han quedado esparcidos por el camino. Ya puedes levantarte con la seguridad de que si no fue fiel, y si no te respetó, no se merece nada de ti. ¿Mendigar amor? No señora, migajas no, tú te mereces todo, no trozos o los pedazos que te quiera dar. Respétate, se fuerte, no será la única mala experiencia que tengas en la vida, habrá muchas más, pero ya estarás preparada para lo que venga, ya estás hecha de hierro y acero pero con el corazón blando para volver amar, o simplemente para dar amor a los que te rodean. Una buena mañana, un buen día cuando esa persona te busque ya no serás la misma. Serás una bella mujer que se ha reforzado de los dolores que puede causar la vida y un mal amor. Estarás mucho mejor, sabrás entregar tu corazón a quien se lo merece y no al primero que llega. Mientras la tristeza se va de tu vida, refúgiate en el amor de tus hijos, de tus padres y de tus amigos quienes son tan importantes que sin pedirte nada, lo dan todo.
No lo dudes, puedes volver a ser feliz y estar muy bien.Cuando te pregunten con la mirada bien altiva podrás decir:“Sin ti puedo ser feliz, y lo soy”.
Con esas sencillas palabras habrás ganado la batalla sin necesidad de decir nada más.
Debes mantenerte firme en tus propósitos de vida, busca la manera de ser feliz, pide a Dios que te ayude en tus aflicciones y verás que mañana será un mejor día y podrás volver a retomar tu vida.
Crece como persona, ayuda a quien necesite de ti… eso te hará útil, y con el sólo hecho de ayudar a los demás ya verás que todo va a ir muy bien en tu vida, y repite hasta que te canses:
“Sin ti soy mejor persona,y lo mejor de todo es que puedo ser felizsin tener que estar a tu lado”.
La vida es demasiado bella para dejarla pasar sin haber disfrutado. Y busca un hombre de verdad
- ¿cómo? …¿los hay?
- Por supuesto que sí. Hay hombres como para “sacarse el sombrero”. Hombres que en su momento fueron “malos”, pero pusieron mucha voluntad para cambiar incluso con ayuda psicológica. Todos cambiamos, sino que algunos demoran mucho más que otros. Pero con tu experiencia sabrás distinguir aquel gran hombre.
Te voy a contar una gran experiencia que se dio entre mi padre y mi hermana Jessie, quien sufría mucho por un hombre:………………….
Un día, mi hermana lloraba en su habitación...Con mucha nostalgia recuerdo, observé que mi padre se le acercó... y le preguntó el motivo de su tristeza... los escuché hablando por horas, pero hubo una frase tan especial que dijo mi padre esa tarde, que hasta el día de hoy, 8 años más tarde..., la recuerdo cada mañana y me llena de fuerza...
Mi padre acariciándole el rostro, le dijo: "Hija mía, enamórate de un Gran Hombre y no volverás a llorar"...
Me pregunté tantas veces, cuál era la fórmula exacta para llegar a ser ese gran hombre y no dejarme vencer por las pequeñeces...
Conforme pasan los años... descubrimos que si tan solo todos los hombres lucháramos por ser grandes de espíritu, grandes de alma y grandes de corazón... ¡el mundo sería completamente distinto!.
Aprendí que un Gran Hombre... no es aquel que compra todo lo que desea, pues habemos tantos que hemos comprado hasta el cariño y el respeto de quienes nos rodean...
Mi padre le decía... No busques a un hombre que solo hable de sí mismo, sin preocuparse por ti... Ni a aquel que se pase las horas halagando sus propios logros... No te aferres a un hombre que te critique y te diga lo mal que te ves... o lo mucho que deberías cambiar...
¿Para qué quieres a un hombre que te abandonará si no cambias, por un cabello más claro?, ¿por unos ojos de otro color?, ¿o por un cuerpo más esbelto?... si no supo admirar la verdadera belleza que hay en ti.
Cuántas veces me dejé llevar por la superficialidad de las cosas..., haciendo a un lado a quienes realmente me entregaban su sinceridad e integridad...
Me costó trabajo comprender que GRAN HOMBRE no es el que llega más alto, ni el que tiene más dinero, casa, carro, ni el que vive rodeado de mujeres, ni mucho menos el más guapo... Un verdadero y gran hombre... es aquel ser humano lleno de transparencia, que no oculta sus verdaderos sentimientos ni se refugia en vicios y cortinas de humo, es el que abre su corazón sin rechazar la realidad, es quien admira a una mujer por sus cimientos morales y grandeza interior...
Un Gran Hombre, es el que camina de frente, sin bajar la mirada, es aquel que no miente y sabe llorar su dolor...
Hoy, mi hermana está felizmente casada, y ese Gran Hombre con quien se casó... no era ni el más popular, ni el más perseguido, ni el más solicitado, ni mucho menos el más adinerado... ese Gran Hombre es quien simplemente nunca la hizo llorar..., es quien la hace sonreír por lo mucho que han logrado juntos, por todos sus recuerdos, por cada alegría que comparten y por esos tres hijos que llenan sus vidas...
Ese Gran Hombre, ama tanto a mi hermana que no se cansa de besar sus manos, y mucho menos sus labios... . La quiere por quien ella es... y por lo que son cuando están juntos...
Espero que esta experiencia lo lean mis amigos los hombres y mujeres, para que los primeros hagan crecer a ese GRAN HOMBRE que llevan dentro... y a las segundas, "amigas mujeres", para que sepan elegir a ese GRAN HOMBRE.
PD.
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1. 2010 ARTICULO Nº 01 “EL HOMBRE ES INFELIZ, SE ENFERMA
Y MUERE POR QUE QUIERE” .
2. 2010 ARTICULO Nº 02. “QUE SE JUZGUE Y CASTIGUE MÁS
SEVERAMENTE LA INFIDELIDAD
FEMENINA QUE LA MASCULINA
3. 2010 ARTÍCULO Nº 03 “ES NEFASTO TRABAJAR SOLO PARA
GANAR DINERO”
4. 2010 ARTICULO Nº 04 “YA SÉ POR QUÉ TE VA MAL EN LA
VIDA”
5. 2010 ARTÍCULO Nº 05 “PARA SUPERAR TUS MIEDOS..PRIMERO
TIENES QUE AMARLOS”
6. 2010 ARTICULO Nº 06 “BENEFICIOS DE LA TERAPIA DEL
OLVIDO Y EL PERDÒN”
7. 2011 ARTÍCULO Nº 01 “LAS PERSONAS Y LAS MATEMÁTICAS”
8. 2011 ARTÍCULO Nº 02 “SOLO PARA LOS QUE AMAN Y QUIEREN
SER AMADOS”
9. 2011 ARTICULO Nº 03 “LA ACTIVIDAD Y LA MUERTE
INTELECTUAL Y FÍSICA “
10. 2011 ARTICULO Nº 04 “ESTRÉS Y APRENDIZAJE”
11. 2011 ARTICULO Nº 05 “HIJOS TRIUNFADORES O HIJOS
FRACASADOS”
12. 2011 ARTÍCULO Nº 06 “EN BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD”
13. 2011 ARTÍCULO Nº 07 “SUPREMA INDIFERENCIA PARA VIVIR
MEJOR”
14. 2011 ARTÍCULO Nº 08 “REGLAS PARA VIVIR MEJOR”
15. 2011 ARTICULO Nº 09 “TÚ ERES EL RESULTADO DE TI MISMO”
16. 2011 ARTÍCULO Nº 10 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE I”
17. 2011 ARTÍCULO Nº 11 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE II - LA EDUCACIÓN
HUMANISTA Y EL SIGNIFICADO DE LA
VIDA”
18. 2011 ARTÍCULO Nº 12 “EL TEMPERAMENTO COMO ARMA MORTAL”
19. 2011 ARTÍCULO Nº13 “EL CARÁCTER: INSTRUMENTO PARA
TRIUNFAR EN LA VIDA”.
20. 2011 ARTÍCULO Nº 14 “DESINTOXICÁNDOME DE GENTE TÓXICA”
21. 2011 ARTÍCULO Nº 15 “LA GENTE CON LA QUE ME GUSTARÍA
VIVIR Y MORIR”
22.2011 ARTÍCULO Nº 16 “ CÓMO DEJAR DE SER UN FUNESTO
EGOCENTRISTA A TRAVES DEL ACTO
DEL SERVIR”
22. 2011 ARTÍCULO Nº 17 “ LOS HIJOS DELINCUENTES,
ALCOHOLICOS Y DROGADICTOS QUE
NOS MERECEMOS”
23. 2011 ARTICULO Nº 18 “LA ESTAFA DE LA AUTOESTIMA Y LAS
LIMITACIONES DE LA PSICOLOGÍA”
24. 2011 ARTICULO Nº 19 NIÑOS NACIDOS PARA SUFRIR: LA
INDEFENSIÓN APRENDIDA
LIBROS PUBLICADOS:
Psic. Javier Bautista Soto
· Docente Universidad del Centro del Perú
Facultad de Educación
· Clínica Psicológica “Volver a Vivir”
Jr. Arequipa Nº 655 El Tambo
· Hospital “Daniel A. Carrión”
Servicio de Psicología – Estrategia de Infecciones de Trasmisión sexual y VIH/SIDA
Email: jbautista225@hotmail.com
Teléfono: 964936008 - 064248237
Nota.
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SIN TI TAMBIÉN PUEDO SER FELIZ
Y
ENAMÓRATE DE UN GRAN HOMBRE
Muchas veces nos preguntamos si podemos ser felices a pesar de tantos sufrimientos, de tanta deslealtad por parte de aquellos que en su momento fueron parte importante en nuestras vidas…
Y vienen a nosotros los recuerdos, aquellos que tanto duelen, que ves pasar el tiempo y pensar que jamás volverás a ser feliz, o que jamás volverás a amar como lo hiciste aquella vez.
Gracias a Dios, siempre hay vendas de amor para curar nuestras heridas. El amor, si bien es lo más hermoso también puede llegar a ser el dolor más profundo en tú corazón.
“El amor a veces es como un hermosa rosa llena de espinas”
Hay que saber levantarse, hay que preparar la mente para una nueva vida, ya no puedes estar pensando qué será tu vida sin esa persona,
Te aseguro que tu vida será mejor sin él. No puedes mendigar amor, ni mucho menos suplicar por ello. Recuerda que si alguien se va de tu vida es porque no ha sabido apreciar lo buena que eres y te aseguro que algo mejor viene.
debes enfrentarte a esos fantasmas que aparecen cuando piensas que ya se han ido. Siempre pasa lo mismo:
- Vuelves a caminar por el pasillo del dolor.
- vuelves a no querer saber nada de la vida…
- Quieres matarte por él….me gustaría saber que ganarías si mueres por él….te aseguro que nada ni siquiera culpa vas a despertar en él…..pues
¡Basta!
No sigas con eso, levántate,
……Mira tú espejo y dime si acaso no ves una mujer mucho más valiente, más decidida hacer las cosas de forma diferente, una mujer dispuesta a empezar una nueva vida, a quererse más y a tener más confianza en sí misma…
……Mírate al espejo y convéncete de que vas a salir adelante a pesar de los obstáculos que la vida te presente.
- ¿Pero por qué los hombres son malos?
- No. Los hombres no son malos. El problema es que hay muchos hombres que son inmaduros, egocéntricos, ambivalentes emocionalmente, egoístas, conformistas y poco ambiciosos. Hay hombre que han sido criados por una madre nefasta, no sólo sobreprotectora, sino sobreposesiva y que no le han permitido independizarse y hasta ahora siguen sin cortar su cordón umbilical. También están los peores, los hombres psicópatas manipuladores que no tienen la mas mínima capacidad de empatía y no generan culpa en nada y se burlan de los sentimientos de los demás.
- ¿Y qué me pasó entonces?
- Simplemente escogiste mal. Pero, si en algo te hace feliz, es bueno que sepas que una vez una dama dijo algo muy lindo….. “para amar a un hombre de verdad y como se merece tengo que pasar por estas experiencias desagradables y madurar”
- ¿puedo volver a ser feliz?....
- Claro que puedes volver a ser feliz sin él, no es el centro de tu universo. Seguro que en tu vida hay más de un hombre dispuesto a hacerte feliz, y están los hijos, los padres, la familia, los amigos que de por sí son ángeles que Dios te envía para recoger los pedazos que han quedado esparcidos por el camino. Ya puedes levantarte con la seguridad de que si no fue fiel, y si no te respetó, no se merece nada de ti. ¿Mendigar amor? No señora, migajas no, tú te mereces todo, no trozos o los pedazos que te quiera dar. Respétate, se fuerte, no será la única mala experiencia que tengas en la vida, habrá muchas más, pero ya estarás preparada para lo que venga, ya estás hecha de hierro y acero pero con el corazón blando para volver amar, o simplemente para dar amor a los que te rodean. Una buena mañana, un buen día cuando esa persona te busque ya no serás la misma. Serás una bella mujer que se ha reforzado de los dolores que puede causar la vida y un mal amor. Estarás mucho mejor, sabrás entregar tu corazón a quien se lo merece y no al primero que llega. Mientras la tristeza se va de tu vida, refúgiate en el amor de tus hijos, de tus padres y de tus amigos quienes son tan importantes que sin pedirte nada, lo dan todo.
No lo dudes, puedes volver a ser feliz y estar muy bien.Cuando te pregunten con la mirada bien altiva podrás decir:“Sin ti puedo ser feliz, y lo soy”.
Con esas sencillas palabras habrás ganado la batalla sin necesidad de decir nada más.
Debes mantenerte firme en tus propósitos de vida, busca la manera de ser feliz, pide a Dios que te ayude en tus aflicciones y verás que mañana será un mejor día y podrás volver a retomar tu vida.
Crece como persona, ayuda a quien necesite de ti… eso te hará útil, y con el sólo hecho de ayudar a los demás ya verás que todo va a ir muy bien en tu vida, y repite hasta que te canses:
“Sin ti soy mejor persona,y lo mejor de todo es que puedo ser felizsin tener que estar a tu lado”.
La vida es demasiado bella para dejarla pasar sin haber disfrutado. Y busca un hombre de verdad
- ¿cómo? …¿los hay?
- Por supuesto que sí. Hay hombres como para “sacarse el sombrero”. Hombres que en su momento fueron “malos”, pero pusieron mucha voluntad para cambiar incluso con ayuda psicológica. Todos cambiamos, sino que algunos demoran mucho más que otros. Pero con tu experiencia sabrás distinguir aquel gran hombre.
Te voy a contar una gran experiencia que se dio entre mi padre y mi hermana Jessie, quien sufría mucho por un hombre:………………….
Un día, mi hermana lloraba en su habitación...Con mucha nostalgia recuerdo, observé que mi padre se le acercó... y le preguntó el motivo de su tristeza... los escuché hablando por horas, pero hubo una frase tan especial que dijo mi padre esa tarde, que hasta el día de hoy, 8 años más tarde..., la recuerdo cada mañana y me llena de fuerza...
Mi padre acariciándole el rostro, le dijo: "Hija mía, enamórate de un Gran Hombre y no volverás a llorar"...
Me pregunté tantas veces, cuál era la fórmula exacta para llegar a ser ese gran hombre y no dejarme vencer por las pequeñeces...
Conforme pasan los años... descubrimos que si tan solo todos los hombres lucháramos por ser grandes de espíritu, grandes de alma y grandes de corazón... ¡el mundo sería completamente distinto!.
Aprendí que un Gran Hombre... no es aquel que compra todo lo que desea, pues habemos tantos que hemos comprado hasta el cariño y el respeto de quienes nos rodean...
Mi padre le decía... No busques a un hombre que solo hable de sí mismo, sin preocuparse por ti... Ni a aquel que se pase las horas halagando sus propios logros... No te aferres a un hombre que te critique y te diga lo mal que te ves... o lo mucho que deberías cambiar...
¿Para qué quieres a un hombre que te abandonará si no cambias, por un cabello más claro?, ¿por unos ojos de otro color?, ¿o por un cuerpo más esbelto?... si no supo admirar la verdadera belleza que hay en ti.
Cuántas veces me dejé llevar por la superficialidad de las cosas..., haciendo a un lado a quienes realmente me entregaban su sinceridad e integridad...
Me costó trabajo comprender que GRAN HOMBRE no es el que llega más alto, ni el que tiene más dinero, casa, carro, ni el que vive rodeado de mujeres, ni mucho menos el más guapo... Un verdadero y gran hombre... es aquel ser humano lleno de transparencia, que no oculta sus verdaderos sentimientos ni se refugia en vicios y cortinas de humo, es el que abre su corazón sin rechazar la realidad, es quien admira a una mujer por sus cimientos morales y grandeza interior...
Un Gran Hombre, es el que camina de frente, sin bajar la mirada, es aquel que no miente y sabe llorar su dolor...
Hoy, mi hermana está felizmente casada, y ese Gran Hombre con quien se casó... no era ni el más popular, ni el más perseguido, ni el más solicitado, ni mucho menos el más adinerado... ese Gran Hombre es quien simplemente nunca la hizo llorar..., es quien la hace sonreír por lo mucho que han logrado juntos, por todos sus recuerdos, por cada alegría que comparten y por esos tres hijos que llenan sus vidas...
Ese Gran Hombre, ama tanto a mi hermana que no se cansa de besar sus manos, y mucho menos sus labios... . La quiere por quien ella es... y por lo que son cuando están juntos...
Espero que esta experiencia lo lean mis amigos los hombres y mujeres, para que los primeros hagan crecer a ese GRAN HOMBRE que llevan dentro... y a las segundas, "amigas mujeres", para que sepan elegir a ese GRAN HOMBRE.
PD.
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1. 2010 ARTICULO Nº 01 “EL HOMBRE ES INFELIZ, SE ENFERMA
Y MUERE POR QUE QUIERE” .
