COMO VIVIR UN GRAN AMOR

ARTICULO Nº 21 – 2011
Psic. Javier Bautista Soto
· Docente Universidad del Centro del Perú
Facultad de Educación
· Clínica Psicológica “Volver a Vivir”
Jr. Arequipa Nº 655 El Tambo
· Hospital “Daniel A. Carrión”
Servicio de Psicología – Estrategia de Infecciones de Trasmisión sexual y VIH/SIDA
Email: jbautista225@hotmail.com
Teléfono: 964936008 - 064248237
Nota.
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“COMO VIVIR UN GRAN AMOR”

La verdad no lo sé……
Solo sé que cuando dos personas se aman y se juntan sus egos se convierten en un nosotros.
Un hombre va a buscar a su pareja a la habitación. Toca la puerta y de adentro le preguntan..
- ¿quién es?
- ¡Soy yo!- responde el hombre
- No estoy – responde la mujer.
El hombre nuevamente toca la puerta.
- ¿quién es?- pregunta nuevamente la mujer
- ¡Soy yo! - responde el hombre.
- No estoy – replica la mujer.
Entonces al hombre se le ocurre una idea y toca la puerta de nuevo.
- ¿quién es?
- Soy tú.
- Abre la puerta y pasa – le exhortó la mujer
-
Si no estás dispuesto a compartir entonces no estás preparado para el amor.
- ¿ El amor trae la felicidad y la paz a quienes se aman?
- No necesariamente. La felicidad no es una meta que viene con el matrimonio y el amor no la garantiza, necesariamente.
- Si buscas la paz, entonces buscas trastornarte. No me imagino una vida donde no haya problemas por resolver y, más aún, en pareja. Los problemas en pareja ayudan a medir cómo están cada uno en su personalidad. Los problemas miden que tan dispuestos están cada uno a dar para la resolución de los mismos. Los problemas ayudan a crecer y madurar juntos.
- Por tanto, les deseo a los dos: “ que la paz de Dios os inquiete siempre”




Cada pareja hace, finalmente, su propia simbiosis y a su manera tratan de ser felices. Pero si no pueden, simplemente busquen consejería a nivel de pareja.
No existen relaciones afectivas perfectas, las relaciones humanas, y más la de pareja, son herramientas muy valiosas y fuentes de evolución que te puede hacer la vida feliz o infeliz, dependiendo como lo llevas.
Siempre vamos a compartir con personas que nos dan la posibilidad de aprender algo y crecer; de nosotros dependerá elegir entre personas y parejas “cariñosas o violentas”.
Eso de ‘mala suerte en lo afectivo’ es una inmensa mentira, existen muchas herramientas para buscar la felicidad.
Si ya tienes pareja y las cosas van de mal en peor , recuerda:
“TIENE SENTIDO” que esa persona esté en tu vida
¡Hay algo que debes aprender!
Para empezar distingue si es amor, pues nos enseñaron a ponerle ese título a situaciones conflictivas y neuróticas causantes de dolor, frustración y resentimiento.

NADIE SUFRE POR AMOR.


Es absolutamente imposible sufrir por amor, se sufre por carencias y heridas emocionales de la infancia.
Muchos creen que están viviendo “el amor de su vida” porque se sacrifican y dejan de lado sus vidas.
El amor es sinónimo de FELICIDAD; es estímulo, estar bien, entusiasta, progresar, ser creativos e imaginativos, reír y estar siempre a gusto a su lado.
Decir que se sufre por amor es una contradicción total, no se sufre por ser feliz.
Si estás en una relación y no te dan el amor que quieres y mereces, debes comenzar a buscar una solución, pero no en el otro, sino dentro de ti.

Si alguien no te quiere como tu mereces entonces déjalo no es para ti.

TU PAREJA ES TU REFLEJO.