2. 2010 ARTICULO Nº 02. “QUE SE JUZGUE Y CASTIGUE MÁS
SEVERAMENTE LA INFIDELIDAD
FEMENINA QUE LA MASCULINA
3. 2010 ARTÍCULO Nº 03 “ES NEFASTO TRABAJAR SOLO PARA
GANAR DINERO”
4. 2010 ARTICULO Nº 04 “YA SÉ POR QUÉ TE VA MAL EN LA
VIDA”
5. 2010 ARTÍCULO Nº 05 “PARA SUPERAR TUS MIEDOS..PRIMERO
TIENES QUE AMARLOS”
6. 2010 ARTICULO Nº 06 “BENEFICIOS DE LA TERAPIA DEL
OLVIDO Y EL PERDÒN”
7. 2011 ARTÍCULO Nº 01 “LAS PERSONAS Y LAS MATEMÁTICAS”
8. 2011 ARTÍCULO Nº 02 “SOLO PARA LOS QUE AMAN Y QUIEREN
SER AMADOS”
9. 2011 ARTICULO Nº 03 “LA ACTIVIDAD Y LA MUERTE
INTELECTUAL Y FÍSICA “
10. 2011 ARTICULO Nº 04 “ESTRÉS Y APRENDIZAJE”
11. 2011 ARTICULO Nº 05 “HIJOS TRIUNFADORES O HIJOS
FRACASADOS”
12. 2011 ARTÍCULO Nº 06 “EN BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD”
13. 2011 ARTÍCULO Nº 07 “SUPREMA INDIFERENCIA PARA VIVIR
MEJOR”
14. 2011 ARTÍCULO Nº 08 “REGLAS PARA VIVIR MEJOR”
15. 2011 ARTICULO Nº 09 “TÚ ERES EL RESULTADO DE TI MISMO”
16. 2011 ARTÍCULO Nº 10 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE I”
17. 2011 ARTÍCULO Nº 11 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE II - LA EDUCACIÓN
HUMANISTA Y EL SIGNIFICADO DE LA
VIDA”
18. 2011 ARTÍCULO Nº 12 “EL TEMPERAMENTO COMO ARMA MORTAL”
19. 2011 ARTÍCULO Nº13 “EL CARÁCTER: INSTRUMENTO PARA
TRIUNFAR EN LA VIDA”.
20. 2011 ARTÍCULO Nº 14 “DESINTOXICÁNDOME DE GENTE TÓXICA”
21. 2011 ARTÍCULO Nº 15 “LA GENTE CON LA QUE ME GUSTARÍA
VIVIR Y MORIR”
22.2011 ARTÍCULO Nº 16 “ CÓMO DEJAR DE SER UN FUNESTO
EGOCENTRISTA A TRAVES DEL ACTO
DEL SERVIR”
22. 2011 ARTÍCULO Nº 17 “ LOS HIJOS DELINCUENTES,
ALCOHOLICOS Y DROGADICTOS QUE
NOS MERECEMOS”
23. 2011 ARTICULO Nº 18 “LA ESTAFA DE LA AUTOESTIMA Y LAS
LIMITACIONES DE LA PSICOLOGÍA”
24. 2011 ARTICULO Nº 19 NIÑOS NACIDOS PARA SUFRIR: LA
INDEFENSIÓN APRENDIDA
LIBROS PUBLICADOS:
NIÑOS NACIDOS PARA SUFRIR Y LA INDEFENSIÓN APRENDIDA
ARTICULO Nº 19 – 2011
Psic. Javier Bautista Soto
· Docente Universidad del Centro del Perú
Facultad de Educación
· Clínica Psicológica “Volver a Vivir”
Jr. Arequipa Nº 655 El Tambo
Email: jbautista225@hotmail.com
Teléfono: 964936008 - 064248237
Nota.
Amigo lector si quieres agenciarte de todos los artículos que he escrito visita mi blog:
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NIÑOS NACIDOS PARA SUFRIR: LA INDEFENSIÓN APRENDIDA
Las teorías actuales acerca de la importancia del Optimismo, positivismo y expectativas elevadas sobre los alumnos en el aprendizaje escolar , se apoyan en el concepto psicológico “INDEFENSIÓN APRENDIDA”. La indefensión aprendida se aprecia cuando un niño y/o alumno ha vivido una serie de circunstancias en las cuales ha sufrido más de lo debido y aprende a creer que la vida es así y que es indefenso. Esto lo hace sentir ineficaz o impotente para resolver algo. Cree, además, que su vida está condenada para sufrir y se vuelve fatalista. Estos niños creen que no tienen control sobre la situación en la que se encuentran y que cualquier cosa que haga es inútil.
He aquí algunos ejemplos de conducta de indefensión aprendida que han marcado la vida de muchos jóvenes estudiantes y creen que han NACIDO PARA SUFRIR:
· Un estudiante que suspende en varias ocasiones un asignatura pese a haber estudiado, por tanto, concluye que no está capacitado para esta materia.
· Alumnos que fracasaron escolarmente en su infancia o adolescencia, creen años después, incluso durante el resto de su vida, que no sirven para nada.
· Un niño que ha sido burlado, acosado y agredido física y psicológicamente por sus compañeros de clases, creen que son limitados y que el sufrir es normal, generan también desesperanzas aprendidas. Creen que sufrir es normal. Lamentablemente algunos acaban con su vida.
· Una persona que ha tenido experiencias desagradables en trabajos anteriores, se aferran a su trabajo actual y no quieren cambiar, aunque le vaya mal en él, porque más “vale lo malo conocido”.
Hay que considerar que estas experiencias funestas que atraviesan los niños no sólo vienen de la escuela o colegio sino, y más preocupante aún, de la misma casa y de los propios padres.
Los niños crecen con desesperanzas e indefensiones aprendidas. Aprenden a ver la vida sin mucho optimismo y con una baja autoestima. Todo es fatal, nunca serán felices, y esto es lo que finalmente aprenden. Si estos niños no se someten a un proceso de reestructuración psicológica y afectiva van a vivir siempre en desventaja consumiéndose a sí mismos, autolesionándose y hasta suicidarse, ya que no encuentran motivo alguno para seguir viviendo.
El padre de la psicología positiva Martín Seligman, manifiesta que si es posible superar ese sentimiento de impotencia que les genera el vivir aquellas experiencias nefastas. Los estudios demuestran que han habido personas que han sufrido mucho en su proceso de crianza- aprendizaje, y que ante la ayuda de la psicología encuentra que si hay causas para ser felices y han tenido éxito en su vida profesional y personal. Otras, por el contrario, no lo lograron. La diferencia entre uno y otro radica en el optimismo que despiertan en ellos.
Asimismo, la autoconfianza y la autoestima coadyuvan positivamente a salir de este túnel. Los niños aprenderán que todo es posible con mucho esfuerzo, optimismo y con actitud positiva.
Para explicar mejor este problema Seligman señala que existe una causa que atribuye a que los niños piensen que su fracaso es normal y las agrupa en tres dimensiones:
1. PERMANENCIA: qué duración, estabilidad o inestabilidad en el tiempo asumimos que tienen la causa de los buenos o malos sucesos. Sus extremos se expresan en el discurso “siempre-nunca”. Un ejemplo sería aquellas personas que tienden a pensar que “el profesor siempre me regaña” o “nunca me dirá una palabra amable”
2. PENETRACIÓN: cuántas áreas de nuestras vidas se ven afectadas por nuestra buena o mala suerte, si estas causas nos afectan de manera global o específica. Se expresa en el discurso de “todo-nada”. Como ejemplo, estaría la generalización de considerarse un mal estudiante y así “todo me sale mal”, “nunca podré sacar bien nada”.
3. PERSONALIZACIÓN: consiste en atribuir causas internas o externas a los buenos o malos sucesos. Si el alumno considera cuando algo le sale mal “porque soy así”, o le hecha la culpa a otros factores “es que el profesor me odia”, en lugar de considerarse capaz de producir cambios. Esta dimensión tiene que ver con la “autoestima”.
En conclusión, las “personas pesimistas” frente a cualquier problema, amenaza o riesgo creen estar indefensas. Estas personas al explicar las causas de las situaciones adversas lo hacen en un “estilo atribucional permanente, penetrante y personal”, y esto a su vez genera indefensión: esperan fallar siempre. Ósea frente a situaciones desagradables volverán a quedar indefensas.
El “estilo atribucional” se adquiere en la infancia a través de tres grandes vías:
a) El análisis causal cotidiano, más optimista o más pesimista, que el niño o la niña observan a sus padres.
b) El tipo de crítica que los adultos (padres, maestros, etc.) realizan de él o ella. Las etiquetas que explícita o implícitamente les ponen.
c) Experiencias traumáticas o emocionalmente impactantes.
PD.
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1. 2010 ARTICULO Nº 01 “EL HOMBRE ES INFELIZ, SE ENFERMA
Y MUERE POR QUE QUIERE” .
2. 2010 ARTICULO Nº 02. “QUE SE JUZGUE Y CASTIGUE MÁS
SEVERAMENTE LA INFIDELIDAD
FEMENINA QUE LA MASCULINA
3. 2010 ARTÍCULO Nº 03 “ES NEFASTO TRABAJAR SOLO PARA
GANAR DINERO”
4. 2010 ARTICULO Nº 04 “YA SÉ POR QUÉ TE VA MAL EN LA
VIDA”
5. 2010 ARTÍCULO Nº 05 “PARA SUPERAR TUS MIEDOS..PRIMERO
TIENES QUE AMARLOS”
6. 2010 ARTICULO Nº 06 “BENEFICIOS DE LA TERAPIA DEL
OLVIDO Y EL PERDÒN”
7. 2011 ARTÍCULO Nº 01 “LAS PERSONAS Y LAS MATEMÁTICAS”
8. 2011 ARTÍCULO Nº 02 “SOLO PARA LOS QUE AMAN Y QUIEREN
SER AMADOS”
9. 2011 ARTICULO Nº 03 “LA ACTIVIDAD Y LA MUERTE
INTELECTUAL Y FÍSICA “
10. 2011 ARTICULO Nº 04 “ESTRÉS Y APRENDIZAJE”
11. 2011 ARTICULO Nº 05 “HIJOS TRIUNFADORES O HIJOS
FRACASADOS”
12. 2011 ARTÍCULO Nº 06 “EN BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD”
13. 2011 ARTÍCULO Nº 07 “SUPREMA INDIFERENCIA PARA VIVIR
MEJOR”
14. 2011 ARTÍCULO Nº 08 “REGLAS PARA VIVIR MEJOR”
15. 2011 ARTICULO Nº 09 “TÚ ERES EL RESULTADO DE TI MISMO”
16. 2011 ARTÍCULO Nº 10 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE I”
17. 2011 ARTÍCULO Nº 11 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE II - LA EDUCACIÓN
HUMANISTA Y EL SIGNIFICADO DE LA
VIDA”
18. 2011 ARTÍCULO Nº 12 “EL TEMPERAMENTO COMO ARMA MORTAL”
19. 2011 ARTÍCULO Nº13 “EL CARÁCTER: INSTRUMENTO PARA
TRIUNFAR EN LA VIDA”.
20. 2011 ARTÍCULO Nº 14 “DESINTOXICÁNDOME DE GENTE TÓXICA”
21. 2011 ARTÍCULO Nº 15 “LA GENTE CON LA QUE ME GUSTARÍA
VIVIR Y MORIR”
22.2011 ARTÍCULO Nº 16 “ CÓMO DEJAR DE SER UN FUNESTO
EGOCENTRISTA A TRAVES DEL ACTO
DEL SERVIR”
22. 2011 ARTÍCULO Nº 17 “ LOS HIJOS DELINCUENTES,
ALCOHOLICOS Y DROGADICTOS QUE
NOS MERECEMOS”
23. 2011 ARTICULO Nº 18 “LA ESTAFA DE LA AUTOESTIMA Y LAS
LIMITACIONES DE LA PSICOLOGÍA”
LIBROS PUBLICADOS:
Psic. Javier Bautista Soto
· Docente Universidad del Centro del Perú
Facultad de Educación
· Clínica Psicológica “Volver a Vivir”
Jr. Arequipa Nº 655 El Tambo
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Teléfono: 964936008 - 064248237
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NIÑOS NACIDOS PARA SUFRIR: LA INDEFENSIÓN APRENDIDA
Las teorías actuales acerca de la importancia del Optimismo, positivismo y expectativas elevadas sobre los alumnos en el aprendizaje escolar , se apoyan en el concepto psicológico “INDEFENSIÓN APRENDIDA”. La indefensión aprendida se aprecia cuando un niño y/o alumno ha vivido una serie de circunstancias en las cuales ha sufrido más de lo debido y aprende a creer que la vida es así y que es indefenso. Esto lo hace sentir ineficaz o impotente para resolver algo. Cree, además, que su vida está condenada para sufrir y se vuelve fatalista. Estos niños creen que no tienen control sobre la situación en la que se encuentran y que cualquier cosa que haga es inútil.
He aquí algunos ejemplos de conducta de indefensión aprendida que han marcado la vida de muchos jóvenes estudiantes y creen que han NACIDO PARA SUFRIR:
· Un estudiante que suspende en varias ocasiones un asignatura pese a haber estudiado, por tanto, concluye que no está capacitado para esta materia.
· Alumnos que fracasaron escolarmente en su infancia o adolescencia, creen años después, incluso durante el resto de su vida, que no sirven para nada.
· Un niño que ha sido burlado, acosado y agredido física y psicológicamente por sus compañeros de clases, creen que son limitados y que el sufrir es normal, generan también desesperanzas aprendidas. Creen que sufrir es normal. Lamentablemente algunos acaban con su vida.
· Una persona que ha tenido experiencias desagradables en trabajos anteriores, se aferran a su trabajo actual y no quieren cambiar, aunque le vaya mal en él, porque más “vale lo malo conocido”.
Hay que considerar que estas experiencias funestas que atraviesan los niños no sólo vienen de la escuela o colegio sino, y más preocupante aún, de la misma casa y de los propios padres.
Los niños crecen con desesperanzas e indefensiones aprendidas. Aprenden a ver la vida sin mucho optimismo y con una baja autoestima. Todo es fatal, nunca serán felices, y esto es lo que finalmente aprenden. Si estos niños no se someten a un proceso de reestructuración psicológica y afectiva van a vivir siempre en desventaja consumiéndose a sí mismos, autolesionándose y hasta suicidarse, ya que no encuentran motivo alguno para seguir viviendo.
El padre de la psicología positiva Martín Seligman, manifiesta que si es posible superar ese sentimiento de impotencia que les genera el vivir aquellas experiencias nefastas. Los estudios demuestran que han habido personas que han sufrido mucho en su proceso de crianza- aprendizaje, y que ante la ayuda de la psicología encuentra que si hay causas para ser felices y han tenido éxito en su vida profesional y personal. Otras, por el contrario, no lo lograron. La diferencia entre uno y otro radica en el optimismo que despiertan en ellos.
Asimismo, la autoconfianza y la autoestima coadyuvan positivamente a salir de este túnel. Los niños aprenderán que todo es posible con mucho esfuerzo, optimismo y con actitud positiva.
Para explicar mejor este problema Seligman señala que existe una causa que atribuye a que los niños piensen que su fracaso es normal y las agrupa en tres dimensiones:
1. PERMANENCIA: qué duración, estabilidad o inestabilidad en el tiempo asumimos que tienen la causa de los buenos o malos sucesos. Sus extremos se expresan en el discurso “siempre-nunca”. Un ejemplo sería aquellas personas que tienden a pensar que “el profesor siempre me regaña” o “nunca me dirá una palabra amable”
2. PENETRACIÓN: cuántas áreas de nuestras vidas se ven afectadas por nuestra buena o mala suerte, si estas causas nos afectan de manera global o específica. Se expresa en el discurso de “todo-nada”. Como ejemplo, estaría la generalización de considerarse un mal estudiante y así “todo me sale mal”, “nunca podré sacar bien nada”.
3. PERSONALIZACIÓN: consiste en atribuir causas internas o externas a los buenos o malos sucesos. Si el alumno considera cuando algo le sale mal “porque soy así”, o le hecha la culpa a otros factores “es que el profesor me odia”, en lugar de considerarse capaz de producir cambios. Esta dimensión tiene que ver con la “autoestima”.
En conclusión, las “personas pesimistas” frente a cualquier problema, amenaza o riesgo creen estar indefensas. Estas personas al explicar las causas de las situaciones adversas lo hacen en un “estilo atribucional permanente, penetrante y personal”, y esto a su vez genera indefensión: esperan fallar siempre. Ósea frente a situaciones desagradables volverán a quedar indefensas.
El “estilo atribucional” se adquiere en la infancia a través de tres grandes vías:
a) El análisis causal cotidiano, más optimista o más pesimista, que el niño o la niña observan a sus padres.
b) El tipo de crítica que los adultos (padres, maestros, etc.) realizan de él o ella. Las etiquetas que explícita o implícitamente les ponen.
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1. 2010 ARTICULO Nº 01 “EL HOMBRE ES INFELIZ, SE ENFERMA
Y MUERE POR QUE QUIERE” .
2. 2010 ARTICULO Nº 02. “QUE SE JUZGUE Y CASTIGUE MÁS
SEVERAMENTE LA INFIDELIDAD
FEMENINA QUE LA MASCULINA
3. 2010 ARTÍCULO Nº 03 “ES NEFASTO TRABAJAR SOLO PARA
GANAR DINERO”
4. 2010 ARTICULO Nº 04 “YA SÉ POR QUÉ TE VA MAL EN LA
VIDA”
5. 2010 ARTÍCULO Nº 05 “PARA SUPERAR TUS MIEDOS..PRIMERO
TIENES QUE AMARLOS”
6. 2010 ARTICULO Nº 06 “BENEFICIOS DE LA TERAPIA DEL
OLVIDO Y EL PERDÒN”
7. 2011 ARTÍCULO Nº 01 “LAS PERSONAS Y LAS MATEMÁTICAS”
8. 2011 ARTÍCULO Nº 02 “SOLO PARA LOS QUE AMAN Y QUIEREN
SER AMADOS”
9. 2011 ARTICULO Nº 03 “LA ACTIVIDAD Y LA MUERTE
INTELECTUAL Y FÍSICA “
10. 2011 ARTICULO Nº 04 “ESTRÉS Y APRENDIZAJE”
11. 2011 ARTICULO Nº 05 “HIJOS TRIUNFADORES O HIJOS
FRACASADOS”
12. 2011 ARTÍCULO Nº 06 “EN BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD”
13. 2011 ARTÍCULO Nº 07 “SUPREMA INDIFERENCIA PARA VIVIR
MEJOR”
14. 2011 ARTÍCULO Nº 08 “REGLAS PARA VIVIR MEJOR”
15. 2011 ARTICULO Nº 09 “TÚ ERES EL RESULTADO DE TI MISMO”
16. 2011 ARTÍCULO Nº 10 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE I”
17. 2011 ARTÍCULO Nº 11 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE II - LA EDUCACIÓN
HUMANISTA Y EL SIGNIFICADO DE LA
VIDA”
18. 2011 ARTÍCULO Nº 12 “EL TEMPERAMENTO COMO ARMA MORTAL”
19. 2011 ARTÍCULO Nº13 “EL CARÁCTER: INSTRUMENTO PARA
TRIUNFAR EN LA VIDA”.