Si tu cónyuge es una persona linda y exitosa te encantara saber esto, pero si es infiel y fría, no te gustara la idea.
Pues es cierto, tu pareja refleja un estado interno tuyo, que no manejas a escala consciente.
Muchas veces le echamos la culpa a la pareja de lo mal que va la relación y queremos que cambie, nos aliviamos pensando que tiene más defectos que nosotros y ‘tapamos’ el verdadero problema: Un nivel bajo de autoestima, y no te das el amor que requieres tu mismo.
Lo positivo es saber que el poder y la solución están en tus manos: para tener pareja y ser feliz tienes que trabajar contigo mismo,

¡¡¡ Qué suerte que no hay que esforzarse para que el otro cambie!!!

EL REFLEJO NO ES LITERAL

No queremos decir que tú haces lo mismo que tu pareja, sino que su inadecuado comportamiento de infidelidad, maltrato, indiferencia, etc. Reflejan algo que tu cuerpo emocional cree; inconscientemente pensamos que merecemos lo inaceptable,(es mejor estar con él a afrontar la soledad) desviamos la atención en ‘lo malo’ que es el otro y mantenemos la neurosis.
Caemos en estas situaciones repitiendo con sus particularidades los modelos de papá y mamá.

CONDICIONES OBLIGATORIAS PARA QUE HAYA PAREJA

La primera es la química, tiene que haber algo en el otro que te atraiga, (y la química tiene que ver, también, con el físico)
La segunda es la compatibilidad, debe haber como mínimo un 60% de elementos compatibles y
La tercera, es compromiso, ambos han de decidir conscientemente compartir sus vidas para estar mejor.

¡¡Si hay presión y uno está detrás del otro insistiendo, no hay pareja!!

Esa es una señal muy clara.
Recordemos que la relación de pareja es el amor del uno por el otro, no la absorción del uno por el otro.
No lo olvides, quien no está preparado para el compromiso puedes ser tú, y el otro es tu reflejo.
La pareja que nos maltrata y humilla nos están haciendo el favor de recordarnos que tenemos un montón de heridas internas, busca como mejorarte, agradécele y déjale partir.
El ego nos hace creer que aguantamos por amor.
Y ¡eso no es cierto!
Soportar, luchar, permitir lo insoportable, y aguantar maltratos no es amor.
Ten cuidado con:
Tratar a tu pareja como una criatura, porque entonces tu contraparte se comportará como una criatura.
Toda sobreprotección indica esta situación, y lo más seguro es que surja la infidelidad, pues a nadie le gusta hacer el amor con su madre o padre.
OJO.
No uses apodos infantiles: Mami, papi,
mi bebe, nene, mi florcita, etc.,
suenan lindos pero perjudican.
Prefiere: Amor, mi cielo, cariño.
Cuando una pareja incompatible permanece unida ‘por los niños’, les hace un gran daño.
Ellos viven procesos de separación agónicos, tormentosos. Si realmente amas a tus hijos, enséñales con tu ejemplo a decidir y hacer lo que realmente quieren.

¿POR QUE ME TOCAN PAREJAS DIFÍCILES?

Porque internamente tenemos una programación que nos conduce a elegir personas difíciles, no estamos preparados para ser felices y gozar del amor.
Además el peor motivo para buscar pareja es por estar solos, si nos desesperamos elegiremos lo peor.
Cuando tenemos demasiada hambre comemos cualquier cosa, no elegimos.

Si estamos hambrientos emocionalmente hacemos igual, y en cuanto a pareja hay que seleccionar, sin apuro ni presión el ‘menú principal’

Soluciones:

1. DEJAR DE VER TELENOVELAS. Sobre todo las nefastas mexicanas. Son la peor fuente para programar el subconsciente, es drama puro lo que ponen en mente y por muy analíticos que seamos siempre afectan.
2. REVIERTE TU PROGRAMACIÓN NEGATIVA INFANTIL. Focaliza y elige modelos externos que fortalezcan tu idea de felicidad. Usa la técnica del anclaje, al reconocer un modelo positivo de pareja en la calle, la TV o un libro piensa: ¿Es esto lo que quiero para mí? . Selecciona parejas que son modelos sólidos (a pesar de los problemas que también tiene y saben solucionar) y comparte con ellos.
También es bueno habituarse a poner la atención en las virtudes del otro y no en los defectos, pues en lo que ponemos pensamiento y atención se reproduce (si creo y pienso que mi pareja es infiel, crearé las condiciones para que lo sea).
3. HABLAR CON PAREJAS AMIGAS QUE SEAN FELICES Y PREGUNTARLES COMO LO LOGRARON. Ellas tienen una información que tú ignoras, busca conocerlas. Nuestro ego nos invita a envidiar, porque maneja un concepto estrecho de escasez, hay que hacer caso al espíritu, quien sabe que hay amor para todos; Entonces intentemos, copiemos, creemos y no envidiemos.
4. BUSCA ASESORÍA PSICOLÓGICA Y DE PAREJAS. Siempre es bueno recibir información de los profesionales que con su experiencia te orientan de forma individual y conjunta. Trata de buscar un psicólog@ que se casado por la experiencia que tiene.

EL PLAN PARA ENCONTRAR A TU PAREJA

La mayoría cree que el amor cae del cielo y no se puede planear, nos toca o no nos toca. Eso es falso, si no hemos logrado una vida afectiva placentera podemos entrar en acción, movernos y hacer un plan tal como si fuéramos de vacaciones.

Elabora una lista de compatibilidades. Hay que elegir un tipo de pareja. Haz una lista de todas las características y los aspectos que te gustaría que tuviera tu pareja, cubriendo cada detalle: Descripción física, edad, nivel sociocultural, económico, espiritual, etc., de manera muy específica.
2. Al encontrar candidatos checa la compatibilidad:
50% o menos, la proyección es drama.
de 60% para arriba, se pronostica éxito.
Y 80% es un muy buen nivel.
3. ¿Dónde buscarla?
Visita los lugares afines al tipo de gente que buscas, donde haya menos competencia y se compartan afinidades.
Si lo quieres deportista, acude a gimnasios , y si te desagradan los parranderos y probables infieles no vayas a buscar novio en las discotecas. También puedes correr la voz hazte publicidad, dile a tus amistades que buscas pareja.
4. Trabaja contigo mism@. La principal fuente de frustración al nivel
pareja es querer cambiar al otro, olvídate del otro. (empieza primero por
ti y después si puedes lo ayudas a él)
Comienza a buscar todo lo que puedas hacer para ayudarte, a sanar las heridas de tu niño interior y alimentar bien a tu mente subconsciente, pues ella siempre ejecuta lo que lleva dentro.
5. Si tienes pareja y las cosas no van bien, haz lo mismo; pues al mejorar tú mejora el otro. Ahora, si hay muchas cosas que te molestan del otro, inconscientemente te estás diciendo que es la persona errónea y quieres cambiarla. El trabajo personal te dará dos alternativas:
a. ) Si la persona con la que estás es quien mereces, comenzará a darte
el amor que esperas.
b.) Si no es la que te conviene, se correrá y vendrá otra como la que
quieres.Si la incomodidad es muy grande, no duermes, estás sufriendo, perdiste el apetito, estás preocupado, del cuanto antes salir de allí. Haz caso, después vienen cosas peores, enfermedades graves, grandes conflictos y violencia. Cuesta, es muy difícil, el cuerpo emocional siente un gran vacío, pero hay que abandonar la relación, parece broma pero pueden caer en el estado que escribe la canción de Shakira: Sorda, ciega, loca, muda… y además la parte psicológica no tiene cirugía que la repare, una vez se pierde la salud.
Un lema para todos:

UNA RELACIÓN DE PAREJA ES SIEMPRE PARA ESTAR MEJOR.

Una buena relación es un contrato entre dos, donde ambos hacen lo que está a su alcance para hacerse mejor la vida. Si no, no hay relación, pues tener pareja no es para competir, cambiar al otro o descargar las neurosis que padecemos.