20. 2011 ARTÍCULO Nº 14 “DESINTOXICÁNDOME DE GENTE TÓXICA”
21. 2011 ARTÍCULO Nº 15 “LA GENTE CON LA QUE ME GUSTARÍA
VIVIR Y MORIR”
22.2011 ARTÍCULO Nº 16 “ CÓMO DEJAR DE SER UN FUNESTO
EGOCENTRISTA A TRAVES DEL ACTO
DEL SERVIR”
22. 2011 ARTÍCULO Nº 17 “ LOS HIJOS DELINCUENTES,
ALCOHOLICOS Y DROGADICTOS QUE
NOS MERECEMOS”
23. 2011 ARTICULO Nº 18 “LA ESTAFA DE LA AUTOESTIMA Y LAS
LIMITACIONES DE LA PSICOLOGÍA”
LIBROS PUBLICADOS:
LA ESTAFA DE LA AUTOESTIMA Y LAS LIMITACIONES DE LA PSICOLOGÍA
ARTICULO Nº 18 – 2011
Psic. Javier Bautista Soto
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LA ESTAFA DE LA AUTOESTIMA Y LAS LIMITACIONES DE LA PSICOLOGÍA
Hay un adagio Árabe que deci:
“Descubre para que eres bueno y nunca vas a trabajar”.
A partir de ello, la labor de todo padre, finalmente, es ayudar a descubrir a sus hijos para qué son buenos y puedan éstos decir cuando sean profesionales: ……”Yo no trabajo, yo me divierto”.
Obviamente, descubrir para qué un adolescente es bueno y hábil se logra a través de una evaluación COMPLETA de orientación profesional, y es el psicólogo quien puede hacer esto. Nadie más.
Precisamente, la psicología me ha permitido realizarme, no sólo en lo profesional, sino también en lo personal y social. No hay nada mejor que ayudar a las personas siendo tú mismo y mejor aún si eres remunerado por ello. Discúlpenme esa lisonja (pero algunas veces es bueno “reventarse cuetes uno mismo”, sin exagerar, por supuesto)
Justamente, porque amo la psicología, quiero permitirme hoy decir que por mucho tiempo estuvo, en parte, limitada en su accionar. Hago un mea culpa por ello. Me explico. Hasta hace unas décadas atrás la psicología se avocó a investigar la causa de los males de las personas y darles oportuno tratamiento. Esto último nunca estuvo mal y hasta ahora se sigue haciendo. Sin embargo, el gran Martín Seligman, quien oficialmente desarrolló la psicología positiva allá en el año 1998 en un discurso ante la Asociación Americana de Psicología, fue muy enfático al decir : “siempre la psicología se ha avocado a descubrir la causa de los males de las personas y yo me pregunto….cuando, por Dios, nos dedicaremos a buscar la causa de la Felicidad de las personas”.
“Se considera que el inicio formal de la Psicología positiva fue la conferencia inaugural que Martin Seligman dio en 1998 para su periodo presidencial de la APA (Asociación Americana de Psicología).Seligman concluyó su discurso diciendo: “La psicología no es una mera rama del sistema de salud pública, ni una simple extensión de la medicina, nuestra misión es mucho más amplia. Hemos olvidado nuestro objetivo primigenio, que es el hacer mejor la vida de todas las personas, no solo de las personas con una enfermedad mental. Llamo a nuestros profesionales y a nuestra ciencia a retomar esta misión original justo ahora que comienza un nuevo siglo”.
A partir de ese entonces, los talleres de “BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD”, están de moda en los EE.UU.
En Harvard se aprende a ser feliz
Publicado por BBC Mundo
Es la clase más popular de la Universidad de Harvard. Son muchos los estudiantes que quieren inscribirse en la materia que dicta el profesor Tal Ben-Shachar, quien enseña a sus alumnos cómo aprender a ser más felices.
Según Ben-Shachar, la clase de Psicología Positiva -que se centra en la felicidad, la autoestima y la motivación- le da a los estudiantes herramientas para conseguir el éxito y encarar la vida con más alegría.
"El objetivo de mi clase es crear este puente, unir la accesibilidad y la diversión de la autoayuda con la rigurosidad y la sustancia de la academia".
Este profesor de 35 años y que algunos consideran "el gurú de la felicidad", no critica otras propuestas de la psicología, pero asegura que es importante no olvidar el lado positivo de los seres humanos.
También cree que es necesario unir el aspecto práctico de los libros de autoayuda con el rigor de los estudios académicos. Qué les parece? Hay todo un movimiento mundial respecto a la felicidad. Hay que tenerlo en cuenta, porque cuantos más felices seamos mejor va a ser la vida sobre este planeta.
Entonces, aclarado en parte algunas limitaciones de la psicología, quiero pasar a escribir del por qué la autoestima, que se ha venido enseñando, no en todos lados, desde mi punto de vista particular ha sido una ESTAFA. Estafa que no ha permitido a mucha gente desarrollarse en lo personal. De hecho, lo que afirmaré se presta a muchas observaciones y espero, realmente, que las haya cosa que así iremos mejorando este tópico tan importante.
Cuando nosotros llegamos a este mundo no trajimos, absolutamente, nada y cuando nos iremos, igual, no nos vamos a llevar, totalmente, nada. ¿Entonces por qué nos obsesionamos en acaparar bienes materiales? O es que acaso algunos pretenden incluso ser los más ricos del cementerio.
Escoger el mejor mausoleo para el degusto de los gusanos. ¿Me pregunto si los gusanos encontraran un gusto diferente en un muerto rico y en un muerto pobre?.
La felicidad amigo no es una meta ni mucho menos está a la vuelta DE LA ESQUINA. La felicidad tú la creas.
"Uno es tan feliz como uno mismo se ha propuesto a serlo".
Te voy a decir un secreto, mi estimado lector, si quieres ser feliz….únicamente sé feliz ya que la felicidad es una DECISIÓN
Entonces, partiendo de la premisa anterior, igualmente, la AUTOESTIMA, es una decisión que se aprende. Se aprende en el contacto que tenemos con los demás desde que nacemos hasta que morimos. Y, por lógica, si la autoestima se aprende también se puede reaprender. Esto es un principio universal.
A que quiero llegar con todo esto. Simplemente si has creído hasta el momento que la autoestima te pertenece….entonces estas equivocado. La autoestima nos es prestada en este mundo para poder vivir bien y ser lo más felices que podamos ser. Recuerda: “la autoestima alta jamás impide que tú sufras, porque igual, con alta o baja autoestima, vas a sufrir”. Quiero compartir contigo esta sentencia muy linda de Bhagavad Gita:
Por qué te preocupas sin motivo?
A quien temes sin razón?
Quien te podría matar?
El alma no nace, ni muere.
Cualquier cosa que pase,
pasará por tu bien;
lo que este sucediendo,
está sucediendo para bien;
lo que vaya a pasar,
también sucederá para bien.
No debes lamentarte por el pasado.
No debes preocuparte por el futuro.
El presente está sucediendo...
Qué perdida te hace llorar?
Que has traído contigo,
¿Que crees que has perdido?
Que has producido,
¿Que piensas que se ha destruido?
No has dado nada,
ustedes no han traído nada consigo,
cualquier cosa que posean, la han recibido aquí.
Cualquier cosa que hayan tomado, la tomaron de Dios.
Lo que sea que hayan dado, se lo han dado a Él.
Ustedes llegaron con las manos vacías,
y regresaran con las manos vacías.
Cualquier cosa que posean hoy,
pertenecía a otra persona el día de ayer, y
pertenecerá a otra el día de mañana.
Erróneamente ustedes han disfrutado de la idea
de que eso les pertenece.
Es esta falsa felicidad
la causa de sus penas.
El cambio es la ley del universo.
Lo que ustedes consideran como muerte,
es en realidad la vida.
En cualquier momento ustedes pueden
ser un millonario,
y en el siguiente pueden
caer en pobreza.
Tuyos y míos, grandes y pequeños
borren esas ideas de su mente.
Entonces todo les pertenecerá y
todos serán dueños.
Ese cuerpo no les pertenece,
tampoco ustedes son de ese cuerpo.
El cuerpo es hecho de fuego, agua, aire, tierra y
éter, y retornará en estos elementos.
Pero el alma es permanente – así que ¿Quien eres tú?
Dediquen su ser a Dios.
Él es el único en el que deben confiar.
Quienes conocen esta verdad son para siempre
libres de temor, preocupación y dolor.
Hagas lo que hagas,
hazlo como una ofrenda a Dios.
Esto les llevará
a experimentar de
la alegría, la libertad y la vida por siempre.
intenten honestamente
aplicar esta sentencia ,
en su vida diaria.
Quisiera hacerles una pregunta para que puedan reflexionar hasta el hartazgo:
Cuando uno muere se dice que el alma va al cielo y el cuerpo se queda en la tierra, entonces ¿a dónde va tu YO?
Retomando, Lo que la autoestima nos permite, si es alta, es superar con más prontitud los problemas y sufrimientos que tenemos. Nada más. El problema está en que mucha gente se equivoca al tratar el tema de la autoestima. Algunos hablan, de que la autoestima es alta, media y baja, otros hablan de que la autoestima es positiva y negativa, otros hablan de pilares o peldaños que se tiene que subir (al estilo de las pirámides de Maslow) y, están los más pesimistas y radicales, o se tiene o no se tiene la autoestima. Bueno hasta ahora cada uno defiende lo suyo. Yo en lo particular dejo esta discusión a los expertos y peritos de la autoestima a ver si algún día se ponen de acuerdo.
No quiero distraer el tema de fondo y quiero demostrar por qué la autoestima ha sido una estafa en la forma en que se ha venido dando:
Quiero que observen detenidamente esta pintura:
Ahora vean esta
Si amigo no te equivocas son dos jóvenes femeninas que sufren de anorexia. La anorexia se define como:
La anorexia es una enfermedad específica caracterizada por una pérdida autoinducida de peso acompañada por una distorsión de la imagen corporal y puede tener consecuencias muy graves para la salud de quien la sufre.
Quiero detenerme en esta parte: la anorexia es una distorsión de la imagen corporal que puede tener consecuencias graves a quien lo sufre. La anorexia es una patología de la percepción, es decir la chica ve reflejado en el espejo un cuerpo que no es el suyo, o no quiere ver el suyo tal cual es. Por tanto, la chica tiende a distorsionar su imagen para su mal. En conclusión, se engaña y ve una “gorda” donde realmente hay una imagen, inclusive, hasta cadavérica. []
Estamos de acuerdo, entonces cuando una persona ve una imagen distorsionada en el espejo sufre de una patología de la percepción y se engaña. Al engañarse entonces sufre y se estanca. Por tanto, esto que vamos a mostrar por qué tendría que ser diferente.
Aquí un gato se ve como león y un pato se ve como cisne
Veamos esto:
Aquí un chico se ve al espejo como un príncipe y la chica que es gordita se ve como una modelo.
Esto es mejor:
Este fanático del espejo y con una personalidad insegura siempre se verá reflejado como Brat Pitt.
Esto, precisamente, amigo lector, engaña a mucha gente cuando quiere desarrollar la autoestima. Yo no puedo engañarme a mí mismo, no puedo asirme de una imagen que no me corresponde. Uno de los principios básicos de la autoestima es la ACEPTACIÓN. El fin último de lograr una buena autoestima es aceptarme tal cual, soy sin engañarme. Sin embargo, en muchos libros de autoestima y muchos talleres se toma como ejemplo la figura del Gato viéndose como León. Es decir, yo tengo que verme, al final del curso-taller, como Brat Pitt una chica tiene que verse como Marylin Monroe
Conclusión: mi suegra tendría que verse como Sofía Loren
para mejorar ¿verdad?
NO…..NO… y ….NO
No es así como se trabaja la autoestima.
Si yo soy pato tengo que verme como pato y no como cisne
Si soy gato tengo que verme como gato y no como León
Si soy Obama tengo que verme como Obama y no como Brat Pitt
Seamos como los niños que sólo ven en el espejo el reflejo real sin engañarse
Si soy Raúl siempre voy a ser Raúl y nadie va cambiar ello
No tengo porque autoengañarme.
“LA ACEPTACIÓN DE UNO MISMO ES LA CLAVE PARA CRECER NO HAY MAS”.
Esto me escribió una chica después de haber superado su problema de anorexia y bulimia….
A veces el espejo no nos muestra la imagen que esperamos encontrar, hay días que nos refleja aquello que no queremos ver, que intentamos ocultar tras fajas, corsets o ropa grande.
Sin embargo allí frente a nosotros y en nosotros está nuestra completa humanidad, que según las reglas, los patrones de belleza y los comentarios de la sociedad, ese no es el cuerpo que deberíamos tener…
Y lo miramos, hasta el hartazgo, a veces sentimos bronca de cómo llegamos hasta ese punto, tanta obesidad dentro nuestro frente a un mundo que nos grita cuán diferente somos, cuán distintos y uno sin terminar de asumir que uno es eso también, una persona gorda.
Creo que muchas veces los ataques externos nos afectan tanto básicamente porque en algún punto nosotros avalamos ese pensamiento, nunca nos preguntamos por qué deberíamos ser flacos, con este planteo quiero quitar de lado la parte de la salud que es absolutamente necesaria, pero en este contexto de planteamientos es bueno reflexionar acerca de nuestro malestar en el mundo y ser absolutamente honestos que si no nos aceptamos con toda la racionalidad, con toda la verdad y hasta con el disfrute de lo que somos, difícilmente podremos ser felices.
Si en el espejo seguimos buscando a la flaca que nos comimos, si ante cada comida no podemos disfrutar de la misma por la culpa o por el deseo de comer más, o por las restricciones de la dieta, si continuamos ocultándonos bajo ropa enorme como si hiciera desaparecer nuestra gran magnitud, si nos seguimos negando a nosotros mismos la verdadera posibilidad de ser con lo que nos tocó en esta vida, difícilmente encontremos caminos hacia aceptación y una vida saludable…
Pero hay más amigo lector. Ha habido frases que también se ha utilizado mucho en el desarrollo de la autoestima pero en vez de bien han hecho mucho mayor MAL.
Ejemplo:
“para querer a los demás primero tengo que quererme a mí mismo”.
Probablemente, hasta tú te has dejado engañar con esta frase. Yo solo me pregunto…¿y si nunca me quiero? ¿Mi esposa, mis hijos, mis padres, mis amigos, etc. Están condenados a nunca ser amados?.
¿Creen que es así?
Póngase que hago caso a algunos de mis GURUS de la autoestima y me sentencia…..Mi estimado Javier para tú querer a los demás primero tienes que quererte a ti mismo…..y complementa con otra sentencia….nadie da lo que no tiene.
Y pregunto inquieto a mi Gurú…
- ¿maestro entonces dígame qué hago?
- Quiérete más y harás feliz a los demás- me sentenció nuevamente.
- ¿Palabra?- le interrogué como haciendo un juramento
- Como que me llamo JUAN……y porque he sido preparado en un MBA, en COACHING y tengo diversos Diplomados de Crecimiento Personal…………PALABRA- acertó al final mi Gurú.
Entonces, como dinero no me falta, me fui al TIBET donde el Dalai Lama para encontrarme a mí mismo y amarme como un verdadero NARCISO.
Pasado los 05 años de rigor regresaré y gritaré a mi gente:
“ME AMO Y POR TANTO AHORA SERÁN AMADOS”
Realmente, amigos lectores ¿creen que es así?
Quiero poner otro ejemplo:
Supongamos que a mi edad, 40 años, he decidido jugar Basket, (un deporte al cual no tuve la oportunidad de desarrollar). Y decido comprarme una colección de 05 tomos de “CÓMO JUGAR BASKET Y SER COMO MAGIC JOHNSON”. Cada tomo tiene un título especial:
1. “Jugadas eficaces para encestar”
2. “Cómo driblear al adversario sin caer en el error”
3. “Reglas a considerar en el Básquet y no caer en faltas”
4. “Ejercicios tácticos para no desgastarse durante un partido de Básquet”
5. “Cómo atarantar a un adversario sin que se dé cuenta el árbitro”.
Entonces, me dedico 05 meses de mi vida y dejo todo quehacer cotidiano. Pasados los 05 angustiosos meses y haber leído todo, “como un ratón de biblioteca”, puedo al final gritar….
“ahora ya sé jugar Básquet”
Según tu lógica amigo lector, ¿es así cómo se aprende a jugar Básquet?.
Rotundamente NO.
Porque, como me imagino me dirás amigo lector, el Básquet se aprende practicando,…practicando……practicando…….practicando…. y siempre con el OTRO. Recuérdalo el OTRO.
Entonces, si quiero amarme, querido amigo, tengo que practicarlo con el OTRO y solo el OTRO certificará si sé a amar o no, ya que es él quien lo va a sentir..PUNTO.
La otra frase que hace daño es:
“ PRIMERO YO
SEGUNDO YO y
TERCERO YO
Ok. Sigamos. Cuando hago mis clases o estoy en algunos talleres siempre suelo preguntar a los asistentes cuál es la definición que tiene de autoestima. Entonces, muy al estilo de la autoestima, personalizan sus respuestas. La autoestima es:
YO ME QUIERO
YO ME APRECIO
YO ME VALORO
YO ME ESTIMO
YO ME AMO
YO ME SIENTO AGRADABLE
YO PIENSO QUE SOY BUENO
YO PIENSO QUE SOY EL MEJOR
YO ME ACEPTO
YO ME COMPRENDO
YO ME PERDONO
YO SOY UNICO
YO SOY INIGUALABLE
YO SÉ QUE SÓLO SÉ QUE SOY GUAPO, etc.
Bueno pues, sabían amigos lectores que YO es sinónimo de EGO, es decir significan lo mismo.
Por tanto, si sumo todos los “YO” de arriba me darían como resultado un verdadero YOYISMO…por tanto, sería, también, un verdadero EGOCENTRISMO (hasta EGOISMO).
¿Creen que es así la autoestima?
Pues, NO.
Nosotros no debemos ser ingratos y tenemos que reconocer que nuestra autoestima lo aprendo en contacto con los demás y querámoslo o no aceptar siempre tenemos un poquito de mucha gente, gente que ha sido importante en nuestra vida. Hasta el petulante autodidacta tiene que entender que todo lo que lee le pertenece a otra persona y debería ser grato con ella y siempre citarla cuando hable de su propio crecimiento personal.
Finalmente, amigo lector…..
No está en mis manos decidir ser rico o ser pobre, pero sí lo está el ser feliz. Y hoy he decidió ser feliz a como dé lugar.
No debemos creer que el mundo se percibe con el color del cristal con que se escoja sino que el mundo es como es y así va seguir siendo. En todo caso me compro mis lentes de contacto y espero que el mundo sea mejor para mi, no nos engañemos.
PD.
Artículos publicados anteriormente. Si algunos de Uds. Amigos quisiera obtenerlos solo solicítenlas al siguiente email.
Jbautista225@hotmail.com
· IR A MI BLOG DONDE ENCONTRARÁS TODOS LOS ARTÍCULOS:
http://volveravivir225.blogspot.com
1. 2010 ARTICULO Nº 01 “EL HOMBRE ES INFELIZ, SE ENFERMA
Y MUERE POR QUE QUIERE” .
2. 2010 ARTICULO Nº 02. “QUE SE JUZGUE Y CASTIGUE MÁS
SEVERAMENTE LA INFIDELIDAD
FEMENINA QUE LA MASCULINA
3. 2010 ARTÍCULO Nº 03 “ES NEFASTO TRABAJAR SOLO PARA
GANAR DINERO”
4. 2010 ARTICULO Nº 04 “YA SÉ POR QUÉ TE VA MAL EN LA
VIDA”
5. 2010 ARTÍCULO Nº 05 “PARA SUPERAR TUS MIEDOS..PRIMERO
TIENES QUE AMARLOS”
6. 2010 ARTICULO Nº 06 “BENEFICIOS DE LA TERAPIA DEL
OLVIDO Y EL PERDÒN”
7. 2011 ARTÍCULO Nº 01 “LAS PERSONAS Y LAS MATEMÁTICAS”
8. 2011 ARTÍCULO Nº 02 “SOLO PARA LOS QUE AMAN Y QUIEREN
SER AMADOS”
9. 2011 ARTICULO Nº 03 “LA ACTIVIDAD Y LA MUERTE
INTELECTUAL Y FÍSICA “
10. 2011 ARTICULO Nº 04 “ESTRÉS Y APRENDIZAJE”
11. 2011 ARTICULO Nº 05 “HIJOS TRIUNFADORES O HIJOS
FRACASADOS”
12. 2011 ARTÍCULO Nº 06 “EN BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD”
13. 2011 ARTÍCULO Nº 07 “SUPREMA INDIFERENCIA PARA VIVIR
MEJOR”
14. 2011 ARTÍCULO Nº 08 “REGLAS PARA VIVIR MEJOR”
15. 2011 ARTICULO Nº 09 “TÚ ERES EL RESULTADO DE TI MISMO”
16. 2011 ARTÍCULO Nº 10 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE I”
17. 2011 ARTÍCULO Nº 11 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE II - LA EDUCACIÓN
HUMANISTA Y EL SIGNIFICADO DE LA
VIDA”
18. 2011 ARTÍCULO Nº 12 “EL TEMPERAMENTO COMO ARMA MORTAL”
19. 2011 ARTÍCULO Nº13 “EL CARÁCTER: INSTRUMENTO PARA
TRIUNFAR EN LA VIDA”.
20. 2011 ARTÍCULO Nº 14 “DESINTOXICÁNDOME DE GENTE TÓXICA”
21. 2011 ARTÍCULO Nº 15 “LA GENTE CON LA QUE ME GUSTARÍA
VIVIR Y MORIR”
22.2011 ARTÍCULO Nº 16 “ CÓMO DEJAR DE SER UN FUNESTO
EGOCENTRISTA A TRAVES DEL ACTO
DEL SERVIR”
22. 2011 ARTÍCULO Nº 17 “ LOS HIJOS DELINCUENTES,
ALCOHOLICOS Y DROGADICTOS QUE
NOS MERECEMOS”
LIBROS PUBLICADOS:
Psic. Javier Bautista Soto
· Docente Universidad del Centro del Perú
Facultad de Educación
· Clínica Psicológica “Volver a Vivir”
Jr. Arequipa Nº 655 El Tambo
Email: jbautista225@hotmail.com
Teléfono: 964936008 - 064248237
Nota.
Amigo lector si quieres agenciarte de todos los artículos que he escrito visita mi blog:
http://volveravivir225.blogspot.com
LA ESTAFA DE LA AUTOESTIMA Y LAS LIMITACIONES DE LA PSICOLOGÍA
Hay un adagio Árabe que deci:
“Descubre para que eres bueno y nunca vas a trabajar”.
A partir de ello, la labor de todo padre, finalmente, es ayudar a descubrir a sus hijos para qué son buenos y puedan éstos decir cuando sean profesionales: ……”Yo no trabajo, yo me divierto”.
Obviamente, descubrir para qué un adolescente es bueno y hábil se logra a través de una evaluación COMPLETA de orientación profesional, y es el psicólogo quien puede hacer esto. Nadie más.
Precisamente, la psicología me ha permitido realizarme, no sólo en lo profesional, sino también en lo personal y social. No hay nada mejor que ayudar a las personas siendo tú mismo y mejor aún si eres remunerado por ello. Discúlpenme esa lisonja (pero algunas veces es bueno “reventarse cuetes uno mismo”, sin exagerar, por supuesto)
Justamente, porque amo la psicología, quiero permitirme hoy decir que por mucho tiempo estuvo, en parte, limitada en su accionar. Hago un mea culpa por ello. Me explico. Hasta hace unas décadas atrás la psicología se avocó a investigar la causa de los males de las personas y darles oportuno tratamiento. Esto último nunca estuvo mal y hasta ahora se sigue haciendo. Sin embargo, el gran Martín Seligman, quien oficialmente desarrolló la psicología positiva allá en el año 1998 en un discurso ante la Asociación Americana de Psicología, fue muy enfático al decir : “siempre la psicología se ha avocado a descubrir la causa de los males de las personas y yo me pregunto….cuando, por Dios, nos dedicaremos a buscar la causa de la Felicidad de las personas”.
“Se considera que el inicio formal de la Psicología positiva fue la conferencia inaugural que Martin Seligman dio en 1998 para su periodo presidencial de la APA (Asociación Americana de Psicología).Seligman concluyó su discurso diciendo: “La psicología no es una mera rama del sistema de salud pública, ni una simple extensión de la medicina, nuestra misión es mucho más amplia. Hemos olvidado nuestro objetivo primigenio, que es el hacer mejor la vida de todas las personas, no solo de las personas con una enfermedad mental. Llamo a nuestros profesionales y a nuestra ciencia a retomar esta misión original justo ahora que comienza un nuevo siglo”.
A partir de ese entonces, los talleres de “BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD”, están de moda en los EE.UU.
En Harvard se aprende a ser feliz
Publicado por BBC Mundo
Es la clase más popular de la Universidad de Harvard. Son muchos los estudiantes que quieren inscribirse en la materia que dicta el profesor Tal Ben-Shachar, quien enseña a sus alumnos cómo aprender a ser más felices.
Según Ben-Shachar, la clase de Psicología Positiva -que se centra en la felicidad, la autoestima y la motivación- le da a los estudiantes herramientas para conseguir el éxito y encarar la vida con más alegría.
"El objetivo de mi clase es crear este puente, unir la accesibilidad y la diversión de la autoayuda con la rigurosidad y la sustancia de la academia".
Este profesor de 35 años y que algunos consideran "el gurú de la felicidad", no critica otras propuestas de la psicología, pero asegura que es importante no olvidar el lado positivo de los seres humanos.
También cree que es necesario unir el aspecto práctico de los libros de autoayuda con el rigor de los estudios académicos. Qué les parece? Hay todo un movimiento mundial respecto a la felicidad. Hay que tenerlo en cuenta, porque cuantos más felices seamos mejor va a ser la vida sobre este planeta.
Entonces, aclarado en parte algunas limitaciones de la psicología, quiero pasar a escribir del por qué la autoestima, que se ha venido enseñando, no en todos lados, desde mi punto de vista particular ha sido una ESTAFA. Estafa que no ha permitido a mucha gente desarrollarse en lo personal. De hecho, lo que afirmaré se presta a muchas observaciones y espero, realmente, que las haya cosa que así iremos mejorando este tópico tan importante.
Cuando nosotros llegamos a este mundo no trajimos, absolutamente, nada y cuando nos iremos, igual, no nos vamos a llevar, totalmente, nada. ¿Entonces por qué nos obsesionamos en acaparar bienes materiales? O es que acaso algunos pretenden incluso ser los más ricos del cementerio.
Escoger el mejor mausoleo para el degusto de los gusanos. ¿Me pregunto si los gusanos encontraran un gusto diferente en un muerto rico y en un muerto pobre?.
La felicidad amigo no es una meta ni mucho menos está a la vuelta DE LA ESQUINA. La felicidad tú la creas.
"Uno es tan feliz como uno mismo se ha propuesto a serlo".
Te voy a decir un secreto, mi estimado lector, si quieres ser feliz….únicamente sé feliz ya que la felicidad es una DECISIÓN
Entonces, partiendo de la premisa anterior, igualmente, la AUTOESTIMA, es una decisión que se aprende. Se aprende en el contacto que tenemos con los demás desde que nacemos hasta que morimos. Y, por lógica, si la autoestima se aprende también se puede reaprender. Esto es un principio universal.
A que quiero llegar con todo esto. Simplemente si has creído hasta el momento que la autoestima te pertenece….entonces estas equivocado. La autoestima nos es prestada en este mundo para poder vivir bien y ser lo más felices que podamos ser. Recuerda: “la autoestima alta jamás impide que tú sufras, porque igual, con alta o baja autoestima, vas a sufrir”. Quiero compartir contigo esta sentencia muy linda de Bhagavad Gita:
Por qué te preocupas sin motivo?
A quien temes sin razón?
Quien te podría matar?
El alma no nace, ni muere.
Cualquier cosa que pase,
pasará por tu bien;
lo que este sucediendo,
está sucediendo para bien;
lo que vaya a pasar,
también sucederá para bien.
No debes lamentarte por el pasado.
No debes preocuparte por el futuro.
El presente está sucediendo...
Qué perdida te hace llorar?
Que has traído contigo,
¿Que crees que has perdido?
Que has producido,
¿Que piensas que se ha destruido?
No has dado nada,
ustedes no han traído nada consigo,
cualquier cosa que posean, la han recibido aquí.
Cualquier cosa que hayan tomado, la tomaron de Dios.
Lo que sea que hayan dado, se lo han dado a Él.
Ustedes llegaron con las manos vacías,
y regresaran con las manos vacías.
Cualquier cosa que posean hoy,
pertenecía a otra persona el día de ayer, y
pertenecerá a otra el día de mañana.
Erróneamente ustedes han disfrutado de la idea
de que eso les pertenece.
Es esta falsa felicidad
la causa de sus penas.
El cambio es la ley del universo.
Lo que ustedes consideran como muerte,
es en realidad la vida.
En cualquier momento ustedes pueden
ser un millonario,
y en el siguiente pueden
caer en pobreza.
Tuyos y míos, grandes y pequeños
borren esas ideas de su mente.
Entonces todo les pertenecerá y
todos serán dueños.
Ese cuerpo no les pertenece,
tampoco ustedes son de ese cuerpo.
El cuerpo es hecho de fuego, agua, aire, tierra y
éter, y retornará en estos elementos.
Pero el alma es permanente – así que ¿Quien eres tú?
Dediquen su ser a Dios.
Él es el único en el que deben confiar.
Quienes conocen esta verdad son para siempre
libres de temor, preocupación y dolor.
Hagas lo que hagas,
hazlo como una ofrenda a Dios.
Esto les llevará
a experimentar de
la alegría, la libertad y la vida por siempre.
intenten honestamente
aplicar esta sentencia ,
en su vida diaria.
Quisiera hacerles una pregunta para que puedan reflexionar hasta el hartazgo:
Cuando uno muere se dice que el alma va al cielo y el cuerpo se queda en la tierra, entonces ¿a dónde va tu YO?
Retomando, Lo que la autoestima nos permite, si es alta, es superar con más prontitud los problemas y sufrimientos que tenemos. Nada más. El problema está en que mucha gente se equivoca al tratar el tema de la autoestima. Algunos hablan, de que la autoestima es alta, media y baja, otros hablan de que la autoestima es positiva y negativa, otros hablan de pilares o peldaños que se tiene que subir (al estilo de las pirámides de Maslow) y, están los más pesimistas y radicales, o se tiene o no se tiene la autoestima. Bueno hasta ahora cada uno defiende lo suyo. Yo en lo particular dejo esta discusión a los expertos y peritos de la autoestima a ver si algún día se ponen de acuerdo.
No quiero distraer el tema de fondo y quiero demostrar por qué la autoestima ha sido una estafa en la forma en que se ha venido dando:
Quiero que observen detenidamente esta pintura:
Ahora vean esta
Si amigo no te equivocas son dos jóvenes femeninas que sufren de anorexia. La anorexia se define como:
La anorexia es una enfermedad específica caracterizada por una pérdida autoinducida de peso acompañada por una distorsión de la imagen corporal y puede tener consecuencias muy graves para la salud de quien la sufre.
Quiero detenerme en esta parte: la anorexia es una distorsión de la imagen corporal que puede tener consecuencias graves a quien lo sufre. La anorexia es una patología de la percepción, es decir la chica ve reflejado en el espejo un cuerpo que no es el suyo, o no quiere ver el suyo tal cual es. Por tanto, la chica tiende a distorsionar su imagen para su mal. En conclusión, se engaña y ve una “gorda” donde realmente hay una imagen, inclusive, hasta cadavérica. []
Estamos de acuerdo, entonces cuando una persona ve una imagen distorsionada en el espejo sufre de una patología de la percepción y se engaña. Al engañarse entonces sufre y se estanca. Por tanto, esto que vamos a mostrar por qué tendría que ser diferente.
Aquí un gato se ve como león y un pato se ve como cisne
Veamos esto:
Aquí un chico se ve al espejo como un príncipe y la chica que es gordita se ve como una modelo.
Esto es mejor:
Este fanático del espejo y con una personalidad insegura siempre se verá reflejado como Brat Pitt.
Esto, precisamente, amigo lector, engaña a mucha gente cuando quiere desarrollar la autoestima. Yo no puedo engañarme a mí mismo, no puedo asirme de una imagen que no me corresponde. Uno de los principios básicos de la autoestima es la ACEPTACIÓN. El fin último de lograr una buena autoestima es aceptarme tal cual, soy sin engañarme. Sin embargo, en muchos libros de autoestima y muchos talleres se toma como ejemplo la figura del Gato viéndose como León. Es decir, yo tengo que verme, al final del curso-taller, como Brat Pitt una chica tiene que verse como Marylin Monroe
Conclusión: mi suegra tendría que verse como Sofía Loren
para mejorar ¿verdad?
NO…..NO… y ….NO
No es así como se trabaja la autoestima.
Si yo soy pato tengo que verme como pato y no como cisne
Si soy gato tengo que verme como gato y no como León
Si soy Obama tengo que verme como Obama y no como Brat Pitt
Seamos como los niños que sólo ven en el espejo el reflejo real sin engañarse
Si soy Raúl siempre voy a ser Raúl y nadie va cambiar ello
No tengo porque autoengañarme.
“LA ACEPTACIÓN DE UNO MISMO ES LA CLAVE PARA CRECER NO HAY MAS”.
Esto me escribió una chica después de haber superado su problema de anorexia y bulimia….
A veces el espejo no nos muestra la imagen que esperamos encontrar, hay días que nos refleja aquello que no queremos ver, que intentamos ocultar tras fajas, corsets o ropa grande.
Sin embargo allí frente a nosotros y en nosotros está nuestra completa humanidad, que según las reglas, los patrones de belleza y los comentarios de la sociedad, ese no es el cuerpo que deberíamos tener…
Y lo miramos, hasta el hartazgo, a veces sentimos bronca de cómo llegamos hasta ese punto, tanta obesidad dentro nuestro frente a un mundo que nos grita cuán diferente somos, cuán distintos y uno sin terminar de asumir que uno es eso también, una persona gorda.
Creo que muchas veces los ataques externos nos afectan tanto básicamente porque en algún punto nosotros avalamos ese pensamiento, nunca nos preguntamos por qué deberíamos ser flacos, con este planteo quiero quitar de lado la parte de la salud que es absolutamente necesaria, pero en este contexto de planteamientos es bueno reflexionar acerca de nuestro malestar en el mundo y ser absolutamente honestos que si no nos aceptamos con toda la racionalidad, con toda la verdad y hasta con el disfrute de lo que somos, difícilmente podremos ser felices.
Si en el espejo seguimos buscando a la flaca que nos comimos, si ante cada comida no podemos disfrutar de la misma por la culpa o por el deseo de comer más, o por las restricciones de la dieta, si continuamos ocultándonos bajo ropa enorme como si hiciera desaparecer nuestra gran magnitud, si nos seguimos negando a nosotros mismos la verdadera posibilidad de ser con lo que nos tocó en esta vida, difícilmente encontremos caminos hacia aceptación y una vida saludable…
Pero hay más amigo lector. Ha habido frases que también se ha utilizado mucho en el desarrollo de la autoestima pero en vez de bien han hecho mucho mayor MAL.
Ejemplo:
“para querer a los demás primero tengo que quererme a mí mismo”.
Probablemente, hasta tú te has dejado engañar con esta frase. Yo solo me pregunto…¿y si nunca me quiero? ¿Mi esposa, mis hijos, mis padres, mis amigos, etc. Están condenados a nunca ser amados?.
¿Creen que es así?
Póngase que hago caso a algunos de mis GURUS de la autoestima y me sentencia…..Mi estimado Javier para tú querer a los demás primero tienes que quererte a ti mismo…..y complementa con otra sentencia….nadie da lo que no tiene.
Y pregunto inquieto a mi Gurú…
- ¿maestro entonces dígame qué hago?
- Quiérete más y harás feliz a los demás- me sentenció nuevamente.
- ¿Palabra?- le interrogué como haciendo un juramento
- Como que me llamo JUAN……y porque he sido preparado en un MBA, en COACHING y tengo diversos Diplomados de Crecimiento Personal…………PALABRA- acertó al final mi Gurú.
Entonces, como dinero no me falta, me fui al TIBET donde el Dalai Lama para encontrarme a mí mismo y amarme como un verdadero NARCISO.
Pasado los 05 años de rigor regresaré y gritaré a mi gente:
“ME AMO Y POR TANTO AHORA SERÁN AMADOS”
Realmente, amigos lectores ¿creen que es así?
Quiero poner otro ejemplo:
Supongamos que a mi edad, 40 años, he decidido jugar Basket, (un deporte al cual no tuve la oportunidad de desarrollar). Y decido comprarme una colección de 05 tomos de “CÓMO JUGAR BASKET Y SER COMO MAGIC JOHNSON”. Cada tomo tiene un título especial:
1. “Jugadas eficaces para encestar”
2. “Cómo driblear al adversario sin caer en el error”
3. “Reglas a considerar en el Básquet y no caer en faltas”
4. “Ejercicios tácticos para no desgastarse durante un partido de Básquet”
5. “Cómo atarantar a un adversario sin que se dé cuenta el árbitro”.
Entonces, me dedico 05 meses de mi vida y dejo todo quehacer cotidiano. Pasados los 05 angustiosos meses y haber leído todo, “como un ratón de biblioteca”, puedo al final gritar….