¿CÓMO ATRAER UN BUEN AMOR?

Actúa, haz el plan, ponle fecha, si no se cumple, no te desanimes, se perseverante. Prepárate con tiempo y disponte a darle la bienvenida, recuerda que una relación comienza mucho antes de encontrarse con esa persona, pues comienza contigo.
honor
“Empieza a sembrar en ti para que más adelante puedas ofrecer: siembra valores, conocimientos, madurez, estabilidad emocional e inteligencia. Haz que cuando alguien llegue a tu vida se sienta orgulloso y honrado de tenerte como pareja. Trabaja tus Taras y conflictos personales mientras estés sola”

Decide cuánto quieres pagar, pide una persona que traiga lecciones a tu vida, pero de un modo que puedas digerirlas fácilmente, sin traumas, ni dolor; pide un maestro cariñoso.
Invierte tiempo y esfuerzo en quitarte tu dolor emocional del pasado y fórmate una nueva conciencia, lee libros, busca consejos de profesionales, busca ayuda de personas con experiencia, pero ante todo trabaja tú interior contigo mismo, reconcíliate con tu pasado y con tu presente.
Toma modelos externos que alimenten lo que has elegido. Remueve de tu casa todos los objetos de relaciones anteriores, sobre todo si fueron malas; regala, vende, quema, dona, bota, sácalos de tu vida.
Si te cuesta trabajo hazlo poco a poco, pero hazlo.
Las fotos, las joyas, la ropa, los muebles te recuerdan inconscientemente el pasado. Todos estos objetos están cargados de “heridas del pasado”.
Si la relación fue buena y terminó adultamente, puedes conservarlos. La persona que estás esperando ya existe, en lugar de gastar energías sintiéndote solo y triste, lo cual aleja al otro, háblale, dile:
‘Te doy la bienvenida, estoy preparándome, tengo muchas cosas bellas que ofrecerte’. Este mensaje hará eco en el universo y le llegará de algún modo a esa persona que será para ti…….”NO TE DESESPERES”
Si te llega la angustia, cierra los ojos e imagina lo bonito que será estar juntos con tu nueva pareja sin ponerle rostro. Es difícil creer y permanecer en la incertidumbre, pero quien tiene fe recibe; sólo los débiles terminan una relación y pasan de una a otra buscando paracaídas que les alivien el dolor del golpe.
Si tienes dudas busca como eliminarlas, sólo tenemos éxito en aquello en lo que estamos convencidos. Pide ayuda al: Psicólogo, psiquiatra, consejero, etc. Y también en el ámbito espiritual. Renuncia a sufrir, decrétalo, grítalo, escríbelo, comprométete contigo mismo a respetarte y darte amor. Primero renuncia a lo que no quieres, luego elige y afirma lo que deseas para ti.
Ámate a ti mismo, no vivas la fantasía de creer que si llega alguien que te ame todo se resolverá. Si tú generas amor, atraerás amor; el gran secreto de oro para vivir una gran relación es amarse a uno mismo a través del otro, no te “destruyas” por nadie (nadie realmente vale la pena), pues te desequilibrarás, siempre tú en primer plano.
No estamos llamados a vivir desdichados, sino a vivir en Amor y desde el Amor.
OLVIDA Y PERDONA, lo que te tocó vivir tenía un sentido, aunque por el momento no lo comprendas.
¡¡¡Que tengas un Divino día con el Amor Incondicional!!!
¡Hoy es el primer día, del resto de nuestra vida!
Entonces, A VIVIRLO, exprimirlo, amarlo, hacerlo…
Yo Soy Perfectamente Plen@; y totalmente amad@, dign@, y complet@.
Sólo por hoy YO SOY feliz!
Vive tu vida sin miedos, enfrenta todos los obstáculos y demuestra que puedes superarlos.