“ahora ya sé jugar Básquet”
Según tu lógica amigo lector, ¿es así cómo se aprende a jugar Básquet?.
Rotundamente NO.
Porque, como me imagino me dirás amigo lector, el Básquet se aprende practicando,…practicando……practicando…….practicando…. y siempre con el OTRO. Recuérdalo el OTRO.
Entonces, si quiero amarme, querido amigo, tengo que practicarlo con el OTRO y solo el OTRO certificará si sé a amar o no, ya que es él quien lo va a sentir..PUNTO.
La otra frase que hace daño es:
“ PRIMERO YO
SEGUNDO YO y
TERCERO YO
Ok. Sigamos. Cuando hago mis clases o estoy en algunos talleres siempre suelo preguntar a los asistentes cuál es la definición que tiene de autoestima. Entonces, muy al estilo de la autoestima, personalizan sus respuestas. La autoestima es:
YO ME QUIERO
YO ME APRECIO
YO ME VALORO
YO ME ESTIMO
YO ME AMO
YO ME SIENTO AGRADABLE
YO PIENSO QUE SOY BUENO
YO PIENSO QUE SOY EL MEJOR
YO ME ACEPTO
YO ME COMPRENDO
YO ME PERDONO
YO SOY UNICO
YO SOY INIGUALABLE
YO SÉ QUE SÓLO SÉ QUE SOY GUAPO, etc.
Bueno pues, sabían amigos lectores que YO es sinónimo de EGO, es decir significan lo mismo.
Por tanto, si sumo todos los “YO” de arriba me darían como resultado un verdadero YOYISMO…por tanto, sería, también, un verdadero EGOCENTRISMO (hasta EGOISMO).
¿Creen que es así la autoestima?
Pues, NO.
Nosotros no debemos ser ingratos y tenemos que reconocer que nuestra autoestima lo aprendo en contacto con los demás y querámoslo o no aceptar siempre tenemos un poquito de mucha gente, gente que ha sido importante en nuestra vida. Hasta el petulante autodidacta tiene que entender que todo lo que lee le pertenece a otra persona y debería ser grato con ella y siempre citarla cuando hable de su propio crecimiento personal.
Finalmente, amigo lector…..
No está en mis manos decidir ser rico o ser pobre, pero sí lo está el ser feliz. Y hoy he decidió ser feliz a como dé lugar.
No debemos creer que el mundo se percibe con el color del cristal con que se escoja sino que el mundo es como es y así va seguir siendo. En todo caso me compro mis lentes de contacto y espero que el mundo sea mejor para mi, no nos engañemos.
PD.
Artículos publicados anteriormente. Si algunos de Uds. Amigos quisiera obtenerlos solo solicítenlas al siguiente email.
Jbautista225@hotmail.com
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http://volveravivir225.blogspot.com
1. 2010 ARTICULO Nº 01 “EL HOMBRE ES INFELIZ, SE ENFERMA
Y MUERE POR QUE QUIERE” .
2. 2010 ARTICULO Nº 02. “QUE SE JUZGUE Y CASTIGUE MÁS
SEVERAMENTE LA INFIDELIDAD
FEMENINA QUE LA MASCULINA
3. 2010 ARTÍCULO Nº 03 “ES NEFASTO TRABAJAR SOLO PARA
GANAR DINERO”
4. 2010 ARTICULO Nº 04 “YA SÉ POR QUÉ TE VA MAL EN LA
VIDA”
5. 2010 ARTÍCULO Nº 05 “PARA SUPERAR TUS MIEDOS..PRIMERO
TIENES QUE AMARLOS”
6. 2010 ARTICULO Nº 06 “BENEFICIOS DE LA TERAPIA DEL
OLVIDO Y EL PERDÒN”
7. 2011 ARTÍCULO Nº 01 “LAS PERSONAS Y LAS MATEMÁTICAS”
8. 2011 ARTÍCULO Nº 02 “SOLO PARA LOS QUE AMAN Y QUIEREN
SER AMADOS”
9. 2011 ARTICULO Nº 03 “LA ACTIVIDAD Y LA MUERTE
INTELECTUAL Y FÍSICA “
10. 2011 ARTICULO Nº 04 “ESTRÉS Y APRENDIZAJE”
11. 2011 ARTICULO Nº 05 “HIJOS TRIUNFADORES O HIJOS
FRACASADOS”
12. 2011 ARTÍCULO Nº 06 “EN BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD”
13. 2011 ARTÍCULO Nº 07 “SUPREMA INDIFERENCIA PARA VIVIR
MEJOR”
14. 2011 ARTÍCULO Nº 08 “REGLAS PARA VIVIR MEJOR”
15. 2011 ARTICULO Nº 09 “TÚ ERES EL RESULTADO DE TI MISMO”
16. 2011 ARTÍCULO Nº 10 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE I”
17. 2011 ARTÍCULO Nº 11 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE II - LA EDUCACIÓN
HUMANISTA Y EL SIGNIFICADO DE LA
VIDA”
18. 2011 ARTÍCULO Nº 12 “EL TEMPERAMENTO COMO ARMA MORTAL”
19. 2011 ARTÍCULO Nº13 “EL CARÁCTER: INSTRUMENTO PARA
TRIUNFAR EN LA VIDA”.
20. 2011 ARTÍCULO Nº 14 “DESINTOXICÁNDOME DE GENTE TÓXICA”
21. 2011 ARTÍCULO Nº 15 “LA GENTE CON LA QUE ME GUSTARÍA
VIVIR Y MORIR”
22.2011 ARTÍCULO Nº 16 “ CÓMO DEJAR DE SER UN FUNESTO
EGOCENTRISTA A TRAVES DEL ACTO
DEL SERVIR”
22. 2011 ARTÍCULO Nº 17 “ LOS HIJOS DELINCUENTES,
ALCOHOLICOS Y DROGADICTOS QUE
NOS MERECEMOS”
LIBROS PUBLICADOS:
LOS HIJOS DELINCUENTES Y DROGADICTOS QUE NOS MERECEMOS
ARTICULO Nº 17 – 2011
Psic. Javier Bautista Soto
· Docente Universidad del Centro del Perú
Facultad de Educación
· Clínica Psicológica “Volver a Vivir”
Jr. Arequipa Nº 655 El Tambo
Email: jbautista225@hotmail.com
Teléfono: 964936008 - 064248237
Nota.
Amigo lector si quieres agenciarte de todos los artículos que he escrito visita mi blog:
http://volveravivir225.blogspot.com
LOS HIJOS DELINCUENTES Y DROGADICTOS QUE NOS MERECEMOS
En estos tiempos recibo, en mi consultorio particular y en el hospital, donde laboro hace ya más de 10 años, (Hospital Daniel A. Carrión de Huancayo”), un número cada vez mayor de padres preocupados por la conducta de sus hijos adolescentes. Hijos que comienzan a muy temprana edad a libar licor, hijos que han empezado a consumir marihuana, hijos que, más que rebeldes, son irresponsables, altaneros e irrespetuosos con sus padres y otras autoridades, hijos que reclaman “independencia” para hacer con sus vidas lo que quieran y que no permiten que se les diga nada, hijos que ya se ha iniciado sexualmente y de la mala forma, hijos insolentes, agresivos y violentos, hijos poco tolerantes y deprimidos que piensan que la vida no vale nada y creen que el suicidio es lo mejor que les podría pasar y finalmente están los que se aíslan, los que no hablan, los que son timoratos y encuentran en los video juegos una forma de evadir su realidad (los futuros ludópatas).
Estos padres, con mucha pena al verlos, se autoinculpan o se culpan mutuamente de lo que les pasa a sus hijos. Algunos en su impotencia lloran. A veces me hacen pensar, y en ocasiones dudar, si yo estoy criando bien a mis hijos. Uno de ellos decía: “nunca hubiese querido que crezcan por que cuando son niños son fácilmente llevables, les decías que se alisten para ir a ver a la abuela que vive en chongos Alto y ellos contentos se alistaban, les decías que vamos a jugar al parque y les veías sus caras de alegría, hacías cualquier cosa con ellos y ellos contentos obedecían, inclusive había ocasiones en que uno dejaba de vestirse y comer porque querías que tus hijos se sintieran bien y uno lo hacía con el mayor gusto, pero ahora no quieren salir con uno, no quieren que nos metamos en sus “cosas” y mucho menos que los acompañemos a los quinceañeros o fiestas que tienen. Parece que se avergonzaran de nosotros. Me pregunto qué hemos hecho para llegar a este punto, en qué nos hemos equivocado”.
- Por favor, Lic. Puede Ud. ayudarnos?
- Claro – le afirmé seguro – pero necesito saber la forma en que Uds. Han criado a sus hijos para entender mejor el problema. Dígame ¿con qué expectativas Uds. Criaron a su hijo?
El padre reactivamente tomó la palabra
- Lic. Yo siempre he querido que mi hijo sea mejor que yo. Para esto nunca le he negado nada y siempre he querido que él tenga lo mejor.
- Cuando Ud. Dice que su hijo sea mejor que Ud. ¿a qué se refiere?- Le pregunté
- Que sea profesional y que gane mas plata que yo – respondió tajante el padre.
- Uhm. Y cuando Ud. Dice que nunca le ha negado nada a su hijo y que siempre le ha dado lo mejor ¿significa que Ud. Siempre ha satisfecho todos sus requerimientos y caprichos?
- Si, Licenciando. Es más, no quería que mi hijo se quejara de que yo lo limitaba y lo único que le pedía era que estudiara. Yo fui criado en una familia humilde y carecí de mucho y nunca he querido que a mi hijo le falte nada, por eso le compraba todo.
- Y, dígame, ¿su hijo le correspondía en los estudios?
- No. Siempre fue un alumno promedio. Siempre ha estado con una tutora. Le era difícil hacer sus tareas solo y siempre teníamos problemas con él en la escuela y el colegio. Ha habido ocasiones en que lo iban a expulsar por agredir a sus compañeros, pero nosotros hablábamos con el director y lo reconsideraban. A veces hacíamos buenos regalos.
- Y, ¿cómo corregía a su hijo ante esto?
- Para ser honesto, a veces le pegaba duro, pero no entendía el muy desdichado.
- Y, su madre ¿qué hacía?
- Nada. Ella nunca se ha metido en las correcciones de mi hijo. Ella se dedicaba al hogar y que nunca le faltara nada en casa. Y yo trabajaba siempre como me corresponde.
- Y, dígame. ¿cuál cree Ud. Que es la mejor herencia que le puede dejar a su hijo?
- Como a mis dos hijos mayores, LA EDUCACIÓN. Por eso es que aprovechaba las vacaciones para que se refuerce en sus estudios y lo metía en las academias para niños y eso he venido haciendo año tras año.
- Ósea, ¿que su hijo no ha tenido vacaciones?.
- No, Licenciado. Yo decía que ya lo tendría cuando sea grande y gane su plata como profesional.
- Y, la personalidad de su hijo, ¿cómo lo trabajaba?
- Siempre le he comprado libros de Autoestima y Autoayuda para que lo lea. Y en ocasiones lo metía en cursos de oratoria. Siempre le inculcaba que sea como su primo Pedrito, que era muy bueno en todo y que era un buen ejemplo para él.
- Y, dígame ¿Uds. Salían siempre en familia?
- En ocasiones. Como tenía que trabajar no había tiempo para salir. Su madre se encargaba de eso.
- ¿alguna vez Ud. Ha salido con su hijo a solas, a hacer “Cosas de Varones” juntos?
- No. Siempre que me pedía para comprar zapatillas y ropa yo le daba la plata para que comprara ropas a su gusto. En realidad, no entiendo la forma en que se visten los jóvenes de hoy. La moda es diferente. La otra vez vino con un tatuaje en su brazo y sólo me reí.
- Y, dígame ¿cómo ha sido la relación con su hijo exactamente?
- Licenciado, mi hijo sabe que yo lo quiero mucho. Él sabe que yo daría lo que fuera por él y siempre le decía que confiara en mí y que cualquier cosa que quisiera me lo pidiera sin temor.
- ¿Y, lo hacía?
- No. Para que mentirle. No me confiaba sus cosas pero si era bueno para pedir ropa y plata.
- ¿Ud. Le daba dinero?
- Claro, es joven y yo sé que todo joven necesita divertirse y salir con chicas.
- ¿Ud. Era afectivo con él, lo abrazaba y le daba afecto?
- Sólo en ocasiones. Para mí, eso son niñerías.
- Por último, ¿dígame, su hijo le ha sacado dinero alguna vez?
- No. No creo ya lo sabría
En eso el padre gira la cabeza y mira a su esposa en señal de interrogación. La madre, ante esto, tímidamente empieza a hablar sollozante.
- Dr. Si lo que yo diga sirve para ayudar a mi hijo voy a hablar. Mi hijo siempre ha sacado dinero desde la escuela, pero yo nunca le decía nada a su padre porque quería evitar que él lo castigara. Lo único que sabía hacer su padre era pegar y gritar y nunca ha hablado con su hijo. A mi manera he tratado de cambiar a mi hijo pero no he podido. Mis dos hijos mayores ya salieron de casa pero no contentos con su padre.
El padre sólo atinó a bajar un poco la cabeza.
- Y, ahora al venir aquí, ¿qué es lo que Ud. Desea respecto a su hijo?
El padre hizo un esfuerzo por salir de su estado de vergüenza en que lo puso su esposa, tomo aliento y dijo:
- Licenciado, yo quiero que mi hijo deje de tomar licor y que deje de fumar es “cochinada” de hierba que fuma. (marihuana).
- Bueno, Sr. y Sra. “X”, ahora que ya tengo algunas luces de cómo fue la relación con su hijo a través de todos estos años, yo sugiero que………………………………………………
-------------- * ---------------
· Quiero dejar allí la experiencia psicológica que tuve con los Sres. “X” .
· Quisiera más bien, antes de dar una respuesta específica respecto al problema en mención, dar luces y entender por qué muchos padres caen en desdicha con sus hijos, a pesar de que ellos aseguran de que lo criaron bien.
· Quiero, sin ánimo de ofender, explicar, desde mi punto de vista personal, por qué algunos chicos se hacen delincuentes, drogadictos, alcohólicos, suicidas y otros
· De hecho, lo que voy a decir no es una ley, sólo es una forma de entender mejor esta problemática que toca la puerta de miles de hogares en el Perú.
· De facto, quiero poner en claro, que no es mi deseo desear que una familia pase por esto, tampoco quiero buscar un culpable a quien echarle toda la culpa de que su hijo esté mal y con algún vicio. Sólo quiero dar luces, repito, para entender este fenómeno que destruye muchos hogares hoy en día.
Quiero empezar a explicar esta problemática, enfatizando que yo siempre he dicho que “El Hombre es Bueno `por Naturaleza, pero llega a una sociedad que lo corrompe”.
De hecho, uno no sabe a qué familia va a llegar. Uno no sabe si va a llegar a una cuna de plata o de lata, pero de lo que si estoy seguro que ni lo uno ni lo otro garantiza nada, excepto el arduo trabajo al que se dedican los padres para hacer lo mejor que pueden por sus hijos. Cuando se habla de sociedad, se hace referencia a la familia en exclusividad y posteriormente a todo el contexto en el cual se desarrollan los niños, como son las escuelas, barrio, amigos de clubes etc. Y que, como parte de su socialización, tiene mucha influencia también en el desarrollo personal y psicológico de los niños. La desidia de uno o de muchos, hace que la problemática de los adolescentes y jóvenes de hoy se manifieste con mucha mayor frecuencia.
Quiero empezar a explicar la problemática de los adolescentes y jóvenes de hoy con una entrevista muy interesante que leí y escuche alguna vez: “!Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN!”, hecha a Anne Graham hija de un respetado conferencista Internacional el Dr. Billy Graham en el Early Show, Jane Clayson le preguntó:
- ¿Cómo pudo Dios permitir que sucediera esto? (haciendo alusión al ataque del 11 de setiembre a las Torres Gemelas de Nueva York)
Anne Graham, dio una respuesta llena de sabiduría.
Dijo:¨Al igual que nosotros, creo que Dios está profundamente triste por este suceso, pero durante años, hemos estado diciéndole a Dios que se salga de nuestras vidas….
Siendo el caballero que es, Dios se ha retirado, entonces, ¿Cómo podemos esperar que Dios nos de su bendición y su protección cuando le hemos exigido que nos deje solos?¨
A la luz de los sucesos recientes creemos que todo comenzó cuando Madeleine Murris O´hare se quejo de que no quería que se orara en las escuelas
Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN,
Ella fue asesinada y hasta hace poco se descubrió su cuerpo.
Luego alguien dijo que mejor que no se leyera la biblia en las escuelas. La Biblia dice: ¨No matarás, no robarás, amarás a tu prójimo como a ti mismo¨.
Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN.
Luego el Dr. Benjamín Spock dijo que no debíamos pegarles a nuestros hijos cuando se portan mal porque sus pequeñas personalidades se truncarían y podríamos lastimar su autoestima.
Concluimos que los expertos saben lo que están diciendo….
Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN.
El hijo del Dr. Spock se suicido.
Luego alguien dijo que los maestros y directores de escuelas no deberían disciplinar a nuestros hijos cuando se portaban mal. Los administradores de las escuelas dijeron que más valía que ningún miembro de la facultad de las escuelas tocará a ningún estudiante que se portara mal, porque no queremos publicidad negativa y porque no queremos que nos demanden (Hay una diferencia entre disciplinar y golpear, cachetear, humillar, patear, etc..)Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN
Luego alguien dijo:¨Dejemos que nuestras hijas aborten si quieren y ni siquiera tienen que decírselo a sus padres¨….Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN
Luego, uno de los miembros del Consejo Administrativo de las escuelas dijo:¨Ya que los muchachos y las chicas ¨lo van hacer (refiriéndose al sexo) ¨démosle condones a todos los muchachos para que puedan divertirse al máximo y no tenemos que decirles a sus padres que se los dimos en las escuelas.
Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN
Después alguien dijo: ¨vamos a imprimir revistas con fotografías de mujeres desnudas y decir que es arte ¨una apreciación sana y realista de la belleza del cuerpo¨…Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN
Y luego, alguien más, llevo más allá esa apreciación, publicando fotografías de niños desnudos, llevándolas aun más allá cuando las colocó en Internet.Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN
Ellos tienen derecho a su libertad de expresión….Luego, la industria de las diversiones dijo: ¨Hagamos un show por televisión y películas que promuevan lo profano y la violencia, el sexo ilícito¨….
Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN
Grabemos música que estimule las violaciones, el uso de las drogas, los suicidios, los temas satánicos y las depresiones…..Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN
Además agregamos: No es más que diversión, no tiene efectos negativos, de todos modos nadie lo toma en serio, así que ¡adelante!
Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN
Ahora nos preguntamos:
·¿Por qué nuestros niños están tan alterados, parecen no tener conciencia y no tener capacidad de distinguir entre el bien y el mal? ¿Por qué no les preocupa tratar mal a sus compañeros de escuela? ·¿Por qué no respetan a sus padres ni a sus autoridades en la escuela?·¿Por qué tenemos tanta juventud violenta viciosa y muchos de ellos deseando suicidarse? ·¿Por qué hay tantas familias deshechas, Adulterios, engaños, etc..? Probablemente, si lo pensamos bien y reflexionando, encontraremos la respuesta.
Tiene mucho que ver con que
¨LO QUE SEMBRAMOS ES LO QUE RECOGEMOS¨ Es curioso cómo la gente simplemente manda a Dios a la basura y luego se pregunta por qué el mundo está en proceso de destrucción.
Es curioso ver como creemos lo que dicen los periódicos, la televisión, pero cuestionamos lo que Dios dice en su palabra. La Biblia.
Es curioso comprobar cómo hay artículos lujuriosos, crudos, vulgares y obscenos que circulan libremente por el ciberespacio…. Pero la conversación con Dios en público se suprime en las escuelas, en los lugares de trabajo y a veces hasta en el hogar. Es curioso ver cómo nos preocupa más lo que piensan los demás de nosotros, que lo que Dios piensa de nosotros.
Si bien es cierto, lo que dice Anne Graham en su entrevista es chocante, pero no deja de ser aleccionadora. Esta entrevista refleja en muchas maneras cómo están actuando los padres y profesores en nuestras escuelas y colegios.
Soy testigo directo de cómo muchos padres han dejado de castigar y corregir a sus hijos por no sentirse mal y dejan que ellos hagan lo que quieren. Asimismo, soy testigo de cómo muchas profesoras del nivel inicial y primario, con mucha razón entendible, dejan que los niños hagan lo que quieran por evitar ser denunciados y despedidos.
En conclusión, el niño al no ser corregido obviamente piensan que su forma de comportarse está bien y se autorefuerzan en sus conductas negativas que finalmente terminan en agresiones y generando el famoso BULLYING que hoy vivimos. (Más adelante escribiré un artículo sobre el BULLYING en el cual le doy un enfoque diferente donde más me preocupa la poca respuesta para defenderse de los agredidos que los propios agresores).
En lo particular, creo que esa ley de los derechos de los niños y adolescentes, ha hecho más mal que bien, por su equivocada interpretación y, peor aún, por su mala puesta en práctica. Muchos niños de hoy denuncian a sus padres cuando los corrigen o castigan. Y en las escuelas es igual. Me cuestiono: si uno no corrige o castiga a un niño ante un reiterado mal comportamiento, entonces cómo el niño va saber lo que es bueno y lo que es malo. Peor aún, si sabemos que los niños son concretos, es decir, en ocasiones necesitan sentir que lo que hace es malo. Ya lo dijo, Anne, hay que saber diferenciar entre lo que es castigo y corrección contra lo que es maltrato, golpear, pegar, agredir que son negativos en sí y muy dañinos.
Que yo recuerde, mi madre y mis profesores me corregían incluso pegándonos. Y sé que la gran mayoría de nosotros (la promoción de los 40 años) hemos pasado por esto…y ¿acaso estamos mal?. Nosotros nos la aguantábamos porque sabíamos que teníamos la culpa.
Acaso no recuerdan a la maestra Charito brujilda que ante las travesuras que hacíamos nos decía: “estira la mano”, y …¡Shuaf¡..Nos caía un reglazo y nos íbamos sobando a nuestro asiento.
Recuerdo yo a mi gran auxiliar Pacheco en la G.U.E. San Luis Gonzaga de Ica, quien realmente hacía honor a eso de ser “segundo padre” y nos “cargaba” y después de unos latigazos nos quitaba las ganas de ser “pendejos” y era modelo para todos y se ponían en “línea”….¿acaso estamos mal por eso?.
Creo yo, que como el tiempo cambia deberían cambiar también las formas de corrección y castigo, es más, éstas deberían ser acordadas y concertadas entre la profesora y los padres de familia para llegara mutuos acuerdos.
SEÑORES LOS CASTIGOS NO SE POSTERGAN Y SE DEBEN DAR EN EL MOMENTO PRECISO Y NO DESPUES.
Quiero que leamos estas sentencias y así poder entender mejor este problema:
“Cómo criar hijos delincuentes.”
1. Dele a su hijo todos sus caprichos. De esta manera su hijo crecerá pensando que tiene derecho a obtener todo lo que desea y no diferenciará el valor de las cosas
2. Ríase cuando su hijo sea grosero y lisuriento. De esta manera su hijo crecerá pensando que el vocabulario soez divierte a la gente y se esforzará por incrementar su repertorio de malas palabras.
3. Jamás oriente a su hijo en el área espiritual. Deje que cuando sea adulto él decida lo que quiera creer.
4. No reprenda y no discipline a su hijo por su mal comportamiento, podría dañar su autoestima. De esta manera su hijo crecerá pensando que no existen reglas en la sociedad y que el mundo “gira” alrededor de él.
5. Recoja todo lo que su hijo desordena. De esta manera su hijo crecerá creyendo que otros deben hacerse cargo de sus responsabilidades.
6. Permítale ver cualquier programa en la televisión solo. De esta manera su hijo crecerá con una mentalidad abierta y desinhibida sin límites.
7. Traten de pelearse e insultarse delante de sus hijos. De esta manera, sus hijos no se sorprenderán cuando tengan que divorciarse.
8. Dele a su hijo todo el dinero que pida. De esta manera su hijo crecerá pensando que obtener dinero es fácil y no dudará en robar para conseguirlo.
9. Dele siempre la razón a su hijo. De esta manera crecerá pensando que los demás son menos que él y que si lo contradicen sólo es porque lo envidian.
10. No le digas nunca “esto no está bien”: porque se podría crear complejos de culpa, y más adelante, cuando, por ejemplo, le arresten por haber robado un coche, estará convencido de que la sociedad le persigue.
Al final, mi estimado lector, “Siguiendo estas instrucciones le garantizamos que su hijo será un delincuente y alístese a “pagar su eterna cruz”
Feo, ¿verdad?
Entonces, mi amigo, tenemos que entender que cuando corregimos a nuestros hijos siempre lo vamos a hacer con el deseo de que mejore y nunca dudemos de ello.
Y, recuerda que, la prevención de la delincuencia de un hijo (y quien dice delincuencia, apunte usted aquí cualquier otra forma de marginalidad y transgresión social: drogas, alcohol, robo, etc.) empieza ya en los primeros días de vida del menor; cuando los padres le dicen a su querido vástago las veces que haga falta: “Cariño mío, esto no se toca, esto no se dice, esto no se hace”. Y no olvides que “frustrar es una manera de educar” .
Cuando no se corrige al niño se AUTOREFUERZA y cree que lo que hace está bien.
Veamos un ejemplo clásico:
Recomiendo, que empiecen a hacer lo siguiente cuando tú hijo trae objetos ajenos a casa:
1. Ayudar al niño a pagar o a devolver el objeto hurtado
2. Decirle al niño que robar es malo.
3. Asegurarse que el niño no se beneficie del robo bajo ninguna circunstancia.
4. Evitemos sermonearle, pronosticar el mal comportamiento futuro, o el decir que ahora se le considera al niño un ladrón.
5. Dejarle claro que su comportamiento es totalmente inaceptable dentro de las costumbres familiares y de la comunidad.
Cuando el niño ha pagado o ha devuelto la mercancía robada, los padres no deben de traer de nuevo el caso, de manera que el niño pueda comenzar "en limpio" otra vez.
Si el niño roba persistentemente y los robos continúan a pesar de haberse tomado estas medidas, el robar probablemente es el resultado de un problema mayor en el desarrollo emocional del niño. Los niños que roban repetidamente tienen dificultad para confiar en los demás y para establecer buenas relaciones con otros. En vez de sentirse culpables, ellos culpan a otras personas por su comportamiento y les echan la culpa a los demás alegando que, "ya que ellos se niegan a darme lo que necesito, yo lo cojo". Algunos niños roban por el temor a una dependencia; ellos desean no tener que depender de nadie, de manera que roban lo que necesitan.
Al tratar a un niño que roba persistentemente, se tiene que hacer un diagnóstico de qué es lo que lo impulsa a hacer esa conducta y se tendrá que hacer un programa de tratamiento llevado por un psicólogo. Siempre hay que recordar que algunos aspectos importantes del tratamiento son el ayudar al niño a aprender a establecer una relación de confianza, y el ayudar a la familia para que apoye al niño en una trayectoria positiva de desarrollo.
He mencionado varias veces a aquellos amigos con los que son de 40 años y que hemos vivido los 70 y 80. Épocas muy felices y voy a compartir algunos momentos que me han hecho recordar a través de sus emails y veamos las diferencias de las vivencias del ayer y el hoy.
Tiempos inolvidables
Quién no quisiera regresar a aquel tiempo en el que:
· Las decisiones importantes se tomaban mediante un práctico: "tin-ma-rin... De-do-pin-güe.
· El peor castigo y condena era que te hicieran escribir cien veces
"No debo...".
· Los errores de gramática se arreglaban diciendo
"¡arranca la hoja y hazlo de nuevo!"
· Las discusiones terminaban con
"piedra, papel o tijera".
* "Tener mucho dinero", solo significaba poder comprar más
jugando a "La tiendita" o un helado en el recreo.
· Llenar una bolsa con canicas podía mantenernos felizmente
ocupados todo un atardecer.
* No era raro que tuvieras dos o tres "mejores" amigos.
· "Es muy viejo": se refería a cualquiera que tuviera más de 18
años.
· No había nada que fuera más lindo y "prohibido" que jugar en
la calle.
· "Ladrones y policías" era sólo un juego y mucho mas
divertido ser ladrón que policía
· "Venenoso" se refería solo a un tipo de "insecto o liquido
prohibido" y no a ciertas personas.
· Para viajar desde la tierra al cielo, solo tenías que jugar a
que eras "astronauta o superhéroe".
· Era fácil jugar un partido de voleibol sin red o de fútbol sin
arcos y las reglas no importaban demasiado.
· Lo peor que te podía ocurrir con el sexo opuesto era que te
rechazaran si jugaban con "autitos" o a la "comidita".
· "Llevar un arma a la escuela" significaba que te habían
atrapado con una honda.
· "¡¡¡El ultimo que llega es un tonto!!!" era el grito que te hacia
correr como un desaforado.
· Nadie en el mundo era más linda que mamá. Ella con solo
besar tus moretones, raspones y chichones, te hacía sentir mejor
al instante.
· Nunca faltaba la moneda debajo de la almohada, que te dejaba
El "Ratoncito Pérez" a cambio de tus dientes de leche.* Descubrías tus nuevas capacidades y habilidades a causa de un
"¿A que tú no puedes?".* "Desilusión" era haber sido elegido de último para el equipo de
tu escuela.
· "Guerra", solo significaba arrojarse trozos de tiza y pelotitas de
papel, durante la clase.* Los "globos de agua" eran la más moderna, eficiente y
poderosa "arma" que se había inventado.* Los helados y golosinas constituían un grupo de alimentos
básicos esenciales.* Para transformar tu "bici" en una poderosa "moto" solo había
que colocarle un globo o bomba entre los radios de la rueda.
· No había nada mejor que las tardes para jugar con los amigos
de la cuadra o esperar para ver pasar a la vecina o vecino que
tanto te agradaba.
· Los "hermanos mayores" eran el peor de los tormentos, pero
también los más celosos, fieles y feroces protectores.
· Si puedes recordar estas cosas, significa que realmente has
¡¡¡VIVIDO!!!
Por eso quise compartir contigo esto para que te des un pequeño descanso en tu agitada "Vida de adulto"
Y recuerda siempre, conservar tu espíritu de niño... "El día que no rías... Fue un día perdido"...
Esta experiencia también es agradable recordar:
Quisiera volver a ser...Feliz
Cuando era niño vivía con mis padres y mi hermanita en una bonita casa frente al mar. Como la escuela no estaba muy lejos de donde vivía solía ir por la playa. Me encantaba perderme en la bruma que emergía desde el agua y escuchar el ruido de las olas envolviendo el silencio.
A la salida de la escuela también regresaba por el mar, pero acompañado por mis amigos de clase. ¡Cuántas veces, mientras jugábamos, caí con estruendo al agua mojando el uniforme y mis cuadernos! ¡Y cuantas veces me levante con una sonrisa en el rostro y una carcajada en mi garganta! Es verdad que luego mi madre me mandaría una reprimenda fenomenal, pero pronto lo olvidaba y ya estaba haciendo otra vez lo mismo.
Recuerdo, también, que durante el verano solía pasearme por la orilla contemplado el atardecer, un atardecer que no he olvidado a pesar de los años. Primero empezaba desde lo profundo del cielo a llenarse de un color oscuro, una mezcla de azul y carbón, para luego arremolinarse en las nubes con un intenso rojo fuego, cuyas estelas anaranjadas terminaban mezclándose con los rayos amarillos del sol. Era un espectáculo multicolor. Cuando avanzaba la hora solo una fina línea de luz recorría el horizonte, y por fin, el sol se despedía de mí prometiendo volver al día siguiente. Por la noche me dormía arrullado por el estallido de las olas en las rocas cubiertas de algas.
Jamás olvidare aquellos días llenos de juegos, fantasías y magia. Es más, si tuviera el poder de volver el tiempo (como lo hizo Supermán en una película) regresaría a esos días y jamás crecería. Porque al crecer descubrí que las cosas no eran como las creía entonces. La vida es dura y difícil, y muchas veces te golpea con más fuerza que el de las olas, solo para que al levantarte, descubras que una nueva adversidad te espera.
Desearía ser niño de nuevo para no sentir más necesidad de compañía que del mar, y ver la gente como personas sabias y bondadosas. Recuperar aquella inocencia que todos perdimos al conocer la clase de mundo que es este. El mundo en general ha olvidado que para ser feliz no se necesita dinero ni profesión ni un puesto encumbrado. A veces solo basta con caminar lentamente sobre la arena y descubrir que el sol aun brilla allá arriba. A veces solo basta el más mínimo detalle para descubrir que nuestro corazón ya es feliz sin tanto materialismo.
los niños saben... los adultos lo hemos olvidado con el tiempo...
TAMBIÉN, QUIERO VOLVER A SER FELIZ
1. Fui criada con principios morales comunes. Cuando niña, los ladrones tenían la apariencia de ladrones, y nuestra única preocupación en relación a la seguridad era que los acomodadores de los cines nos expulsaran debido a los golpes que dábamos en el suelo con los pies cuando ponían una determinada música al inicio de los filmes, en las matinés del domingo.
2. Madres, padres, profesores, abuelos, tíos, vecinos, todos eran autoridades dignas de respeto y consideración. Cuanto más próximos o más viejos, más afecto. Inimaginable responder maleducadamente a policías, maestros, a los más ancianos, o a las autoridades.
3. Confiábamos en los adultos porque todos eran padres y madres de todos los muchachos y muchachas de la cuadra, del barrio, de la ciudad. Teníamos miedo apenas de lo oscuro, de los sapos, de filmes de terror.
4. Hoy siento una tristeza infinita por todo lo que perdimos.
5. Por todo lo que mis nietos un día temerán. Por el miedo en la mirada de los niños, jóvenes, viejos y adultos.
6. Matar a los padres o a los abuelos, violar niños, secuestrar, robar, engañar, poner la trampa,.. Todo, no importa cuán grave sea, termina en la banalidad de noticias policiales olvidadas después del primer intervalo comercial. Agentes de tránsito multando a infractores, no son más que explotadores, funcionarios de la industria de las multas. Policías que persiguen malhechores están aplicando “abuso de autoridad”
7. Regalías en presidios son materia votada en reuniones. Derechos humanos para criminales, pero deberes ilimitados para ciudadanos honestos. No tomar ventaja es ser pendejo. Pagar puntualmente las deudas es cosa de idiotas, pero no lo es la amnistía para los estafadores.
8. Ladrones de traje y corbata, asesinos con cara de ángel, pedófilos de cabellos blancos. ¿Qué pasó con nosotros? Profesores maltratados en las aulas, comerciantes amenazados por traficantes, rejas en nuestras ventanas y puertas. ¡Niños muriendo de hambre! ¿Qué valores son ésos?
9. Autos que se valoran más que abrazos, e hijos que los quieren como regalo por haber pasado el año. Celulares en las mochilas de los recién salidos de los pañales. TVs, DVDs, videojuegos...
10. ¿Qué vas a querer a cambio de un abrazo, mi hijo?
11. Más vale un Armani que un diploma. Más vale una pantalla gigante que una conversación. Más vale un maquillaje que un helado. Más valen dos centavos que un gusto.
12. ¿Qué hogares son ésos?
13. Jóvenes ausentes, padres ausentes. Droga presente. ¿Qué es aquello? ¿Un árbol, una gallina, una estrella, o una flor?
14. ¿Cuándo fue que todo desapareció o se hizo ridículo? ¿Cuándo fue que olvidé el nombre de mi vecino? ¿Cuándo fue que miré, sin sentir miedo, a los ojos de quién me pide ropa, comida o calzado? ¿Cuando fue que me cerré?
15. Quiero de vuelta mi dignidad y mi paz. Quiero de vuelta la ley y el orden. ¡Quiero libertad con seguridad!
16. ¡Quiero sacar las rejas de mi ventana, para poder tocar las flores!
17. Quiero sentarme en el porche o en el patio, y tener la puerta abierta en las noches de verano.
18. Quiero la honestidad como motivo de orgullo. Quiero la rectitud de carácter, la cara limpia y la mirada a los ojos. Quiero la vergüenza, y la solidaridad. Quiero la esperanza, la alegría. Techo para todos, comida en la mesa, salud a millón.
19. ¡Abajo el “TENER”, viva el “SER”! Y viva el retorno de la verdadera vida, simple como una gota de lluvia, limpia como un cielo de abril, leve como la brisa de la mañana! Y definitivamente común, como yo.
20. Adoro mi mundo simple y común. ¿Podremos volver a ser GENTE? ¿A tener el amor, la solidaridad y la fraternidad como bases? ¿La indignación ante la falta de ética, de moral o de respeto? ¿A disentir de lo absurdo? Quiero construir un mundo siempre mejor, más justo, más humano, donde las personas respeten a las personas.
21. ¿Utopía? ¡No! Es posible si usted y yo hiciéramos nuestra parte .
Finalmente, amigo lector
“Instruye al niño en su camino, y aun cuando fuere viejo no se apartará de él.”
PD.
Artículos publicados anteriormente. Si algunos de Uds. Amigos quisiera obtenerlos solo solicítenlas al siguiente email.
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1. 2010 ARTICULO Nº 01 “EL HOMBRE ES INFELIZ, SE ENFERMA
Y MUERE POR QUE QUIERE” .
2. 2010 ARTICULO Nº 02. “QUE SE JUZGUE Y CASTIGUE MÁS
SEVERAMENTE LA INFIDELIDAD
FEMENINA QUE LA MASCULINA
3. 2010 ARTÍCULO Nº 03 “ES NEFASTO TRABAJAR SOLO PARA
GANAR DINERO”
4. 2010 ARTICULO Nº 04 “YA SÉ POR QUÉ TE VA MAL EN LA
VIDA”
5. 2010 ARTÍCULO Nº 05 “PARA SUPERAR TUS MIEDOS..PRIMERO
TIENES QUE AMARLOS”
6. 2010 ARTICULO Nº 06 “BENEFICIOS DE LA TERAPIA DEL
OLVIDO Y EL PERDÒN”
7. 2011 ARTÍCULO Nº 01 “LAS PERSONAS Y LAS MATEMÁTICAS”
8. 2011 ARTÍCULO Nº 02 “SOLO PARA LOS QUE AMAN Y QUIEREN
SER AMADOS”
9. 2011 ARTICULO Nº 03 “LA ACTIVIDAD Y LA MUERTE
INTELECTUAL Y FÍSICA “
10. 2011 ARTICULO Nº 04 “ESTRÉS Y APRENDIZAJE”
11. 2011 ARTICULO Nº 05 “HIJOS TRIUNFADORES O HIJOS
FRACASADOS”
12. 2011 ARTÍCULO Nº 06 “EN BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD”
13. 2011 ARTÍCULO Nº 07 “SUPREMA INDIFERENCIA PARA VIVIR
MEJOR”
14. 2011 ARTÍCULO Nº 08 “REGLAS PARA VIVIR MEJOR”
15. 2011 ARTICULO Nº 09 “TÚ ERES EL RESULTADO DE TI MISMO”
16. 2011 ARTÍCULO Nº 10 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE I”
17. 2011 ARTÍCULO Nº 11 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE II - LA EDUCACIÓN
HUMANISTA Y EL SIGNIFICADO DE LA
VIDA”
18. 2011 ARTÍCULO Nº 12 “EL TEMPERAMENTO COMO ARMA MORTAL”
19. 2011 ARTÍCULO Nº13 “EL CARÁCTER: INSTRUMENTO PARA
TRIUNFAR EN LA VIDA”.
20. 2011 ARTÍCULO Nº 14 “DESINTOXICÁNDOME DE GENTE TÓXICA”
21. 2011 ARTÍCULO Nº 15 “LA GENTE CON LA QUE ME GUSTARÍA
VIVIR Y MORIR”
22.2011 ARTÍCULO Nº 16 “ CÓMO DEJAR DE SER UN FUNESTO
EGOCENTRISTA A TRAVES DEL ACTO
DEL SERVIR”
LIBROS PUBLICADOS:
Psic. Javier Bautista Soto
· Docente Universidad del Centro del Perú
Facultad de Educación
· Clínica Psicológica “Volver a Vivir”
Jr. Arequipa Nº 655 El Tambo
Email: jbautista225@hotmail.com
Teléfono: 964936008 - 064248237
Nota.
Amigo lector si quieres agenciarte de todos los artículos que he escrito visita mi blog:
http://volveravivir225.blogspot.com
LOS HIJOS DELINCUENTES Y DROGADICTOS QUE NOS MERECEMOS
En estos tiempos recibo, en mi consultorio particular y en el hospital, donde laboro hace ya más de 10 años, (Hospital Daniel A. Carrión de Huancayo”), un número cada vez mayor de padres preocupados por la conducta de sus hijos adolescentes. Hijos que comienzan a muy temprana edad a libar licor, hijos que han empezado a consumir marihuana, hijos que, más que rebeldes, son irresponsables, altaneros e irrespetuosos con sus padres y otras autoridades, hijos que reclaman “independencia” para hacer con sus vidas lo que quieran y que no permiten que se les diga nada, hijos que ya se ha iniciado sexualmente y de la mala forma, hijos insolentes, agresivos y violentos, hijos poco tolerantes y deprimidos que piensan que la vida no vale nada y creen que el suicidio es lo mejor que les podría pasar y finalmente están los que se aíslan, los que no hablan, los que son timoratos y encuentran en los video juegos una forma de evadir su realidad (los futuros ludópatas).
Estos padres, con mucha pena al verlos, se autoinculpan o se culpan mutuamente de lo que les pasa a sus hijos. Algunos en su impotencia lloran. A veces me hacen pensar, y en ocasiones dudar, si yo estoy criando bien a mis hijos. Uno de ellos decía: “nunca hubiese querido que crezcan por que cuando son niños son fácilmente llevables, les decías que se alisten para ir a ver a la abuela que vive en chongos Alto y ellos contentos se alistaban, les decías que vamos a jugar al parque y les veías sus caras de alegría, hacías cualquier cosa con ellos y ellos contentos obedecían, inclusive había ocasiones en que uno dejaba de vestirse y comer porque querías que tus hijos se sintieran bien y uno lo hacía con el mayor gusto, pero ahora no quieren salir con uno, no quieren que nos metamos en sus “cosas” y mucho menos que los acompañemos a los quinceañeros o fiestas que tienen. Parece que se avergonzaran de nosotros. Me pregunto qué hemos hecho para llegar a este punto, en qué nos hemos equivocado”.
- Por favor, Lic. Puede Ud. ayudarnos?
- Claro – le afirmé seguro – pero necesito saber la forma en que Uds. Han criado a sus hijos para entender mejor el problema. Dígame ¿con qué expectativas Uds. Criaron a su hijo?
El padre reactivamente tomó la palabra
- Lic. Yo siempre he querido que mi hijo sea mejor que yo. Para esto nunca le he negado nada y siempre he querido que él tenga lo mejor.
- Cuando Ud. Dice que su hijo sea mejor que Ud. ¿a qué se refiere?- Le pregunté
- Que sea profesional y que gane mas plata que yo – respondió tajante el padre.
- Uhm. Y cuando Ud. Dice que nunca le ha negado nada a su hijo y que siempre le ha dado lo mejor ¿significa que Ud. Siempre ha satisfecho todos sus requerimientos y caprichos?
- Si, Licenciando. Es más, no quería que mi hijo se quejara de que yo lo limitaba y lo único que le pedía era que estudiara. Yo fui criado en una familia humilde y carecí de mucho y nunca he querido que a mi hijo le falte nada, por eso le compraba todo.
- Y, dígame, ¿su hijo le correspondía en los estudios?
- No. Siempre fue un alumno promedio. Siempre ha estado con una tutora. Le era difícil hacer sus tareas solo y siempre teníamos problemas con él en la escuela y el colegio. Ha habido ocasiones en que lo iban a expulsar por agredir a sus compañeros, pero nosotros hablábamos con el director y lo reconsideraban. A veces hacíamos buenos regalos.
- Y, ¿cómo corregía a su hijo ante esto?
- Para ser honesto, a veces le pegaba duro, pero no entendía el muy desdichado.
- Y, su madre ¿qué hacía?
- Nada. Ella nunca se ha metido en las correcciones de mi hijo. Ella se dedicaba al hogar y que nunca le faltara nada en casa. Y yo trabajaba siempre como me corresponde.
- Y, dígame. ¿cuál cree Ud. Que es la mejor herencia que le puede dejar a su hijo?
- Como a mis dos hijos mayores, LA EDUCACIÓN. Por eso es que aprovechaba las vacaciones para que se refuerce en sus estudios y lo metía en las academias para niños y eso he venido haciendo año tras año.
- Ósea, ¿que su hijo no ha tenido vacaciones?.
- No, Licenciado. Yo decía que ya lo tendría cuando sea grande y gane su plata como profesional.
- Y, la personalidad de su hijo, ¿cómo lo trabajaba?
- Siempre le he comprado libros de Autoestima y Autoayuda para que lo lea. Y en ocasiones lo metía en cursos de oratoria. Siempre le inculcaba que sea como su primo Pedrito, que era muy bueno en todo y que era un buen ejemplo para él.
- Y, dígame ¿Uds. Salían siempre en familia?
- En ocasiones. Como tenía que trabajar no había tiempo para salir. Su madre se encargaba de eso.
- ¿alguna vez Ud. Ha salido con su hijo a solas, a hacer “Cosas de Varones” juntos?
- No. Siempre que me pedía para comprar zapatillas y ropa yo le daba la plata para que comprara ropas a su gusto. En realidad, no entiendo la forma en que se visten los jóvenes de hoy. La moda es diferente. La otra vez vino con un tatuaje en su brazo y sólo me reí.
- Y, dígame ¿cómo ha sido la relación con su hijo exactamente?
- Licenciado, mi hijo sabe que yo lo quiero mucho. Él sabe que yo daría lo que fuera por él y siempre le decía que confiara en mí y que cualquier cosa que quisiera me lo pidiera sin temor.
- ¿Y, lo hacía?
- No. Para que mentirle. No me confiaba sus cosas pero si era bueno para pedir ropa y plata.
- ¿Ud. Le daba dinero?
- Claro, es joven y yo sé que todo joven necesita divertirse y salir con chicas.
- ¿Ud. Era afectivo con él, lo abrazaba y le daba afecto?
- Sólo en ocasiones. Para mí, eso son niñerías.
- Por último, ¿dígame, su hijo le ha sacado dinero alguna vez?
- No. No creo ya lo sabría
En eso el padre gira la cabeza y mira a su esposa en señal de interrogación. La madre, ante esto, tímidamente empieza a hablar sollozante.
- Dr. Si lo que yo diga sirve para ayudar a mi hijo voy a hablar. Mi hijo siempre ha sacado dinero desde la escuela, pero yo nunca le decía nada a su padre porque quería evitar que él lo castigara. Lo único que sabía hacer su padre era pegar y gritar y nunca ha hablado con su hijo. A mi manera he tratado de cambiar a mi hijo pero no he podido. Mis dos hijos mayores ya salieron de casa pero no contentos con su padre.
El padre sólo atinó a bajar un poco la cabeza.
- Y, ahora al venir aquí, ¿qué es lo que Ud. Desea respecto a su hijo?
El padre hizo un esfuerzo por salir de su estado de vergüenza en que lo puso su esposa, tomo aliento y dijo:
- Licenciado, yo quiero que mi hijo deje de tomar licor y que deje de fumar es “cochinada” de hierba que fuma. (marihuana).
- Bueno, Sr. y Sra. “X”, ahora que ya tengo algunas luces de cómo fue la relación con su hijo a través de todos estos años, yo sugiero que………………………………………………
-------------- * ---------------
· Quiero dejar allí la experiencia psicológica que tuve con los Sres. “X” .
· Quisiera más bien, antes de dar una respuesta específica respecto al problema en mención, dar luces y entender por qué muchos padres caen en desdicha con sus hijos, a pesar de que ellos aseguran de que lo criaron bien.
· Quiero, sin ánimo de ofender, explicar, desde mi punto de vista personal, por qué algunos chicos se hacen delincuentes, drogadictos, alcohólicos, suicidas y otros
· De hecho, lo que voy a decir no es una ley, sólo es una forma de entender mejor esta problemática que toca la puerta de miles de hogares en el Perú.
· De facto, quiero poner en claro, que no es mi deseo desear que una familia pase por esto, tampoco quiero buscar un culpable a quien echarle toda la culpa de que su hijo esté mal y con algún vicio. Sólo quiero dar luces, repito, para entender este fenómeno que destruye muchos hogares hoy en día.
Quiero empezar a explicar esta problemática, enfatizando que yo siempre he dicho que “El Hombre es Bueno `por Naturaleza, pero llega a una sociedad que lo corrompe”.
De hecho, uno no sabe a qué familia va a llegar. Uno no sabe si va a llegar a una cuna de plata o de lata, pero de lo que si estoy seguro que ni lo uno ni lo otro garantiza nada, excepto el arduo trabajo al que se dedican los padres para hacer lo mejor que pueden por sus hijos. Cuando se habla de sociedad, se hace referencia a la familia en exclusividad y posteriormente a todo el contexto en el cual se desarrollan los niños, como son las escuelas, barrio, amigos de clubes etc. Y que, como parte de su socialización, tiene mucha influencia también en el desarrollo personal y psicológico de los niños. La desidia de uno o de muchos, hace que la problemática de los adolescentes y jóvenes de hoy se manifieste con mucha mayor frecuencia.
Quiero empezar a explicar la problemática de los adolescentes y jóvenes de hoy con una entrevista muy interesante que leí y escuche alguna vez: “!Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN!”, hecha a Anne Graham hija de un respetado conferencista Internacional el Dr. Billy Graham en el Early Show, Jane Clayson le preguntó:
- ¿Cómo pudo Dios permitir que sucediera esto? (haciendo alusión al ataque del 11 de setiembre a las Torres Gemelas de Nueva York)
Anne Graham, dio una respuesta llena de sabiduría.
Dijo:¨Al igual que nosotros, creo que Dios está profundamente triste por este suceso, pero durante años, hemos estado diciéndole a Dios que se salga de nuestras vidas….
Siendo el caballero que es, Dios se ha retirado, entonces, ¿Cómo podemos esperar que Dios nos de su bendición y su protección cuando le hemos exigido que nos deje solos?¨
A la luz de los sucesos recientes creemos que todo comenzó cuando Madeleine Murris O´hare se quejo de que no quería que se orara en las escuelas
Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN,
Ella fue asesinada y hasta hace poco se descubrió su cuerpo.
Luego alguien dijo que mejor que no se leyera la biblia en las escuelas. La Biblia dice: ¨No matarás, no robarás, amarás a tu prójimo como a ti mismo¨.
Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN.
Luego el Dr. Benjamín Spock dijo que no debíamos pegarles a nuestros hijos cuando se portan mal porque sus pequeñas personalidades se truncarían y podríamos lastimar su autoestima.
Concluimos que los expertos saben lo que están diciendo….
Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN.
El hijo del Dr. Spock se suicido.
Luego alguien dijo que los maestros y directores de escuelas no deberían disciplinar a nuestros hijos cuando se portaban mal. Los administradores de las escuelas dijeron que más valía que ningún miembro de la facultad de las escuelas tocará a ningún estudiante que se portara mal, porque no queremos publicidad negativa y porque no queremos que nos demanden (Hay una diferencia entre disciplinar y golpear, cachetear, humillar, patear, etc..)Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN
Luego alguien dijo:¨Dejemos que nuestras hijas aborten si quieren y ni siquiera tienen que decírselo a sus padres¨….Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN
Luego, uno de los miembros del Consejo Administrativo de las escuelas dijo:¨Ya que los muchachos y las chicas ¨lo van hacer (refiriéndose al sexo) ¨démosle condones a todos los muchachos para que puedan divertirse al máximo y no tenemos que decirles a sus padres que se los dimos en las escuelas.
Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN
Después alguien dijo: ¨vamos a imprimir revistas con fotografías de mujeres desnudas y decir que es arte ¨una apreciación sana y realista de la belleza del cuerpo¨…Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN
Y luego, alguien más, llevo más allá esa apreciación, publicando fotografías de niños desnudos, llevándolas aun más allá cuando las colocó en Internet.Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN
Ellos tienen derecho a su libertad de expresión….Luego, la industria de las diversiones dijo: ¨Hagamos un show por televisión y películas que promuevan lo profano y la violencia, el sexo ilícito¨….
Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN
Grabemos música que estimule las violaciones, el uso de las drogas, los suicidios, los temas satánicos y las depresiones…..Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN
Además agregamos: No es más que diversión, no tiene efectos negativos, de todos modos nadie lo toma en serio, así que ¡adelante!
Y DIJIMOS QUE ESTABA BIEN
Ahora nos preguntamos:
·¿Por qué nuestros niños están tan alterados, parecen no tener conciencia y no tener capacidad de distinguir entre el bien y el mal? ¿Por qué no les preocupa tratar mal a sus compañeros de escuela? ·¿Por qué no respetan a sus padres ni a sus autoridades en la escuela?·¿Por qué tenemos tanta juventud violenta viciosa y muchos de ellos deseando suicidarse? ·¿Por qué hay tantas familias deshechas, Adulterios, engaños, etc..? Probablemente, si lo pensamos bien y reflexionando, encontraremos la respuesta.
Tiene mucho que ver con que
¨LO QUE SEMBRAMOS ES LO QUE RECOGEMOS¨ Es curioso cómo la gente simplemente manda a Dios a la basura y luego se pregunta por qué el mundo está en proceso de destrucción.
Es curioso ver como creemos lo que dicen los periódicos, la televisión, pero cuestionamos lo que Dios dice en su palabra. La Biblia.
Es curioso comprobar cómo hay artículos lujuriosos, crudos, vulgares y obscenos que circulan libremente por el ciberespacio…. Pero la conversación con Dios en público se suprime en las escuelas, en los lugares de trabajo y a veces hasta en el hogar. Es curioso ver cómo nos preocupa más lo que piensan los demás de nosotros, que lo que Dios piensa de nosotros.
Si bien es cierto, lo que dice Anne Graham en su entrevista es chocante, pero no deja de ser aleccionadora. Esta entrevista refleja en muchas maneras cómo están actuando los padres y profesores en nuestras escuelas y colegios.
Soy testigo directo de cómo muchos padres han dejado de castigar y corregir a sus hijos por no sentirse mal y dejan que ellos hagan lo que quieren. Asimismo, soy testigo de cómo muchas profesoras del nivel inicial y primario, con mucha razón entendible, dejan que los niños hagan lo que quieran por evitar ser denunciados y despedidos.
En conclusión, el niño al no ser corregido obviamente piensan que su forma de comportarse está bien y se autorefuerzan en sus conductas negativas que finalmente terminan en agresiones y generando el famoso BULLYING que hoy vivimos. (Más adelante escribiré un artículo sobre el BULLYING en el cual le doy un enfoque diferente donde más me preocupa la poca respuesta para defenderse de los agredidos que los propios agresores).
En lo particular, creo que esa ley de los derechos de los niños y adolescentes, ha hecho más mal que bien, por su equivocada interpretación y, peor aún, por su mala puesta en práctica. Muchos niños de hoy denuncian a sus padres cuando los corrigen o castigan. Y en las escuelas es igual. Me cuestiono: si uno no corrige o castiga a un niño ante un reiterado mal comportamiento, entonces cómo el niño va saber lo que es bueno y lo que es malo. Peor aún, si sabemos que los niños son concretos, es decir, en ocasiones necesitan sentir que lo que hace es malo. Ya lo dijo, Anne, hay que saber diferenciar entre lo que es castigo y corrección contra lo que es maltrato, golpear, pegar, agredir que son negativos en sí y muy dañinos.