“FINALMENTE, BUSCA A UN HOMBRE TAN BELLAMENTE IMPERFECTO PERO QUE SIEMPRE SE PREOCUPE DE HACERTE FELIZ”


PD.
Artículos publicados anteriormente. Si algunos de Uds. Amigos quisiera obtenerlos solo solicítenlas al siguiente email.
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1. 2010 ARTICULO Nº 01 “EL HOMBRE ES INFELIZ, SE ENFERMA
Y MUERE POR QUE QUIERE” .

2. 2010 ARTICULO Nº 02. “QUE SE JUZGUE Y CASTIGUE MÁS
SEVERAMENTE LA INFIDELIDAD
FEMENINA QUE LA MASCULINA

3. 2010 ARTÍCULO Nº 03 “ES NEFASTO TRABAJAR SOLO PARA
GANAR DINERO”
4. 2010 ARTICULO Nº 04 “YA SÉ POR QUÉ TE VA MAL EN LA
VIDA”

5. 2010 ARTÍCULO Nº 05 “PARA SUPERAR TUS MIEDOS..PRIMERO
TIENES QUE AMARLOS”

6. 2010 ARTICULO Nº 06 “BENEFICIOS DE LA TERAPIA DEL
OLVIDO Y EL PERDÒN”

7. 2011 ARTÍCULO Nº 01 “LAS PERSONAS Y LAS MATEMÁTICAS”

8. 2011 ARTÍCULO Nº 02 “SOLO PARA LOS QUE AMAN Y QUIEREN
SER AMADOS”

9. 2011 ARTICULO Nº 03 “LA ACTIVIDAD Y LA MUERTE
INTELECTUAL Y FÍSICA “

10. 2011 ARTICULO Nº 04 “ESTRÉS Y APRENDIZAJE”

11. 2011 ARTICULO Nº 05 “HIJOS TRIUNFADORES O HIJOS
FRACASADOS”

12. 2011 ARTÍCULO Nº 06 “EN BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD”

13. 2011 ARTÍCULO Nº 07 “SUPREMA INDIFERENCIA PARA VIVIR
MEJOR”

14. 2011 ARTÍCULO Nº 08 “REGLAS PARA VIVIR MEJOR”

15. 2011 ARTICULO Nº 09 “TÚ ERES EL RESULTADO DE TI MISMO”

16. 2011 ARTÍCULO Nº 10 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE I”

17. 2011 ARTÍCULO Nº 11 “UNA MEJOR MANERA DE EDUCAR A LOS
NIÑOS PARTE II - LA EDUCACIÓN
HUMANISTA Y EL SIGNIFICADO DE LA
VIDA”

18. 2011 ARTÍCULO Nº 12 “EL TEMPERAMENTO COMO ARMA MORTAL”

19. 2011 ARTÍCULO Nº13 “EL CARÁCTER: INSTRUMENTO PARA
TRIUNFAR EN LA VIDA”.

20. 2011 ARTÍCULO Nº 14 “DESINTOXICÁNDOME DE GENTE TÓXICA”
21. 2011 ARTÍCULO Nº 15 “LA GENTE CON LA QUE ME GUSTARÍA
VIVIR Y MORIR”
22.2011 ARTÍCULO Nº 16 “ CÓMO DEJAR DE SER UN FUNESTO
EGOCENTRISTA A TRAVES DEL ACTO
DEL SERVIR”
22. 2011 ARTÍCULO Nº 17 “ LOS HIJOS DELINCUENTES,
ALCOHOLICOS Y DROGADICTOS QUE
NOS MERECEMOS”
23. 2011 ARTICULO Nº 18 “LA ESTAFA DE LA AUTOESTIMA Y LAS
LIMITACIONES DE LA PSICOLOGÍA”
24. 2011 ARTICULO Nº 19 NIÑOS NACIDOS PARA SUFRIR: LA
INDEFENSIÓN APRENDIDA
25. 2011 ARTICULO Nº 20 SINTI TAMBIEN PUEDO SER FELIZ Y
ENAMORATE DE UN GRAN HOMBRE



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