Que yo recuerde, mi madre y mis profesores me corregían incluso pegándonos. Y sé que la gran mayoría de nosotros (la promoción de los 40 años) hemos pasado por esto…y ¿acaso estamos mal?. Nosotros nos la aguantábamos porque sabíamos que teníamos la culpa.
Acaso no recuerdan a la maestra Charito brujilda que ante las travesuras que hacíamos nos decía: “estira la mano”, y …¡Shuaf¡..Nos caía un reglazo y nos íbamos sobando a nuestro asiento.
Recuerdo yo a mi gran auxiliar Pacheco en la G.U.E. San Luis Gonzaga de Ica, quien realmente hacía honor a eso de ser “segundo padre” y nos “cargaba” y después de unos latigazos nos quitaba las ganas de ser “pendejos” y era modelo para todos y se ponían en “línea”….¿acaso estamos mal por eso?.
Creo yo, que como el tiempo cambia deberían cambiar también las formas de corrección y castigo, es más, éstas deberían ser acordadas y concertadas entre la profesora y los padres de familia para llegara mutuos acuerdos.
SEÑORES LOS CASTIGOS NO SE POSTERGAN Y SE DEBEN DAR EN EL MOMENTO PRECISO Y NO DESPUES.
Quiero que leamos estas sentencias y así poder entender mejor este problema:
“Cómo criar hijos delincuentes.”
1. Dele a su hijo todos sus caprichos. De esta manera su hijo crecerá pensando que tiene derecho a obtener todo lo que desea y no diferenciará el valor de las cosas
2. Ríase cuando su hijo sea grosero y lisuriento. De esta manera su hijo crecerá pensando que el vocabulario soez divierte a la gente y se esforzará por incrementar su repertorio de malas palabras.
3. Jamás oriente a su hijo en el área espiritual. Deje que cuando sea adulto él decida lo que quiera creer.
4. No reprenda y no discipline a su hijo por su mal comportamiento, podría dañar su autoestima. De esta manera su hijo crecerá pensando que no existen reglas en la sociedad y que el mundo “gira” alrededor de él.
5. Recoja todo lo que su hijo desordena. De esta manera su hijo crecerá creyendo que otros deben hacerse cargo de sus responsabilidades.
6. Permítale ver cualquier programa en la televisión solo. De esta manera su hijo crecerá con una mentalidad abierta y desinhibida sin límites.
7. Traten de pelearse e insultarse delante de sus hijos. De esta manera, sus hijos no se sorprenderán cuando tengan que divorciarse.
8. Dele a su hijo todo el dinero que pida. De esta manera su hijo crecerá pensando que obtener dinero es fácil y no dudará en robar para conseguirlo.
9. Dele siempre la razón a su hijo. De esta manera crecerá pensando que los demás son menos que él y que si lo contradicen sólo es porque lo envidian.
10. No le digas nunca “esto no está bien”: porque se podría crear complejos de culpa, y más adelante, cuando, por ejemplo, le arresten por haber robado un coche, estará convencido de que la sociedad le persigue.
Al final, mi estimado lector, “Siguiendo estas instrucciones le garantizamos que su hijo será un delincuente y alístese a “pagar su eterna cruz”
Feo, ¿verdad?
Entonces, mi amigo, tenemos que entender que cuando corregimos a nuestros hijos siempre lo vamos a hacer con el deseo de que mejore y nunca dudemos de ello.
Y, recuerda que, la prevención de la delincuencia de un hijo (y quien dice delincuencia, apunte usted aquí cualquier otra forma de marginalidad y transgresión social: drogas, alcohol, robo, etc.) empieza ya en los primeros días de vida del menor; cuando los padres le dicen a su querido vástago las veces que haga falta: “Cariño mío, esto no se toca, esto no se dice, esto no se hace”. Y no olvides que “frustrar es una manera de educar” .
Cuando no se corrige al niño se AUTOREFUERZA y cree que lo que hace está bien.
Veamos un ejemplo clásico:
Recomiendo, que empiecen a hacer lo siguiente cuando tú hijo trae objetos ajenos a casa:
1. Ayudar al niño a pagar o a devolver el objeto hurtado
2. Decirle al niño que robar es malo.
3. Asegurarse que el niño no se beneficie del robo bajo ninguna circunstancia.
4. Evitemos sermonearle, pronosticar el mal comportamiento futuro, o el decir que ahora se le considera al niño un ladrón.
5. Dejarle claro que su comportamiento es totalmente inaceptable dentro de las costumbres familiares y de la comunidad.
Cuando el niño ha pagado o ha devuelto la mercancía robada, los padres no deben de traer de nuevo el caso, de manera que el niño pueda comenzar "en limpio" otra vez.
Si el niño roba persistentemente y los robos continúan a pesar de haberse tomado estas medidas, el robar probablemente es el resultado de un problema mayor en el desarrollo emocional del niño. Los niños que roban repetidamente tienen dificultad para confiar en los demás y para establecer buenas relaciones con otros. En vez de sentirse culpables, ellos culpan a otras personas por su comportamiento y les echan la culpa a los demás alegando que, "ya que ellos se niegan a darme lo que necesito, yo lo cojo". Algunos niños roban por el temor a una dependencia; ellos desean no tener que depender de nadie, de manera que roban lo que necesitan.
Al tratar a un niño que roba persistentemente, se tiene que hacer un diagnóstico de qué es lo que lo impulsa a hacer esa conducta y se tendrá que hacer un programa de tratamiento llevado por un psicólogo. Siempre hay que recordar que algunos aspectos importantes del tratamiento son el ayudar al niño a aprender a establecer una relación de confianza, y el ayudar a la familia para que apoye al niño en una trayectoria positiva de desarrollo.
He mencionado varias veces a aquellos amigos con los que son de 40 años y que hemos vivido los 70 y 80. Épocas muy felices y voy a compartir algunos momentos que me han hecho recordar a través de sus emails y veamos las diferencias de las vivencias del ayer y el hoy.
Tiempos inolvidables
Quién no quisiera regresar a aquel tiempo en el que:
· Las decisiones importantes se tomaban mediante un práctico: "tin-ma-rin... De-do-pin-güe.
· El peor castigo y condena era que te hicieran escribir cien veces
"No debo...".
· Los errores de gramática se arreglaban diciendo
"¡arranca la hoja y hazlo de nuevo!"
· Las discusiones terminaban con
"piedra, papel o tijera".
* "Tener mucho dinero", solo significaba poder comprar más
jugando a "La tiendita" o un helado en el recreo.
· Llenar una bolsa con canicas podía mantenernos felizmente
ocupados todo un atardecer.
* No era raro que tuvieras dos o tres "mejores" amigos.
· "Es muy viejo": se refería a cualquiera que tuviera más de 18
años.
· No había nada que fuera más lindo y "prohibido" que jugar en
la calle.
· "Ladrones y policías" era sólo un juego y mucho mas
divertido ser ladrón que policía
· "Venenoso" se refería solo a un tipo de "insecto o liquido
prohibido" y no a ciertas personas.
· Para viajar desde la tierra al cielo, solo tenías que jugar a
que eras "astronauta o superhéroe".
· Era fácil jugar un partido de voleibol sin red o de fútbol sin
arcos y las reglas no importaban demasiado.
· Lo peor que te podía ocurrir con el sexo opuesto era que te
rechazaran si jugaban con "autitos" o a la "comidita".
· "Llevar un arma a la escuela" significaba que te habían
atrapado con una honda.
· "¡¡¡El ultimo que llega es un tonto!!!" era el grito que te hacia
correr como un desaforado.
· Nadie en el mundo era más linda que mamá. Ella con solo
besar tus moretones, raspones y chichones, te hacía sentir mejor
al instante.
· Nunca faltaba la moneda debajo de la almohada, que te dejaba
El "Ratoncito Pérez" a cambio de tus dientes de leche.* Descubrías tus nuevas capacidades y habilidades a causa de un
"¿A que tú no puedes?".* "Desilusión" era haber sido elegido de último para el equipo de
tu escuela.
· "Guerra", solo significaba arrojarse trozos de tiza y pelotitas de
papel, durante la clase.* Los "globos de agua" eran la más moderna, eficiente y
poderosa "arma" que se había inventado.* Los helados y golosinas constituían un grupo de alimentos
básicos esenciales.* Para transformar tu "bici" en una poderosa "moto" solo había
que colocarle un globo o bomba entre los radios de la rueda.
· No había nada mejor que las tardes para jugar con los amigos
de la cuadra o esperar para ver pasar a la vecina o vecino que
tanto te agradaba.
· Los "hermanos mayores" eran el peor de los tormentos, pero
también los más celosos, fieles y feroces protectores.
· Si puedes recordar estas cosas, significa que realmente has
¡¡¡VIVIDO!!!
Por eso quise compartir contigo esto para que te des un pequeño descanso en tu agitada "Vida de adulto"
Y recuerda siempre, conservar tu espíritu de niño... "El día que no rías... Fue un día perdido"...
Esta experiencia también es agradable recordar:
Quisiera volver a ser...Feliz
Cuando era niño vivía con mis padres y mi hermanita en una bonita casa frente al mar. Como la escuela no estaba muy lejos de donde vivía solía ir por la playa. Me encantaba perderme en la bruma que emergía desde el agua y escuchar el ruido de las olas envolviendo el silencio.
A la salida de la escuela también regresaba por el mar, pero acompañado por mis amigos de clase. ¡Cuántas veces, mientras jugábamos, caí con estruendo al agua mojando el uniforme y mis cuadernos! ¡Y cuantas veces me levante con una sonrisa en el rostro y una carcajada en mi garganta! Es verdad que luego mi madre me mandaría una reprimenda fenomenal, pero pronto lo olvidaba y ya estaba haciendo otra vez lo mismo.
Recuerdo, también, que durante el verano solía pasearme por la orilla contemplado el atardecer, un atardecer que no he olvidado a pesar de los años. Primero empezaba desde lo profundo del cielo a llenarse de un color oscuro, una mezcla de azul y carbón, para luego arremolinarse en las nubes con un intenso rojo fuego, cuyas estelas anaranjadas terminaban mezclándose con los rayos amarillos del sol. Era un espectáculo multicolor. Cuando avanzaba la hora solo una fina línea de luz recorría el horizonte, y por fin, el sol se despedía de mí prometiendo volver al día siguiente. Por la noche me dormía arrullado por el estallido de las olas en las rocas cubiertas de algas.
Jamás olvidare aquellos días llenos de juegos, fantasías y magia. Es más, si tuviera el poder de volver el tiempo (como lo hizo Supermán en una película) regresaría a esos días y jamás crecería. Porque al crecer descubrí que las cosas no eran como las creía entonces. La vida es dura y difícil, y muchas veces te golpea con más fuerza que el de las olas, solo para que al levantarte, descubras que una nueva adversidad te espera.
Desearía ser niño de nuevo para no sentir más necesidad de compañía que del mar, y ver la gente como personas sabias y bondadosas. Recuperar aquella inocencia que todos perdimos al conocer la clase de mundo que es este. El mundo en general ha olvidado que para ser feliz no se necesita dinero ni profesión ni un puesto encumbrado. A veces solo basta con caminar lentamente sobre la arena y descubrir que el sol aun brilla allá arriba. A veces solo basta el más mínimo detalle para descubrir que nuestro corazón ya es feliz sin tanto materialismo.
los niños saben... los adultos lo hemos olvidado con el tiempo...
TAMBIÉN, QUIERO VOLVER A SER FELIZ
1. Fui criada con principios morales comunes. Cuando niña, los ladrones tenían la apariencia de ladrones, y nuestra única preocupación en relación a la seguridad era que los acomodadores de los cines nos expulsaran debido a los golpes que dábamos en el suelo con los pies cuando ponían una determinada música al inicio de los filmes, en las matinés del domingo.
2. Madres, padres, profesores, abuelos, tíos, vecinos, todos eran autoridades dignas de respeto y consideración. Cuanto más próximos o más viejos, más afecto. Inimaginable responder maleducadamente a policías, maestros, a los más ancianos, o a las autoridades.
3. Confiábamos en los adultos porque todos eran padres y madres de todos los muchachos y muchachas de la cuadra, del barrio, de la ciudad. Teníamos miedo apenas de lo oscuro, de los sapos, de filmes de terror.
4. Hoy siento una tristeza infinita por todo lo que perdimos.
5. Por todo lo que mis nietos un día temerán. Por el miedo en la mirada de los niños, jóvenes, viejos y adultos.
6. Matar a los padres o a los abuelos, violar niños, secuestrar, robar, engañar, poner la trampa,.. Todo, no importa cuán grave sea, termina en la banalidad de noticias policiales olvidadas después del primer intervalo comercial. Agentes de tránsito multando a infractores, no son más que explotadores, funcionarios de la industria de las multas. Policías que persiguen malhechores están aplicando “abuso de autoridad”
7. Regalías en presidios son materia votada en reuniones. Derechos humanos para criminales, pero deberes ilimitados para ciudadanos honestos. No tomar ventaja es ser pendejo. Pagar puntualmente las deudas es cosa de idiotas, pero no lo es la amnistía para los estafadores.
8. Ladrones de traje y corbata, asesinos con cara de ángel, pedófilos de cabellos blancos. ¿Qué pasó con nosotros? Profesores maltratados en las aulas, comerciantes amenazados por traficantes, rejas en nuestras ventanas y puertas. ¡Niños muriendo de hambre! ¿Qué valores son ésos?
9. Autos que se valoran más que abrazos, e hijos que los quieren como regalo por haber pasado el año. Celulares en las mochilas de los recién salidos de los pañales. TVs, DVDs, videojuegos...
10. ¿Qué vas a querer a cambio de un abrazo, mi hijo?
11. Más vale un Armani que un diploma. Más vale una pantalla gigante que una conversación. Más vale un maquillaje que un helado. Más valen dos centavos que un gusto.
12. ¿Qué hogares son ésos?
13. Jóvenes ausentes, padres ausentes. Droga presente. ¿Qué es aquello? ¿Un árbol, una gallina, una estrella, o una flor?
14. ¿Cuándo fue que todo desapareció o se hizo ridículo? ¿Cuándo fue que olvidé el nombre de mi vecino? ¿Cuándo fue que miré, sin sentir miedo, a los ojos de quién me pide ropa, comida o calzado? ¿Cuando fue que me cerré?
15. Quiero de vuelta mi dignidad y mi paz. Quiero de vuelta la ley y el orden. ¡Quiero libertad con seguridad!
16. ¡Quiero sacar las rejas de mi ventana, para poder tocar las flores!
17. Quiero sentarme en el porche o en el patio, y tener la puerta abierta en las noches de verano.
18. Quiero la honestidad como motivo de orgullo. Quiero la rectitud de carácter, la cara limpia y la mirada a los ojos. Quiero la vergüenza, y la solidaridad. Quiero la esperanza, la alegría. Techo para todos, comida en la mesa, salud a millón.
19. ¡Abajo el “TENER”, viva el “SER”! Y viva el retorno de la verdadera vida, simple como una gota de lluvia, limpia como un cielo de abril, leve como la brisa de la mañana! Y definitivamente común, como yo.
20. Adoro mi mundo simple y común. ¿Podremos volver a ser GENTE? ¿A tener el amor, la solidaridad y la fraternidad como bases? ¿La indignación ante la falta de ética, de moral o de respeto? ¿A disentir de lo absurdo? Quiero construir un mundo siempre mejor, más justo, más humano, donde las personas respeten a las personas.
21. ¿Utopía? ¡No! Es posible si usted y yo hiciéramos nuestra parte .
Finalmente, amigo lector
“Instruye al niño en su camino, y aun cuando fuere viejo no se apartará de él.”
PD.
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1. 2010 ARTICULO Nº 01 “EL HOMBRE ES INFELIZ, SE ENFERMA
Y MUERE POR QUE QUIERE” .
2. 2010 ARTICULO Nº 02. “QUE SE JUZGUE Y CASTIGUE MÁS
SEVERAMENTE LA INFIDELIDAD
FEMENINA QUE LA MASCULINA
3. 2010 ARTÍCULO Nº 03 “ES NEFASTO TRABAJAR SOLO PARA
GANAR DINERO”
4. 2010 ARTICULO Nº 04 “YA SÉ POR QUÉ TE VA MAL EN LA
VIDA”
5. 2010 ARTÍCULO Nº 05 “PARA SUPERAR TUS MIEDOS..PRIMERO
TIENES QUE AMARLOS”
6. 2010 ARTICULO Nº 06 “BENEFICIOS DE LA TERAPIA DEL
OLVIDO Y EL PERDÒN”
7. 2011 ARTÍCULO Nº 01 “LAS PERSONAS Y LAS MATEMÁTICAS”
8. 2011 ARTÍCULO Nº 02 “SOLO PARA LOS QUE AMAN Y QUIEREN
SER AMADOS”
9. 2011 ARTICULO Nº 03 “LA ACTIVIDAD Y LA MUERTE
INTELECTUAL Y FÍSICA “
10. 2011 ARTICULO Nº 04 “ESTRÉS Y APRENDIZAJE”
11. 2011 ARTICULO Nº 05 “HIJOS TRIUNFADORES O HIJOS
FRACASADOS”
12. 2011 ARTÍCULO Nº 06 “EN BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD”
13. 2011 ARTÍCULO Nº 07 “SUPREMA INDIFERENCIA PARA VIVIR
MEJOR”
14. 2011 ARTÍCULO Nº 08 “REGLAS PARA VIVIR MEJOR”
15. 2011 ARTICULO Nº 09 “TÚ ERES EL RESULTADO DE TI MISMO”
16. 2011 ARTÍCULO Nº 10 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE I”
17. 2011 ARTÍCULO Nº 11 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE II - LA EDUCACIÓN
HUMANISTA Y EL SIGNIFICADO DE LA
VIDA”
18. 2011 ARTÍCULO Nº 12 “EL TEMPERAMENTO COMO ARMA MORTAL”
19. 2011 ARTÍCULO Nº13 “EL CARÁCTER: INSTRUMENTO PARA
TRIUNFAR EN LA VIDA”.
20. 2011 ARTÍCULO Nº 14 “DESINTOXICÁNDOME DE GENTE TÓXICA”
21. 2011 ARTÍCULO Nº 15 “LA GENTE CON LA QUE ME GUSTARÍA
VIVIR Y MORIR”
22.2011 ARTÍCULO Nº 16 “ CÓMO DEJAR DE SER UN FUNESTO
EGOCENTRISTA A TRAVES DEL ACTO
DEL SERVIR”
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